¿Cómo explican los budistas, dentro del concepto de ‘anatta’, que no somos conscientes de las mismas cosas que los demás?

Por supuesto que tienes razón. Claramente, tus pensamientos son tuyos en el sentido de que tus pensamientos y mis pensamientos son diferentes.

Lo que los budistas llaman annata o anatman es diferente.

Es similar a mirar la lluvia, sin inventar algo imaginario que esté lloviendo.

La lluvia ocurre naturalmente como parte del proceso atmosférico general.

Del mismo modo, ¿puede ver sus pensamientos a medida que van y vienen, sin necesariamente inventar algo que los esté pensando (que generalmente llamaba “yo”).

Sus pensamientos ocurren naturalmente como parte de su proceso biológico general.

La apreciación de que este “yo” es en realidad un concepto creado mentalmente, una idea y nada más, resulta tener un impacto de gran alcance en su salud mental y tranquilidad. Por ejemplo, no hay nadie a quien criticar por sus pensamientos negativos y enojados cuando ocurren. Son simplemente eventos neurológicos. A veces suceden, como la lluvia. Comprender esto profundamente puede proporcionar alivio de la autocrítica.

Por extensión, descubres que también culpas menos a los demás, sin ningún esfuerzo. La comprensión es suficiente.

La vida se vuelve más fácil, más feliz, menos estresante y más pacífica.

Este es solo el comienzo. Pero puede ser un comienzo importante.

Buena suerte,
Jonathan

Cuando no hay yo, ¿de dónde viene el ‘tú’?

Todavía estás colgado del yo, el conductor, el capitán del barco. Si no hay un yo, que quiere saber los pensamientos de otro hombre.

Si no hay pensador … ¿cuál es la relación de los pensamientos con qué? Dejas caer la I al comienzo de la declaración, pero cuando llegaste al final de la oración … ha vuelto a aparecer. ¿Quién quiere ser convencido?

Esto plantea la pregunta … ¿quién soy yo?

Otro punto, cómo explican … nadie puede convencerte de cómo sabe el azúcar, solo pruébalo … para saberlo.

Otro punto más, también debes ser consciente: no eres una entidad independiente … cortada de todo lo que no eres tú . Estamos relacionados con todo lo que nos rodea de formas que ni siquiera somos conscientes.

Toma conciencia del estado de ánimo que se crea dentro de ti cuando estás cerca de personas que están en un ataque de ira, cómo te sientes cuando alguien te sonríe y te mira fijamente. Tenga en cuenta al pasar junto a una persona que usa ropa extraña, peinado, punks, unos con túnica naranja.

Estás constantemente afectado por todo lo que te rodea. Es posible que no esté viendo las imágenes exactas de otro … pero está co-creando. Estás interpretando y volviendo a expresar lo que estás viendo a tu manera.

Las experiencias infinitas de usted en su vida, los recuerdos infinitos que lleva consigo no son lo mismo que cualquier otro.

Cada hoja de un árbol se sacude de una manera única.

Anatta es: cualquiera de los 5 agregados, 6 facultades sensoriales no valen ser identificadas como mías o mías ya que no tienes control sobre su naturaleza cambiante. No se puede detener el flujo de cambio en ellos. Como no están bajo su control absoluto, las experiencias de ellos tampoco son del todo satisfactorias.

También debes abandonar cualquier noción de percepción de ti mismo, ya que esto lleva al estrés y la miseria. Cualquier noción o percepción que construyas sobre ti no será completamente realista debido a las emociones y los sesgos y limitaciones cognitivas. Además, todo lo que una persona está hecha está en un flujo continuo de cambio, por lo tanto, su percepción de sí mismo no puede ser precisa o completa en absoluto. Por lo tanto, es mejor abandonar la construcción de estas nociones o sus percepciones sobre usted o cualquier modelo mental sobre usted.

Estos modelos mentales son miseria, como si hubiera una brecha entre algo nuevo que percibes y tu modelo de metal, entonces reaccionas con aversión o aferrándote a cómo percibes realmente esta brecha.

Esto no significa que a nivel convencional no exista. Cuando piensa que inevitablemente tiene que usar estas nociones, pero en un escenario ideal, sin apego a tales modelos.

El universo está hecho de energía, pero es local, ya que en lo que sucede en la ubicación a difiere de lo que sucede en la ubicación b. Un evento físico en una ubicación no podrá influir en los eventos en la ubicación b sin transmitir energía (ok, excepto en casos especiales). El cerebro optimiza el intercambio de información local dentro de la red de neuronas. El intercambio de información a distancia debe codificarse y transmitirse por otros medios, como el habla o la escritura. Es solo física.

Una propiedad interesante del universo es que cada marco de referencia proporciona un punto de observación válido con leyes físicas consistentes. ¿Por qué diablos es eso?

Existe una corriente mental única. No es independiente, indivisible o permanente. Eso es lo que el budismo niega. Pensar que es más real de lo que es no causa problemas sin fin, como explica la otra respuesta.