Los budistas no ayunan! ¡Buda había intentado ayunar y había visto todas las consecuencias negativas del ayuno! Puede leer una respuesta más detallada en Una perspectiva budista sobre el ayuno. Solo aplico un extracto: “ ¿Cómo influyó la propia experiencia del Buda en el enfoque budista del ayuno?
R: El despertar espiritual del Buda está directamente relacionado con el ayuno, pero a la inversa. Es decir, solo después de que el Buda dejó de ayunar se dio cuenta de su mahabodhi, o gran despertar. La historia fundadora de la fe budista relata cómo el Buda estaba cultivando el Camino en el Himalaya, después de haber dejado su próspera vida como Príncipe de la India. Buscó maestros e investigó una variedad de prácticas en su búsqueda de la liberación del sufrimiento de la vejez, la muerte y el renacimiento. En el curso de sus prácticas se dio cuenta de que el deseo era la raíz de la mortalidad. Determinó, incorrectamente, que si dejaba de comer podría terminar con el deseo y obtener la liberación del sufrimiento. Según cuenta la historia, solo comía un grano de arroz y una semilla de sésamo por día. Con el tiempo se volvió tan delgado que podía tocar su columna presionando su estómago. Ya no tenía la fuerza para meditar. Se dio cuenta de que moriría antes de comprender su mente; Además, ese deseo no termina por la fuerza. En ese momento, una criada joven del rebaño le ofreció una comida de gachas de leche que aceptó. Recuperó su fuerza, renovó su meditación y se dio cuenta de la budeidad. Entonces, al dejar el ayuno y comer con moderación, se dio cuenta del principio central de la práctica budista, la moderación.
Espero que esto ayude a los fanáticos.