¿Está mal comparar tu vida con personas con peores vidas para sentirte mejor?

No tengo forma de probar esto, pero honestamente creo que lo que voy a decir es 100% cierto.

Si crees que eres una víctima, te conviertes en una, y serás víctima.

Piense en eso por un momento, luego relacionelo con nuestra situación política actual, o cualquier situación en la que las personas / personas involucradas crean que él / ella es una víctima.

La gente, mucha gente, ha descontado a Donald J Trump. Pensaban que era estúpido, un tonto, un bufón, pero actualmente es el presidente de los Estados Unidos. ¿Cuántos tontos, bufones o estúpidos han llegado a esa altura en Estados Unidos? [Me refiero a América, incluyendo Canadá y América del Sur.] ¿Puedes contarlos? ¿Cuantos dedos? ¿Cómo lo hizo Trump?

Se proclamó víctima y convenció a todos de que la gente de Evil Fake News lo perseguía y mentía sobre él cuando, en verdad, no estaban haciendo nada de eso. Ganó los votos de todas aquellas personas que se sienten molestas y privadas de sus derechos incluso cuando, obviamente, DJT no era ninguna de esas cosas. DJT convenció a suficientes personas de que ellos también fueron víctimas de un sistema injusto como él mismo, y salieron y votaron por él y al mismo tiempo dijeron que al menos NO ES HILLARY. Hillary fue, por supuesto, una de las víctimas: “¡BÚLALA!”

Entonces, ¿cómo se relaciona esto con mi segunda oración? Quienes votaron por DJT creen que son víctimas de un sistema injusto. Ahora solo siéntate y mira cómo ese sistema los victimizará con DJT al timón; Cuidado de la salud, Medicare, Medicaid, programa SNAP, las cosas que más necesitan esas personas serán eliminadas pieza por pieza y ya ha comenzado. Si crees que eres una víctima, te convertirás en uno. Llámalo Karma. Llámalo como quieras, simplemente sucede una y otra vez en la historia y en la vida de las personas.

Ahora, relacione esta misma oración con personas en su propia vida. Tu vieja tía Polly, que se queja todo el tiempo por esos molestos dolores. Tío Alvin, cuya familia no tendrá nada que ver con él y lo rechaza cuando lo único que quiere es que lo amen [en términos egoístas, por supuesto]. Hermana Lena, quien se queja de que su trabajo la está matando con sus demandas y que el jefe es un ** agujero [no ha sido ascendida en 9 años]. El hermano Bob, que ya no es el capitán del equipo de fútbol de la escuela secundaria y se sienta en “Tagart’s Tavern” y les cuenta a todos cómo solía ser amado por todos una y otra vez. Todos creen que son víctimas, ¿y adivinan qué? Se convierten en lo que creen hasta el punto de que otros realmente los victimizan: matones. Los matones encuentran a estas personas y las aterrorizan o peor: los Shunners. Los Shunner simplemente se alejan y dejan que las víctimas se cuecen; incluso peor que ser intimidado, ser rechazado. Hay más que se pueden agregar a la lista, pero se entiende la idea.

En realidad, hay una ley inmutable que establece esta situación perfectamente. La Ley de Reciprocidad establece que uno recupera en clase e intensidad lo que da.

Entonces, ¿está mal comparar tu vida con otras en peores circunstancias para que salgas ganador? Quizás deberías releerlo.

No creo que esté mal siempre que aprecies lo que tienes en lugar de anhelar más, que no es tuyo por derecho.

Por ejemplo, mi padre solía decirme todo el tiempo que cuando era niño, no tenía ropa adecuada para usar, él, sus hermanos y una hermana pequeña pertenecían a una familia de clase media baja. Su padre era un hombre honesto que renunció a ciertos trabajos bien remunerados ya que había mucha corrupción involucrada en el departamento para el que trabajaba. Así que renunció a esos trabajos uno tras otro hasta que finalmente aterrizó en una universidad como bibliotecario. Si hubiera continuado en esos departamentos corruptos, él y su familia habrían sido ricos durante décadas. Pero él eligió la honestidad.

La honestidad tiene un precio. Un trabajo muy bajo en una biblioteca, pero estaba lleno de honor, orgullo y mucho conocimiento.

Mi abuelo luchó y sufrió, pero hizo todo lo posible para mantener a sus hijos e hija. Se aseguró de que todos estuvieran bien educados para que puedan estar solos algún día.

