La forma en que entiendo 4 nobles verdades es bastante simple:
Todos los seres vivos nacen en el sufrimiento, es nuestro Karma. Vejez, enfermedad, separación, muerte. Sufrimos porque nos aferramos a la juventud, la salud y la vida. Como puede ver en la segunda verdad: el sufrimiento surge de aferrarse.
La salida del sufrimiento no es simplemente la aceptación, es el Noble Óctuple Sendero.
Además, mi lectura de la primera verdad ha sido: “Hay sufrimiento”, lo que significa que existe y lo experimentamos. No creo haber leído una traducción que diga que no se puede evitar.
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Nacemos en una condición infeliz, la vida con muchos problemas emocionales y físicos. Para empeorar las cosas, a diferencia de los insectos y reptiles, que comienzan la vida con todo el conocimiento instintivo que necesitan, los humanos nacemos con la ilusión de que podemos escapar de la condición infeliz si solo hacemos todo lo posible para obtener todo lo que queremos.
Buda señaló lo que es el sufrimiento. Es querer. Cuanto más queremos, más sufrimos. Es un principio de sentido común, pero un sorprendente número de personas inteligentes lo pasan por alto.
La palabra “dukkha” a menudo se traduce “sufrimiento”, pero una mejor traducción es “descontento”. Los académicos lo comparan con una sensación desagradable, como lo que alguien tiene en un carro con una rueda que se tambalea. Pero cualquier experiencia desagradable, ya sea no tener suficiente dinero para el último videojuego o morir de una enfermedad dolorosa, es deficiente.
Considera al Buda. Fue capaz de superar el estrés y el sufrimiento en todas sus formas, nunca sucumbiendo a la ignorancia en los cuarenta años posteriores a su despertar. Obviamente se puede superar. Y cuando sigues el camino de ocho pliegues y alcanzas la entrada de la corriente, estás dejando atrás una gran cantidad de estrés que de lo contrario habrías experimentado. Por ejemplo, lo que te hubiera hecho enojar en el pasado ya no lo hace.
Y observe cómo “vida” y “dukkha” están interconectados. El Buda había superado el nacimiento, el envejecimiento y la muerte (también conocido como la vida) mientras que simultáneamente desarraigaba el estrés y el sufrimiento. La única forma en que podía evitar el dolor constante en su cuerpo era a través de la meditación.
Disipar la ignorancia para la comprensión es cómo dejar atrás el sufrimiento.