¿El Dalai Lama alguna vez se siente solo?

Sería ideal si HH Tenzin Gyatso respondiera a esta pregunta, pero creo que puedo arriesgarme a adivinar después de leer algunos de sus escritos, relatos de segunda mano de estar con Su Santidad y escuchar sus charlas.

Sí, el decimocuarto Dalai Lama experimenta la soledad. No, el decimocuarto Dalai Lama no se siente solo (al menos no idealmente).

Las enseñanzas budistas entrenan al practicante para experimentar emociones sin convertirse en la emoción. Por lo tanto, el Buda experimentó dolor, tristeza, ira, etc., pero no se identificó como esas emociones. Las emociones no serían la base desde la cual la persona habla, actúa o ve el mundo. Las emociones, como todo fenómeno, son transitorias y no deben considerarse como una realidad fija. Hay una diferencia importante entre “Estoy solo”. vs. “Estoy experimentando la soledad”. Uno elige identificarse con la emoción y el otro reconoce la naturaleza fugaz de la emoción. Un practicante experimentado del budismo siente todo el espectro de emociones, pero no es atrapado y atrapado por ellas.

En el libro El arte de la felicidad , el psiquiatra estadounidense Howard Cutler, MD, le hace esta misma pregunta al Dalai Lama


… De repente decidí dejar de lado mi lista de preguntas preparadas y pregunté: ‘¿Se sienten solos?

“No”, dijo simplemente. No estaba preparado para esta respuesta. Supuse que su respuesta estaría en la línea de “Por supuesto … de vez en cuando todos sienten algo de soledad …”. Entonces estaba planeando preguntarle cómo lidia con la soledad. Nunca esperé enfrentar a alguien que nunca se sintió solo.

(Capítulo 5, “Un nuevo modelo para la intimidad”)

El Dalai Lama continúa explicando que por qué no se siente solo está enraizado en su sentido de conexión con el resto del mundo. Él entiende que todos somos seres sensibles que pueden experimentar sufrimiento y felicidad, y mantiene una actitud abierta para compartir sus pensamientos con casi cualquier persona. Además, reconoce que dependemos de otros para la producción de bienes e instalaciones materiales. Estas realizaciones llevan al Dalai Lama a fomentar conexiones íntimas con los demás.

Nota al margen: recomiendo leer El arte de la felicidad. Consiste en muchas otras entrevistas del Dalai Lama por Cutler.   Como alguien con poca familiaridad previa con las ideas budistas y el Dalai Lama, he aprendido mucho de este libro y he estado aplicando ideas a mi propia vida.

Me gustan las respuestas de Rob y Joan. Joan explicó que siente soledad cuando está desconectada. Creo que esa es la razón más importante. Gracias por compartir eso con nosotros.

En un libro de una maestra holandesa de budismo, Acharya Han de Wit – Het open veld van de ervaring (Los campos abiertos de la experiencia) explicó mucho sobre la meditación y la práctica de ‘El para las emociones ilimitadas’ (Ecuanimidad, Amor, Compasión y Simpatía). Alegría)
Aunque no medito en el camino de Han de Wit. – Tengo otra forma de practicar la compasión sentida por el corazón – Obtuve esto realmente genial por dentro. Déjame visualizarlo. Piense en “la emoción ilimitada”, ya que están en un círculo. Simplemente es el orden en que los escribí. ‘Ecuanimidad, Amor, Compasión y Alegría Simpática’. Aquí hay una foto que hice una vez para mi sitio web, aunque está en holandés, creo que todos lo entenderán. http://www.babyeyes.nl/text/comp

Cuando su mente le está diciendo que abandone la zona del corazón y siente algo que se siente como un opuesto a uno de “emoción ilimitada”, practique el siguiente en el círculo. Después de eso, puede retroceder fácilmente en la dirección opuesta. Cuando no sientes amor, pero sientes desconexión, como dijo Joan, practicas Compasión. Después de eso, puedes sentir amor y hacer cosas maravillosas fuera de tu hogar. Incluso para las personas que antes sentías algo de odio.

Ahora vuelvo a la primera frase de Rob. Él dijo: “Sería ideal si HH
El propio Tenzin Gyatso respondió a esta pregunta ”. Para mí, con esto adentro, lo hizo el Daila Lame.

Cuando no sientes amor, pero sientes desconexión, como dijo Joan, practicas Compasión.

Aquí está la cita del mismo Daila Lama:
Renunciar al apego al mundo no significa que te distingas de él. Generar un deseo de que otros sean felices aumenta tu humanidad. A medida que te apegas menos al mundo, te vuelves más humano. Como el propósito mismo de la práctica espiritual es ayudar a otros, debes permanecer en la sociedad ”. – La página de Facebook de Daila Lama.

Y otra más básica: “Si quieres que otros sean felices , practica la compasión. Si quieres ser feliz, practica la compasión.”

Realmente no sé si el Daila Lama alguna vez siente soledad, pero puedo entender cómo lo maneja. Es solo compasión.

Aquí está el ejercicio del que hablé en el tercer párrafo
http://www.facebook.com/leon.gra

El inglés no es mi lengua materna, estoy aprendiendo

Me gusta la respuesta de Rob Ferrin. El mío, de mi propia práctica espiritual de 30 años (no budista) y de la exposición reciente a HHDL (mi esposo de 5 años es un budista tibetano de toda la vida), es que, no, no se siente solo. Espiritualmente, experimento soledad si estoy desconectado de la Fuente. La conexión de HHDL con BuddhaNature es bastante inquebrantable.
En un nivel práctico, está rodeado de asistentes, ¡así que no tiene la oportunidad de sentirse solo!
Si preguntas si se siente aislado por su estación, mi lectura sobre él es no.
Su práctica de la compasión por todos los seres sintientes lo mantiene conectado con todos los que conoce …