En la literatura védica se dice que somos el alma y no este cuerpo. Sin embargo, estamos muy condicionados a aceptar este cuerpo como todo. Al tomar austeridades voluntariamente, comienzas a salir del concepto corporal de la vida.
El concepto corporal implica 4 actividades principales: comer, dormir, aparearse y defenderse. Uno tiene que regular estos 4 para poder llegar a un entendimiento de que estoy más allá del condicionamiento del cuerpo. No soy el cuerpo, soy el alma. Ese es el comienzo de la vida espiritual.
También el ayuno regula la mente que es incontrolable. La fuerza de voluntad se vuelve más fuerte. Desarrolla cualidades como la paciencia, la tolerancia, el autocontrol, la autoconfianza, lo que lo hará un mejor ser humano y seguirá a los habitantes de la religión de una manera mucho mejor.
También es una prueba de su compromiso para hacer progreso espiritual y dedicación a Dios. Al igual que un niño que quiere impresionar a una niña se esforzará por complacerla de manera similar, el alma le dice a Dios que estoy listo. Por supuesto, si se impone a alguien, será como una tortura, pero tiene que venir voluntariamente.
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Puerta de austeridad al mayor placer