Hacemos esto recordando las Cuatro Nobles Verdades, viviendo de acuerdo con el Noble camino de 8 veces y siguiendo los cinco preceptos.
4 Nobles verdades. La vida es sufrimiento. Darse cuenta de que la vida es sufrimiento. Al darse cuenta de que hay una manera de detenerlo. Siguiendo el noble camino 8 veces.
Camino 8 veces. Atención correcta, discurso correcto, concentración correcta, pensamiento correcto, acción correcta, sustento correcto, esfuerzo correcto y comprensión.
Los cinco preceptos
- ¿Puede un budista tibetano casarse con un musulmán sufí y es reconocido en el Islam?
- ¿Qué implica Nirvana? ¿Qué significa “felicidad perfecta”?
- ¿De qué manera, si la hay, el misticismo de San Juan de la Cruz es sustancialmente similar al budismo?
- ¿Es el budismo una religión o filosofía?
- ¿En qué se diferencia el Islam del budismo?
Abstenerse de mentir, robar, conducta sexual inapropiada, dañar a un ser sensible y de intoxicantes.
El Buda también nos enseña a seguir el “camino intermedio”, que simplemente significa no demasiado o muy poco / todo con moderación.
Para mí, un gran recordatorio mental diario es tratar siempre de ver que todos tengan la naturaleza de Buda. Espero que esto ayude.