Sí, apesta. Los libros de autoayuda son principalmente bs … Esto es lo que importa: su elección en qué pensamientos elige prestar atención. Sus emociones no conducen el autobús, lo que elige pensar sobre una situación impulsa sus sentimientos al respecto … No al revés.
Así es como cambié mis percepciones y el auto juicio con el que me escondí en una botella:
Reconozca que sin embargo FUBAR sus acciones fueron; ella (abundaba) estaba haciendo lo mejor que sabía, en ese momento, con las habilidades y herramientas que tenía disponibles.
También reconoce que aferrarse a los resentimientos no la lastima … te lastima a ti. Hace esto de la misma manera que vierte una taza de veneno para tu enemigo y luego lo bebes tú mismo.
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Una pregunta para usted: ¿Hay alguna fortaleza o resistencia que desarrolló como resultado de sus experiencias?
Otra pregunta: ¿Puedes (quieres) elegir la gratitud por esas fortalezas que quizás no hubieras encontrado en ti mismo si las cosas hubieran sido diferentes?
Por experiencia personal repetida, garantizo que este es el camino más fácil, más suave y más cómodo.
Así es como elijo mirar los diez años de mi vida que “desperdicié” enterrados en mi alcoholismo y la historia del alcoholismo en mi familia. Sí, fui un imbécil. Pero a través de ese dolor encontré un pozo de fuerza que no sabía que tenía. No cambiaría ese conocimiento por nada.
Entonces, sí, la vida a veces apesta. Intente voltear el telescopio para mirar por el ocular.
Tenga en cuenta que no me importa un ápice su paz o falta de ella; suenas como un alma afligida y estoy ofreciendo la única sabiduría que tengo, tal como es. Ponte bien contigo mismo y deja que se preocupe por ella.
Buena suerte, que estés bien, Namaste ‘