En la tradición Chan china con la que estoy familiarizado, los monjes no pueden permitirse distracciones, como ir al cine y conciertos, a menos que tengan una buena razón para asistir.
Puede parecer una regla innecesariamente estricta, pero de hecho, si practicas, puedes llegar a un nivel en el que ves que no son necesarias las distracciones y que el deseo por ellas es en realidad una manifestación de apego.
Hay una idea en esa tradición de que ser monje sirve para cortar apegos. Los apegos en sentido budista no son parte de la vida normal. Son condiciones creadas por una percepción incompleta y que conducen a delirios y vejaciones.
Estar libre de apegos y no perder el tiempo con distracciones puede ayudar a las personas a vivir una vida significativa, utilizando nuestro tiempo para ayudar a los demás.
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Por otro lado, las canciones y la música pueden usarse hasta cierto punto, para progresar en la práctica espiritual y ayudar a otros. En particular, la tradición Thich Nhat Hanh (Zen vietnamita) usa canciones para tocar los corazones humanos con la sabiduría de la vista despierta.