Sé que la dieta juega un papel vital en nuestro progreso espiritual SIN EMBARGO más que eso, nuestra pureza interior (pura intención / pensamientos / acción) es lo que más importa.
Lo que entra en tu boca no te contaminará; más bien, es lo que sale de tu boca lo que te contaminará “.
Sin embargo, incluso la comida juega un papel importante. Te conviertes en lo que comes …
Volviendo a la pregunta, ¿cuáles son algunos alimentos vegetarianos que ayudan a su espiritualidad o despertar espiritual?
Soy vegetariano desde mis tiempos universitarios. Yo no era vegetariano antes. El pollo era mi comida no vegetariana favorita. De vez en cuando solía beber cerveza también. Paralelo a mi dieta no vegetariana, también practicaba meditación y espiritualidad. En un momento supe si tenía que progresar en mi vida espiritual; Tengo que poner fin a mi dieta no vegetariana y al consumo de cerveza.
Así que un día dejé de comer carne y alcohol. Al principio fue bastante difícil vivir una vida sin carne, pero gradualmente y muy lentamente me adapté de alguna manera con mi nuevo estilo de vida.
La dieta vegetariana me ha ayudado mucho en la meditación y mi Sadhna. Las frutas y verduras crudas son sátvicas (piadosas). Freír demasiado y hervir demasiado la comida no es bueno. Si puede, ayune un día (24 horas) en una semana con frutas y verduras crudas. El ayuno elimina la mayoría de las toxinas de nuestro cuerpo y nos mantiene saludables. La mayoría de los problemas de salud se pueden resolver mediante el ayuno.
Me gustaría agregar lo siguiente sobre ¿Por qué un aspirante espiritual debe evitar una dieta no vegetariana?
Secretamos químicos dentro de nuestro cuerpo según nuestro estado mental y emocional. Cuando estamos contentos, secretamos químicos que son propicios para nuestro bienestar físico y mental, de manera similar se generan químicos venenosos y peligrosos cuando estamos tristes / infelices / sombríos y llenos de odio.
Al igual que nosotros, los animales también tienen emociones y segregan químicos en consecuencia. Cuando se mata a un animal, se siente impotente, llora, está triste, está enojado, cuando se mata a una vaca madre, se siente triste por su cría y, como resultado, se producen productos químicos peligrosos dentro del cuerpo del animal. Junto con la carne, también consumimos una parte de su miedo, impotencia e ira. La mente tranquila / serena y equilibrada es bastante básica y esencial para progresar en la espiritualidad. Pero este tipo de comida y alcohol no permite calmar o calmar la mente.
No conozco a ningún espiritualmente avanzado que se deleite con el alcohol y la carne. Para una persona espiritual, es difícil ver el dolor y las lágrimas de cualquier ser vivo. La compasión y el amor se convierten en atributos naturales a medida que uno avanza espiritualmente. En ese estado de conciencia, se vuelve bastante fácil y natural recurrir a una dieta vegetariana.
Sí, escuché que las plantas también sienten dolor, pero es una cuestión de nuestra supervivencia y en ese proceso es inevitable algo de dolor, sin embargo, si miramos de cerca, la carne se consume exclusivamente para satisfacer nuestras papilas gustativas que nuestra hambre. Pero si no tenemos otra cosa que carne, tenemos que comer lo que está disponible. “Cuando fueres haz lo que vieres”
Sin embargo, nuestra vida espiritual crecerá si seguimos una dieta vegetariana.
