¿Por qué soy mejor perdiendo el tiempo?

Esto se debe a que elige sus actividades en función de la utilidad a corto plazo, pero evalúa sus actividades en función de la utilidad a largo plazo.

Las actividades con servicios públicos a corto plazo se amortizan de inmediato; piensa en videojuegos o masturbación. Estamos conectados para querer un pago inmediato, por lo que estos son atractivos, aunque las recompensas son temporales y generalmente no son muy valiosas.

La utilidad a largo plazo requiere más inversión antes de que valga la pena; leer un libro de texto, aprender a dibujar, obtener un título en derecho, como ejemplos. Estos requieren un trabajo con poca recompensa por largos períodos antes de obtener el pago, que puede ser permanente y sustancial.

Por lo tanto, al valorar uno pero elegir el otro, siente que está perdiendo el tiempo. No te sentirías así si eliges de manera diferente, o valoras las recompensas a corto plazo más de lo que lo haces, o si tuvieras una filosofía diferente de la naturaleza del tiempo. No todas las culturas estarían de acuerdo en que incluso es posible ‘perder’ el tiempo; algunos dirían que el tiempo es solo una representación de su viaje, y no podría guardarlo ni gastarlo mal.

La persona que debes preguntar eres tú. Todos los días haces estas elecciones. Si desea aprovechar mejor su tiempo, tome diferentes decisiones.

Aquí hay algunos cursos gratuitos de administración del tiempo en línea que pueden ayudarlo a aprender cómo hacerlo.

Oh chico, he estado allí, sigo allí. Puedo enfatizar. La frustración es abrumadora, lo sé, y a medida que pasa el tiempo, la frustración se convierte en culpa y ese es un sentimiento de malestar. He pensado mucho en esto. La frustración proviene del deseo no saciado de hacer algo, cualquier cosa interesante, pero no puedes, ¿por qué? porque eres como yo Interesado en muchas cosas pero no puede comprometerse con una. Es el miedo lo que te detiene, tienes miedo de comprometerte con una tarea, porque tienes miedo de fallar. y también, lo más probable es que tus pensamientos estén fuera de control, que estés inquieto. Déjame decirte lo que sucede. Tu mente “leamos algo de astrofísica, oh, ¿qué tal algo relacionado con la medicina? , joder que la chica que vi el otro día en el bar era una chica sexy, oh espera, ¿cuál es el tamaño del zapato Brad Pitts? , joder que solo voy a dormir ”

Lo primero que debes hacer es calmar la mente de tu mono, intentar ejercicios de respiración, meditar, inspirarte, dar un paseo. Una vez hecho esto, conquista el mundo, una cosa a la vez.

Cada vez que me doy cuenta de que postergo demasiado, empiezo a administrar mi tiempo.

  • Escriba una lista de todo lo que desea lograr.
  • Estas tareas deben ser pequeñas: de 30 minutos a 2 horas.
  • Pon tus tareas en un calendario. Llena todo el día. Crea presión de tiempo.

Porque no escuchas a tu ser interior con claridad y solo tratas de dejar todos los pensamientos en la parte posterior de la mente, o lo que sea que pienses, o lo suplantas demasiado. sé crítico … trabaja duro. Encuentra más fuentes de motivación. y encuentra lo que se siente bien.