El budismo es una filosofía más que una religión y eso es lo que me encanta. Cualquier persona de cualquier religión también puede adoptar esas creencias junto con su propia fe. Me cambió la vida y me ayudó a enfrentar mejor las situaciones difíciles y negativas. Me ha ayudado a aceptar que causamos nuestro propio dolor y sufrimiento cuando esperamos que las cosas en nuestra vida sean permanentes. Si aceptamos que todo es temporal, podemos apreciar todo en nuestra vida como un regalo o una bendición que podría no estar aquí mañana. También he asumido la creencia de que debemos aceptar no rechazar todo lo que viene a nuestras vidas. Simplemente significa que estamos aceptando que ha sucedido en lugar de negarlo. Para aceptar las cosas que no podemos cambiar y cambiar las cosas que podemos, y tener la sabiduría para saber la diferencia (como en la oración de serenidad).
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