Según el hinduismo, ¿cuál es el día correcto para ayunar? ¿Y cuáles son las razones científicas detrás?

El hinduismo no es una sola religión como el Islam o el cristianismo. No tenemos una sola deidad, un solo libro sagrado y un solo conjunto común de rituales y prácticas prescritas.

No hay un solo mejor día. Quien sea su deidad favorita (Ishta Devata) puede ayunar en su día designado para adorar.

El razonamiento científico detrás del ayuno regular es muy simple.

Al igual que trabaja y cumple con su responsabilidad profesional seis días a la semana y toma un descanso el domingo para descansar, refrescarse y rejuvenecer su cuerpo.

El ayuno regular hace lo mismo para su sistema digestivo.

El ayuno es de diferentes tipos. El extremo es sin comida, sin agua, entonces no hay comida, solo agua. Luego hay líquidos solo en ayunas, no hay comida en ayunas, almidón y especias en ayunas. Solo ayuno vegano (alimento a base de plantas) etc.

El propósito científico es el mismo descanso de la dieta regular para desintoxicar su cuerpo, descansar el sistema digestivo de su actividad rutinaria y refrescarse y rejuvenecerse.

Nuestras escrituras también proporcionan una razón psicológica. El ayuno es una forma de sacrificio y, por lo tanto, inculca una sensación de desapego de los placeres materiales. Lo cual es esencial para el crecimiento espiritual de una persona. El ayuno también enseña autocontrol, que es esencial para la buena conducta de una persona. Como la mala conducta es reflejo de la falta de autocontrol

Todos los días es apta para ayunar, porque según el hinduismo la palabra ‘Upavaasaa’ que significa ayuno, ‘Upa’ significa ‘cerca’ y ‘Vaasaa’ significa ‘quedarse’. Idealmente significaría estar cerca de Dios (o de uno mismo) o alcanzar la proximidad mental con Dios. y ningún día es indigno de estar contento con tu interior.

También porque la base del hinduismo se basa en mantener la gratitud hacia cada cosa lillte de la naturaleza y los alrededores, eso te ayuda a estar vivo y alcanzar la salvación después. Entonces, cada día es perfecto, ya que cada día simboliza una cosa u otra.

Domingo: representa el sol, la deidad Surya (simboliza la autosuficiencia, el conocimiento)

Lunes: representa el planeta luna, señor shiva (simboliza la destrucción) ayuna para reconocer la mortalidad de su existencia corporal.

Martes: representa al planeta Marte, Lord Hanuman (simboliza la devoción, la determinación, la virtud), la Diosa Durga (simboliza el poder, el perdón, la feminidad, la maternidad)

Miércoles: representa al mercurio del plantet, señor Ganesh (Symboliszes, buena voluntad, sabiduría, entusiasmo)

Jueves: representa el planeta Júpiter, señor Vishnu (simboliza la creación, la vida, la reproducción)

Viernes: representa el planeta Venus, Godess lakshmi (simboliza riqueza, fortuna, prosperidad)

Sábado: representa el planeta satrun, la deidad Shani (simboliza la justicia, el deber)

El ayuno es un freno eficiente para los sentidos exigentes y sublima los deseos de suavizar la mente, de permanecer en paz.

Además de sus beneficios espirituales, también es una bendición para el sistema. Un cambio en la ingesta de alimentos y el descanso durante el ayuno es bueno para el sistema digestivo. Un descanso para el sistema digestivo solo ayuda a su funcionamiento más eficiente. Sin embargo, el proceso de ayuno pierde su propósito cuando uno se irrita, se debilita y alcanza la necesidad de disfrutar más tarde. Esto sucede a menudo cuando no hay un impulso noble detrás o cuando uno tiene una perspectiva mecánica.

Saludos,

El ayuno se puede hacer cualquier día.

Razones para ayunar

  1. El ayuno en el hinduismo se hace para controlar tus cinco sentidos.
  2. Los cinco sentidos que se extienden hacia afuera son atraídos hacia adentro con la ayuda del ayuno. Entonces el ayuno es un ejercicio muy espiritual.
  3. Ayunar regularmente ayuda a uno en el camino de la autorrealización.
  4. El ayuno es un arte, no una broma, así que si estás en ayuno, deberías estar feliz de no molestarte o irritarte.
  5. El ayuno adecuado crea tap (tapasya = energía vital sutil) que se necesita para lograr paramatman.
  6. El ayuno puede ser el medio de un hombre común para realizar en los tiempos modernos.
  7. El ayuno debe elevarte espiritualmente o es una pérdida de tiempo y energía del cuerpo.
  8. El ayuno adecuado lo hará mejor cada vez que ayune.