Cómo siempre la infancia de sus hijos estuvo llena de pobreza extrema. Mi padre y sus hermanos solían tomar prestados los cuadernos “usados” de sus mayores, usando el borrador que usaban para borrar lo que ya estaba escrito con lápiz, y usaban esos libros para escribir notas en su nuevo año escolar.

No tenían muchos privilegios en la década de 1960. La comunicación fue a través de cartas interiores y telegramas durante la emergencia.

No tenían vehículos. El transporte se realizaba principalmente en autobuses o bicicletas del gobierno.

Los niños solían nacer en hogares. Solo 8 de cada 10 niños solían sobrevivir a enfermedades tempranas debido a la falta de atención médica en ese entonces.

Todos se quedaron en casas pequeñas.

Sin embargo, mi abuelo tuvo éxito en proporcionar buena comida y refugio a sus hijos hasta que llegaron a la mayoría de edad.

Un avance rápido hasta cuando nací, nací en una habitación de hospital con aire acondicionado en 1988. No era natural, me sacaron después de un procedimiento quirúrgico. Después de que nací, tuve una gran función familiar, almuerzo y cena para invitados, sacerdotes cantando versos para mi gran futuro.

Cuando entré a la escuela, vestía ropa y zapatos limpios, me uní a una buena escuela católica, tenía juguetes para jugar, tenía tantas fotos clicadas, solía comer cereal importado para bebés, tenía mi propia habitación cuando tenía 5 años, mi mi hermana llegó a la familia cuando yo tenía 6 años y recibió un cuidado aún mejor cuando era bebé, tenía una computadora con la que hacer malabarismos cuando tenía 8 años, me uní a clases de música para aprender música clásica india, viajé por toda India, viajé vuelos domésticos, estudié en escuelas encantadoras y terminé mi título de ingeniero en una de las grandes universidades de India.

A veces me molesta que mi padre no me haya regalado una moto, como solían hacer los padres de mi amigo. Tuve que comprar el mío después de conseguir mi primer trabajo. Solía ​​enojarme con él por no pagar mi entrenamiento de cricket.

Hubo muchas cosas que me molestaron todo el tiempo, pero un día, mi madre me contó lo que mi padre pasó para proporcionarme todo lo que su padre tuvo dificultades en ese momento, pero aun así hizo lo que pudo hacer.

Mi padre aprendió de su padre y ya era hora de que yo aprendiera de mi viejo. Y lo hice. 🙂

Cuando me enojo por mi padre por no hacer algo por mí, también pienso rápidamente en lo que hizo por mí, que él mismo no tuvo el privilegio de experimentar o disfrutar cuando era joven.

De esa manera, me recuerdo de mis motivos.

Trabajo duro e inteligente para mantener la mía.

En lugar de culpar a mi padre por lo que no pude hacer en mi vida, lo aprecio y admiro por lo que pude hacer con su apoyo.

¿Está mal comparar tu vida con personas con peores vidas para sentirte mejor?

Para algunas personas, esta puede ser una forma legítima de poner sus propias vidas en perspectiva y dejar de preocuparse por cosas que realmente son triviales y / o transitorias.

Sin embargo, no funciona para todos. Cuando lo intento, por ejemplo, tiendo a pensar “hombre, ¿qué tan débil soy que no puedo lidiar con mi problema de pelea cuando el suyo es mucho peor?”

Pero esa es la cuestión de la psicología: algunos trucos terapéuticos funcionan mejor que otros para algunas personas. Si te ayuda, y no está lastimando a nadie (ya sabes, no te acercas a esas personas peor que tú y dices algo cruel como “maldición, estoy seguro de que me alegro de no estar tan mal como tú !), entonces ve por ello.

Las comparaciones y juicios se basan en estándares. Entonces, primero debes definir tus términos. Dicho esto, tenga en cuenta que el humor se basa en los acontecimientos, circunstancias y situaciones indeseables y desafortunados que generalmente ocurren a otros. Prácticamente toda la ficción y las noticias más reportadas muestran una trama basada en problemas, problemas, pérdidas, dolor y sufrimiento.

Si todo saliera bien, con belleza, amabilidad, justicia, paz y armonía, ¿a quién le interesaría por mucho tiempo?

Entonces, depende de lo que consideres “incorrecto”. Parece humano … dependiendo, por supuesto, de lo que quieres decir con “humano”!

¿No es lo correcto?

Creo que en última instancia es subjetivo, para ser honesto.

Pero si funciona, creo que solo funcionará a corto plazo. Algo me dice que alguien que lo hace, lo hace porque no está contento con su propia vida.

