Es una cura que implica exudación, reajuste, redirección, relajación y relajación purificada. Mientras ayuna, el paciente mejora su salud física y gana mucho.
Él o ella reducen los factores de riesgo para: hipercolesteroemia (nivel elevado de colesterol), hipertonía (presión arterial alta), hiperlipoidemia (nivel elevado de grasa en la sangre), tabaquismo, obesidad y gota, así como hiperuricemia (nivel elevado de ácido úrico) , falta de ejercicio .
El ayuno no solo desintoxica; también descompone el tejido superfluo (grasa, células anormales, placa ateromatosa y tumores) y libera tejidos enfermos y sus productos celulares en la circulación para su eliminación.
^^ Estas son las ventajas físicas del ayuno.
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El ayuno se trata de sacrificios. El ayuno implica renunciar a cosas como comer, beber, tener relaciones sexuales y otros placeres. Al renunciar a ellos por un corto tiempo, comenzamos a apreciarlos más.
Te ayuda a estar agradecido por ello. Le ayuda a darse cuenta del valor de cosas básicas como la comida y el agua, algo que solemos dar por sentado.
Nos ayuda a sentir compasión y empatía por los pobres y los menos afortunados. De alguna manera, nos pone en su lugar y nos anima a hacer actos de amabilidad y hacer nuestro gran esfuerzo para ayudarlos a llenar su estómago.