La ciencia todavía está en pañales, así que es mejor no compararla con las enseñanzas de Sanatan dharma.

El término correcto es Sanatana Vedic Dharma, no hinduismo, esta es una etiqueta de personas occidentales sin educación y de indios esclavos con mentalidad de ghulam. Ahora, el día correcto para observar Vrata no es rápido, muchos ven que Vrata no tiene equivalente en inglés, lo que llamamos Vrata o Upwaas es completamente diferente del término rápido. Así que aquí vamos sobre la importancia de hacer vrata y upwaas.

Esto afecta en dos niveles metafísico y físico y nuestro Sanatana Dharma está lleno de diferentes tipos de Vratas y Upwaas para diferentes Dioses y Diosas para varios propósitos diferentes. Uno puede elegir según su objeto y devoción, pero aún tres Vratas son los más importantes, siempre se observarán necesariamente. Lo primero y más importante de todo lo que incluso todos los Dioses también observan es Navratra Vrata y Poojan . Tiene muchas formas de actuar, esta es sobre todo Vratas o Upwaasas, millones observan esto rápidamente rigurosamente durante 18 días en un año o según otras formas santificadas por Shastrokt, famoso nuestro primer ministro también observa esta Vrata con gran devoción y disciplina. solo toma agua durante estos nueve días, y eso es una gran penitencia y, sorprendentemente, sigue siendo enérgico y vibrante debido a la benevolencia de la Gran Madre de Dios y el universo. Luego, la mayoría de los Vrata son de Mahashivaratri. Nunca se debe dejar ir a Shivaratri sin Shiva poojan y vrata. Bramha Vishnu indra. TODOS LOS DIOS observan este vrata y hacen Shiva poojan durante todo el día y la noche, y es Janmashtami el que debe ser observado por todos los hindúes. Sanatana seguidores.

Vea que estos son los vratas más importantes que no se pueden abandonar y ahora conocen otros vratas muy auspiciosos y poderosos para observar. Esta pregunta fue hecha en Bhavishya puraan al Señor Krishna, Yudhisthir fue el investigador y Krishna fue el maestro y en palabras de Krishna no literales, ya que están en sánscrito, le dijo a cientos de Vratas y Upwaasas a Yudhishthir sus métodos, el método de adoración afecta grandeza, etc., y luego dijo: “Oh, querido Yudhisthir, incluso si no quieres hacer otras vratas o no puedes hacerlas, entonces haz Pradosha Vrata de Shiva, que es súper sobre todo y brinda todos los beneficios materiales y espirituales y cumple los deseos de los devotos de Shiva.

Vea si empiezo a elaborar todas las vratas descritas en nuestras Escrituras, necesito un libro grueso para cubrirlas, por lo que aquellos que quieran saber en detalle leen Bhavishya Puraan tiene un capítulo separado de todas las Vratas y cómo se harán. los más importantes y básicos que también son bastante famosos.

Ahora este Pradosha Vrata es bastante famoso y viene dos veces en un mes en la noche de Trayodashi . En este día se observa a Vrata durante todo el día y por la noche Shiva Poojan se realiza en Pradosha Muhurta y, después de la adoración adecuada con devoción, se puede tener una buena comida piadosa sátvica para Vrata . Hay varias historias de Pauranic adjuntas en general, es genial, es fácil y muy poderoso y apacigua enormemente a Shiva, especialmente el poojan en el tiempo de Pradosh es muy eficaz. Para elaborarlo en detalle necesito otro blog, los que estén interesados ​​me preguntan en el foro que volveré.

Otro vrata muy importante que es famoso entre los vaisnavas es Ekadashi Vrata , también viene dos veces en un mes y uno debe observar rápido todo el día y adorar a Vishnu y Shiva también en este día y cantar Hari naam su Sahastranam, etc. Hay varias maneras diferentes de hacerlo. . Entre todos los Ekadashis, Bheemseni Ekadashi es considerado el mejor Ekadashi . Nuevamente, hay muchas historias adjuntas.

De lo que tenemos Vratas para todos los días de la semana para apaciguar a diferentes Dioses y Dioses del Planeta, hay métodos que son un poco diferentes y también lo es la adoración y la deidad.

