Kayotsarga y Samayik son rituales religiosos. Ambos son, de hecho, parte de un ritual más grande llamado Pratikraman que se compone de seis rituales llamados Aavashyak (rituales esenciales). Ambos ayudan a prevenir la acumulación de nuevos karmas y al desprendimiento de algunos de nuestros karmas acumulados.
La diferencia precisa en la práctica de los dos se puede entender de lo siguiente:
Kayotsarga:
La palabra Kayotsarga se compone de dos palabras en hindi: ‘kaya’ que significa cuerpo y
‘utsarga’ significa darse por vencido. Kayotsarga, por lo tanto, significa renunciar voluntariamente a las comodidades físicas.
Esta es una forma de meditación en la que la persona se mantiene estable, ya sea de pie, sentada u otra postura, y se concentra en la verdadera naturaleza del alma como separada del cuerpo. Mantener la inmovilidad del cuerpo y la concentración son partes esenciales de Kayotsarga.
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Al practicar Kayotsarga, una persona lentamente obtiene control sobre sus actividades mentales, verbales y físicas.
No hay un tiempo específico (duración o tiempo) para realizar kayotsarga. Se puede realizar en cualquier momento y por cualquier duración. (Un famoso ejemplo de kayotsarga inquebrantable es el de Arihant Bahubali, de quien se dice que estuvo en Kayotsarga durante un año).
Samayik:
La palabra Samayik se deriva de la palabra hindú ‘sam o samta’ que significa igual o equilibrado. Así, Samayik básicamente significa estado total de ecuanimidad (samta). Samta es el primer paso en Samayik y la pureza total del alma es el resultado final de Samayik.
Durante Samayik, una persona se sienta en un lugar aislada de las actividades cotidianas del hogar, sociales, comerciales u otras. El tiempo se pasa leyendo libros religiosos, rezando, recitando Navkar Mantra, etc. usando el rosario o haciendo meditación. Hay ropa específica (algodón blanco) utilizada para hacer Samayik. Un muhapatti se usa para cubrir la boca. Algunas personas lo atan para cubrirse la boca, mientras que otros lo sostienen en la mano y lo usan para cubrirse la boca mientras hablan.
Al igual que Kayotsarg, Samayik también se puede hacer en cualquier momento del día o de la noche, pero hay una duración específica para Samayik. La duración de un Samayik es de cuarenta y ocho minutos (un muhoorat). Se pueden hacer dos o más Samayiks en múltiplos de cuarenta y ocho minutos.