Es una buena manera de apreciar todo lo que tienes … genera gratitud. No estás deseando que alguien más se enferme. Estás interiormente agradecido por tener todas las cosas que alguien más puede no tener. Podría estar agradecido por tener vivos a sus padres, o por tener una buena salud física y mental, y por una gran cantidad de otras bendiciones [sutiles] que solemos dar por sentado la mayor parte del tiempo.

Puedes decir una oración silenciosa y sincera por aquellos que crees que podrían usarla para mejorar su posición en la vida. Si eres ateo, aún puedes desearle bien a la otra persona y ofrecer cualquier tipo de ayuda (lo mismo para el teísta), incluso si es tan simple como unas pocas palabras de consuelo.

En resumen, está practicando una mejor forma de vida y constantemente está en un estado de gratitud: esto tiene un impacto mental positivo en usted y, a su vez, (potencialmente) mejora la calidad de su vida.

Si, esta mal. Si compararse con personas que están peor que usted lo hace sentir mejor, entonces necesita reevaluar las cosas. La posición de vida de otras personas no debería ser asunto tuyo. A menos que, por supuesto, sea porque los estás ayudando .

¿Qué tiene de malo tu vida que significa que debes encontrar autoestima en las dificultades de los demás? Has podido hacer una pregunta sobre Quora. Eso me dice que tiene una PC o teléfono inteligente, y que tiene una educación suficiente para leer y escribir. Eso me sugiere que tienes un techo sobre la cabeza y ropa en la espalda. Probablemente también tenga agua corriente limpia y algún tipo de acceso a los alimentos. Si te estuvieras muriendo de hambre estarías en la calle mendigando, no aquí, haciendo preguntas. Estás viviendo en lo que un porcentaje muy grande de personas en este planeta considera el paraíso. La ironía es que muchas de las personas con las que te comparas probablemente sean más felices que tú.

Imagine a un magnate multimillonario, sentado en su lujosa mansión llena de oro y diamantes. No le importa su dinero, lo desperdicia sin pensarlo. Un día se siente deprimido, ninguno de los lujos que tiene le trae la felicidad que desea. Buscando una manera de sentirse mejor, conduce a su vecindario y se sienta fuera de su hogar. Mirándolo y pensando “bueno, supongo que podría ser peor. Podría estar viviendo como estos campesinos “.

¿Crees que su vida justifica esas acciones?

Lo que debes hacer es mirar tu vida y estar agradecido por lo que tienes. No necesitas compararte con otros para hacer esto. Tienes todo lo que puedas necesitar, ahora. Olvida tus problemas, el único problema que realmente tienes es si puedes sobrevivir otro día. Si puedes, entonces no hay problemas. Solo encontrará paz real si acepta la vida como es y deja de hacer comparaciones con factores externos. Tu felicidad solo se puede encontrar dentro de ti . En ningún otro lugar.

Mirar la vida de los menos afortunados es MUY útil siempre que esto te ayude a sentir gratitud por lo que SÍ tienes. No hace falta decir que si solo está comparando para sentirse mejor que al menos no lo tiene tan mal, podría estar perdiendo el punto.

Cuando veas a otros en una situación peor que tú, permítete sentir gratitud y, siempre que puedas, ayuda a los menos afortunados. Si rezas, haz una oración por ellos y bendícelos.

Independientemente de dónde se encuentre hoy en la vida, tenga en cuenta que la vida puede cambiar en un instante. Personalmente, conozco a alguien que fue un millonario MUY exitoso en la cima del mundo, y de repente, sin culpa suya, todo se vino abajo y actualmente está luchando contra el cáncer.

Cuando miras a los demás, hazlo siempre con respeto, compasión, tolerancia y gratitud, y NUNCA te equivocarás. Todo se reduce a la regla de oro, haz a los demás lo que hubieras hecho contigo.

En última instancia, es insatisfactorio. A menudo se convierte en un comportamiento odioso. Requiere que te involucres deliberadamente en un engaño.

Cuando llega el momento, siempre hay alguien con una sonrisa más brillante, un coeficiente intelectual más alto y una polla más grande que la tuya. Sé tu propia métrica. Tome lo que le dieron y aproveche al máximo. No pierdas el tiempo de pie junto a un leproso con la esperanza de que tu acné sea menos notable.

Cuando estaba aprendiendo a conducir me dijeron: “Presta atención. El automóvil eventualmente irá en la misma dirección que su cabeza ”. Esto es cierto en muchas otras áreas de la vida, incluida esta. Si sigues mirando hacia abajo, ahí es exactamente a donde irás. Odiar a los demás no es manera de respetarte a ti mismo.

