El sol tiene menos de la mitad de su edad esperada mientras está en su secuencia principal. La vida entera del sol desde justo después de su concepción como una estrella T-tauri y hasta que se convierte en una enana blanca, es en realidad alrededor de 12 mil millones de años.
Nuestro sol es demasiado masivo para poder fusionar su hidrógeno que se encuentra en todo su volumen, y solo puede hacerlo dentro de su núcleo. Esto imparte un límite práctico en su antigüedad. A medida que quema más y más hidrógeno en su núcleo, se vuelve más caliente y brillante, alrededor del 10% cada mil millones de años. Se cree que dentro de mil millones de años a partir de ahora, será lo suficientemente caluroso como para hervir los océanos, terminando así la vida en la tierra. En 4 a 5 mil millones de años, se quedará sin hidrógeno en su núcleo; el núcleo se contrae cuando el sol comienza a quemar hidrógeno en una capa alrededor del núcleo. Mientras tanto, sus capas externas se expanden y gran parte del material solar se pierde en el espacio en pulsos. Esto marca el final de la secuencia principal y el comienzo de su fase gigante roja.
El sol refrescante se iluminará y se expandirá dramáticamente, envolviendo a Mercurio y Venus. La Tierra también puede verse envuelta, o en realidad puede ser segura si su órbita se aleja lo suficiente a medida que disminuye la masa del sol (y, por lo tanto, la gravedad). ¡Se volverá hasta 2600 veces más brillante que hoy! Mientras tanto, el núcleo continúa contrayéndose y se calienta aún más, lo suficiente como para comenzar a fusionar helio. Esto producirá un “destello de helio”, y el sol se contraerá nuevamente a medida que continúe quemándose a través de su helio en el núcleo durante millones de años más. Después de que esto también se agote, se expandirá una vez más, arrojando sus capas restantes al espacio. El núcleo se contrae una vez más, pero no se calentará lo suficiente como para continuar la fusión nuclear. Una enana blanca brillante del tamaño de la tierra permanecerá, posiblemente por billones de años. Eventualmente se quedará sin energía térmica por completo y se desvanecerá para siempre del universo como una enana negra fría.
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