Ahora, ¿cuál es el beneficio? Permítanme elaborar algunos científicos biológicos primero, todas las máquinas en este mundo necesitan descansar, hacer una pausa, al igual que su estómago y sus órganos internos, se aconseja que uno observe rápido una vez por semana para vivir mucho tiempo y saludable. Disminuiría las grasas adicionales, le permite desintoxicarse y se sentirá más liviano y tranquilo siempre que lo haga correctamente, la red está llena de beneficios derivados de hacerlo rápido.

Ahora vea la parte metafísica espiritual, a los Dioses no les molesta lo que come o si no come, solo le afecta a usted, se aconseja el Vrata porque cuando el estómago está vacío y no hay comida para digerir, las energías inquietas de la mente son cerebro libre. más agudo y más atento, vea no se sienta letárgico después de una comida pesada, porque sus energías habituales se desvían para la digestión, esas mismas energías cuando no están involucradas en la digestión durante vrata poojan, estas energías ayudarían a brotar facultades y centros de energía poderosos y sutiles dentro de los humanos que generalmente las personas tienen ninguna idea sobre esto es ciencia completa de Vrata para emplear su energía habitual disponible para invocar energías más poderosas y más grandes, durante vrata los Poraján Mantras, la adoración de Stotras, etc. aumenta las energías poderosas sutiles y despierta reinos extra dentro del cuerpo que están inactivos, generalmente esto es su punto crucial, incluso solo por Poojan y Dhyaan, se pueden lograr los mismos y mayores efectos, pero para todos y especialmente para los principiantes que hacen normas vrata es seguro, pero Poojan durante vrata es parte integral de V rata, VRATA no está completo o santificado fructífero sin adoración como dije, lo que Dios obtiene si tienes el estómago vacío, pero sí, cuando haces poojan es importante quedarse con comida ligera o el estómago vacío es una preparación para la adoración para que puedan alcanzar energías más elevadas y poder comer.

Ahora parte más importante, ¿qué es Vrata o Upwaas ?

Mira, dije que al principio el ayuno no tiene nada que ver con Vrata , Vrata significa un voto de cierta disciplina que es controlar tus sentidos y desviarlos solo para un propósito superior, para ese día y noche. Upwaas significa sentarse al lado de Dios, estar en compañía cerca de Dios, cerca de su propio Ishta, lo que significa emplear todo el día en su adoración su recuerdo y hacer todo el karma solo para él, eso es literalmente el significado védico verdadero de upwaas y vrata. Los beneficios que uno puede obtener haciendo Vratas Upwaas son inmensos y muchos, precisamente, uno puede convertirse en uno de los Dioses que hacen penitencias severas en Tapasya , usted ha escuchado que incluso los asuras obtienen grandes beneficios debido a las penitencias de Tapasya, este Tapasya no es más que Vrata continuo. . Sobre su importancia, Shastra dice que Bramha hace esta existencia por el poder de sus tapas. Vishnu toma que Avtar realiza hazañas divinas por el poder de su tapasya, Rishis Bramhins tiene el poder de hacer o destruir el universo debido a que Tapasya Tapobal, que aumenta inmensamente a Bramhatejas , tiene No escuchaste que MahaRishi Vishwamitra hizo un cielo separado para su shishya Trishanku debido al poder de sus tapas.

Precisamente, los beneficios son infinitos a nivel físico y metafísico, el ayurveda los aclama enormemente y los aconseja como una herramienta perfecta para la salud y el vigor, por lo que también concuerda con la ciencia moderna, pero los beneficios reales de hacer vratas son inmensa y mucho mayores. Uno observará lo que le conviene y según su devoción a Dios, pero siempre es aconsejable observarlos para todos los buscadores sinceros y también para los mundanos, por supuesto, para su propio beneficio. Para cualquier otra consulta, no dude en preguntar.

Según el “HINDUISMO”, no hay un día en el que haya que ayunar.

Ayunamos solo para satisfacernos ni a DIOS ni a la sociedad del hinduismo.

Por lo tanto, no hay razones científicas detrás de esto …

Aumentar o reducir la cantidad de comida con fase de luna

Aumenta lentamente a luna llena

Disminuya lentamente al día de luna nueva, evite la comida en el día de luna nueva

Está destinado a limpiar el cuerpo y controlar los sentidos.

Sin embargo, los espiritistas-sants de Sant matan rápido en cada día de luna llena, controlan la mente.

Puedes elegir un posible día para ayunar. Razón para conectarte a ti y a tu Señor.