No es necesariamente incorrecto. De hecho, podría ser una muy buena idea. Depende de cómo lo hagas.

Por ejemplo, soy voluntario ayudando a personas que están mucho peor que yo. Esto me hace sentir mejor de dos maneras.

Primero, me permite darme cuenta de que hay muchas personas que sufren mucho más que yo.

La forma común de hacer esto es decirse a sí mismo que hay personas que mueren de hambre en África. Eso no es realmente útil, porque no conozco a ninguna persona en África. Realmente no me parece que la gente esté peor porque no los conozco.

Por otro lado, cuando soy voluntario para ayudar a las personas que están en peor situación que yo, es muy directo. Los veo, sé sus nombres y los toco. No hay nada abstracto en eso.

En resumen, cada vez que soy voluntario me recuerda que muchas personas lo tienen mucho más difícil que yo y, como resultado, estoy agradecido por la buena vida que tengo.

La segunda razón por la que puede ser bueno compararme favorablemente con las personas que están peor que yo es que tengo la satisfacción de ayudarlos a conseguir una vida que sea tan buena o mejor que la mía.

Depende de tu motivo. Mi hermana siempre mira “hacia arriba” y se pregunta por qué no tiene lo que tienen los “Jones”. Eso la hace sentir mal y engañada. Elijo mirar hacia abajo y preguntarme por qué tengo más que otros y qué puedo hacer para ayudarlos a tener suficiente. Cuando puedo ayudar, eso me hace sentir bien.

“¿Está mal comparar tu vida con personas con peores vidas para hacerte sentir mejor?”

No particularmente mal, per se.

“¿Es una buena manera de apreciar más tu vida, o es absorto en ti mismo?”

Si. A ambos.

Mira, entender que tu vida no apesta totalmente te ayuda a apreciarlo más, incluso si tus medios para ese fin consisten en mirar a las personas que lo tienen peor que tú. Y si eso funciona para ti, adelante.

Pero no se engañe pensando que no es autoabsorbido, porque lo es totalmente. Estás comparando a los demás contigo mismo para hacerte sentir bien, y esa es básicamente la definición de autoabsorción: estás pensando en ti , no en las personas que lo tienen peor. Si realmente quieres sentirte mejor, ¿por qué no ayudar a las personas que lo tienen peor? Voluntario en un comedor de beneficencia, o donar productos enlatados a familias necesitadas.

No está mal comparar tu vida con la de los demás. Pero es terriblemente ineficiente y no es particularmente útil para nadie, incluido usted mismo.

Dios mío, sí …

Este es el por qué…

Se llama el síndrome de “Jerry Springer”. ¿Qué es eso, praytell? Es la costumbre de señalar los llamados defectos en los demás para que, por defecto, nos sintamos mejor con nosotros mismos. “Esas personas son obviamente idiotas, así que no puedo estar haciendo todo tan mal”. Es como pararse sobre un montón de basura y declararnos rey de los turds.

Queremos ser buenos sin hacer nada; Y yo llamo mierda. ¿Alguna vez se preguntó por qué tantos están deprimidos y enojados? Es porque son catatónicos en sus propias vidas. Los que toman medidas son mucho más felices que los que no lo hacen. Cuando no tomamos medidas, permitimos que otros tomen decisiones en y sobre nuestras vidas y esto lleva a culpar a otros por nuestras situaciones. Nos pintamos como víctimas y, al hacerlo, nos convencemos de que tenemos excusas maravillosas para el comportamiento destructivo.

¡DEJE DE APUNTAR LOS DEDOS!

¿A quién le importa lo que otros están haciendo de todos modos? No podemos hacer del mundo un lugar mejor al negarnos a mejorar quiénes somos.

Quieres decir, como, “Lloré porque no tenía zapatos, hasta que conocí a un hombre que no tenía pies. Entonces tomé sus zapatos. ¿Por qué demonios necesitaba zapatos cuando no tenía pies?

Mira, somos humanos. No podemos evitar comparar nuestro destino con el de los demás. Ni siquiera son los humanos los que hacen eso. Los simios también lo hacen. Hubo un video en Internet que mostraba a los chimpancés que tiraban de una palanca para conseguir algo de comer. Pero un chimpancé recibió un premio mejor que el otro chimpancé. El chimpancé privado que vio esto estaba enojado porque no estaba siendo tratado también.

No se sienta culpable por comparar su situación con la situación de los demás. Eso es lo que hace la gente.

Es correcto por un período de tiempo limitado y para resolver problemas psicológicos.