Meditación Religion mundo y la verdad de la vida

¿Cuáles son tus consejos para una meditación efectiva?

Sí, hay muchos y he aprendido algunos de mis muchos fracasados intentos de práctica de meditación. Cuando reflexiono sobre ello, me vienen a la mente 3 cosas: Quería que mi práctica fuera perfecta desde el primer día. Estaba…

Cómo mejorar mi meditación y cuánto ‘debería’ intentar y meditar

Un monje le preguntó a Joshu: “¿Si hago esfuerzos para ser un Buda, entonces qué?” Joshu dijo: “Has asumido una gran tarea, ¿no?” El monje preguntó: “Pero si no hago ningún esfuerzo, ¿entonces qué?” Joshu dijo: “Entonces ya…

¿La meditación me ayudará a aclarar mi niebla mental?

Las enseñanzas de Swami Vivekananda sobre la meditación, su filosofía y práctica, reflejan la profundidad y amplitud de las tradiciones místicas de la India y de sus propias realizaciones internas. Estos extractos nos dicen cómo podemos practicar la…

Si alguien tuviera un sexto sentido, ¿por qué no podrían ver fantasmas (desde una persona realmente intuitiva o practicando la perspectiva budista?)

Tener “sexto sentido” no es un tipo de cosa de un solo sitio para todos. No es una habilidad que sea igual para todos, cuyos efectos siempre son perfectamente medibles y predecibles. La conexión interna y la forma…

Quiero practicar meditación, pero la pereza se apodera de mí. El mañana nunca llega, ¿qué debo hacer?

Generalmente en la mayoría de los casos, las personas buscan meditación para lograr algo beneficios. Pero en última instancia, una vez que la meditación se ha convertido en parte de tu vida, comprenderá que no es solo para…

¿Cómo no pensar en nada mientras medito? He estado meditando cada mañana durante 17 días durante 20 minutos todos los días, y fuera de esos días, solo he estado presente en 4 de esas sesiones. Cómo puedo solucionar esto

Terminología Antes de comenzar, quiero que sepas que estoy asumiendo que tu meditación tiene un punto de enfoque, como tu respiración, un mantra, un chakra, tu mano, etc. Mente de principiante Lo que estás experimentando es normal. Te…

¿Dónde debe ir un individuo para alcanzar e implementar el conocimiento de las Escrituras (Vedas, Upanishads, Gita) y practicar la meditación mientras practica la renuncia?

No necesitamos dejar a la familia e ir al bosque por esfuerzo espiritual :: Usted está trabajando día y noche para el bienestar de su familia. Entonces, ¿no es tu deber trabajar por su bienestar espiritual eterno? Con…

¿Puedes convencerme de comenzar a meditar hoy?

Ni siquiera lo intentaré. ¿Cómo podemos proporcionarle una motivación para meditar, sin saber nada de usted? ¿Cómo podemos reaccionar ante su afirmación de que “cada vez que lo intento me aburro” cuándo explica la técnica que probó y…

Cómo practicar meditación mientras mi mano tiembla

A2A Esta es una excelente oportunidad para desarrollar una práctica de meditación. En primer lugar, es muy importante estar cómodo. Contener el movimiento, ya sea temblores o temblores, es irrelevante para la meditación. Si la comodidad es sostener…

¿Qué es la ‘meditación islámica’?

El que leo a menudo es el sufismo. El derviche giratorio se deriva de este tipo de meditación y hace un punto interesante. ‘Dios es el centro del universo. Todo proviene de esta fuente y todos estamos unidos…