¿Cómo nos centramos en lo correcto en el momento adecuado?

Esto solo puede suceder cuando tienes control total sobre tu mente y tus sentidos.

¿Cómo hacerlo?

Krishna te da la fórmula en Bhagavad-Gita. Capítulo 6, versículos 34–35

Arjuna pregunta:

cañcalaḿ hola manaḥ kṛṣṇa

pramāthi balavad dṛḍham

tasyāhaḿ nigrahaḿ manye

vāyor iva su-duṣkaram

Porque la mente es inquieta, turbulenta, obstinada y muy fuerte, oh Krishna, y someterla, creo, es más difícil que controlar el viento.

Krishna responde:

śrī-bhagavān uvāca

asaḿśayaḿ mahā-bāho

mano durnigrahaḿ calam

abhyāsena tu kaunteya

vairāgyeṇa ca gṛhyate

El Señor Sri Krishna dijo: ¡Oh, poderoso hijo de Kunti! Es indudablemente muy difícil frenar la mente inquieta, pero es posible mediante la práctica adecuada y el desapego.

Explicación detallada:

La mente es tan fuerte y obstinada que a veces supera la inteligencia, aunque se supone que la mente está subordinada a la inteligencia. Para un hombre en el mundo práctico que tiene que luchar contra tantos elementos opuestos, ciertamente es muy difícil controlar la mente. Artificialmente, uno puede establecer un equilibrio mental hacia amigos y enemigos, pero en última instancia, ningún hombre mundano puede hacerlo, ya que esto es más difícil que controlar el viento furioso. En la literatura védica (Kaṭha Upaniṣad 1.3.3–4) se dice:

ātmānaṁ rathinaṁ viddhi

śarīraṁ ratham eva ca

buddhiṁ tu sārathiṁ viddhi

manaḥ pragraham eva ca

indriyāṇi hayān āhur

viṣayāṁs teṣu gocarān

ātmendriya-mano-yuktaṁ

bhoktety āhur manīṣiṇaḥ

“El individuo es el pasajero en el automóvil del cuerpo material, y la inteligencia es el conductor. La mente es el instrumento de conducción, y los sentidos son los caballos. El yo es, por lo tanto, el disfrutador o sufriente en la asociación de la mente y los sentidos. Así lo entienden los grandes pensadores ”. Se supone que la inteligencia dirige la mente, pero la mente es tan fuerte y obstinada que a menudo supera incluso la propia inteligencia, ya que una infección aguda puede superar la eficacia de la medicina. Se supone que una mente tan fuerte está controlada por la práctica del yoga, pero esa práctica nunca es práctica para una persona mundana como Arjuna. ¿Y qué podemos decir del hombre moderno? El símil utilizado aquí es apropiado: uno no puede capturar el viento que sopla. Y es aún más difícil capturar la mente turbulenta. La forma más fácil de controlar la mente, como lo sugirió el Señor Caitanya, es cantar “Hare Kṛṣṇa”, el gran mantra para la liberación, con toda humildad. El método prescrito es sa vai manaḥ kṛṣṇa-padāravindayoḥ: uno debe ocupar su mente completamente en Kṛṣṇa. Solo entonces no habrá otros compromisos para agitar la mente.

Para obtener más información, lea Bhagavad-Gita de Bhaktivedanta Vedabase Online

Para cualquier aclaración, puedes contactarme.

Gracias por A2A.

¡Hare Krishna!

Se trata de nuestro pensamiento … cómo pensamos que eso importa mucho aquí. Si crees que puedes hacerlo, definitivamente puedes … pero si crees que no puedes, entonces nadie puede ayudarte …

Comienza a pensar en una solución, sea cual sea la dificultad … Puede ser rt o incorrecto, pero ya sabes lo que es … mejorar para los demás siempre te hace feliz …

Entonces depende de ti, quieres felicidad o tristeza.

Cualquiera que sea la situación, simplemente sea positivo … n sí, siempre medite, aumentará su capacidad de pensamiento y sí la positividad.

U acn también mejora … escuchando buenas lactures, bhajans …

Sí, aquí lo importante es la capacidad auditiva.

Si eres un buen oyente … puedes distinguir la diferencia entre diferentes pensamientos y aquí puedes concentrarte en lo que te gusta y en lo que te sientes mejor … el bueno siempre hace feliz a la gente.

NECESITAR.

Siempre trabajo en las necesidades, descubro lo que se requiere en este momento o lo que la gente necesita de mí (si está trabajando) , no importa si es arriesgado. Encontrar lo que más necesita hace que sea más fácil priorizar las tareas y concentrarse.

Como a la edad de 20 años, para mí el operador era más importante, era mi principal necesidad comenzar a ganar y lo hice.

Pero no estoy seguro de cómo aplicaré la misma regla cuando estoy enamorado.

Gracias,

Shri

Paz !!!!

Tienes una muy buena pregunta, esto es realmente importante para pensar por un tiempo …

Hay 2 partes

  1. ¿Cómo podemos enfocarnos en las cosas que hacemos?
  2. Cómo hacer lo correcto en el momento correcto

Para la primera pregunta, tenemos que mantener el propósito o el objetivo de hacer una cosa en particular porque esa es la motivación de hacer la cosa si esto está claro, entonces podemos enfocarnos en la tarea o cosa que estamos haciendo. (Para obtener información adicional para implementar esto, escriba el propósito en una hoja de papel y péguelo donde sea visible si realiza un trabajo a largo plazo).

Ahora llegamos a la parte 2 de la pregunta de cómo hacer las cosas en el momento adecuado.

Para esto tendremos que ser pacientes y calmados, y debemos pensar qué es la actividad que se debe hacer primero para ayudar más. En otras palabras, tenemos que organizar las cosas por hacer. Como una lista de verificación. Esto ayudará a hacer lo correcto en el momento adecuado.

Conclusión: analizar el propósito de la tarea o cosa que estamos a punto de hacer y organizarla hará que una persona haga lo correcto en el momento correcto.

Solo por ejemplo: una persona acaba de encontrarse con un accidente y está gravemente herida.

¿Qué es lo correcto y el propósito de hacerlo?

El propósito de la tarea es proteger a una persona lesionada.

Hay muchas cosas que hacer como

1. Verificar dónde y toda la persona herida es grave o se puede manejar con primeros auxilios.

2 primeros auxilios

3. Llamar a ambulancia o ayuda

4. Mantenga segura la pertenencia de la persona lesionada.

5. Hacer que la gente altere que ocurrió un accidente, tome precauciones.

6. Informar a los familiares de los heridos.

Y más

Hay muchas cosas que hacer si se hace correctamente si la persona lesionada se salvará de una pérdida importante.

Espero que esto ayude

Gracias por hacer esta pregunta.

Que el creador (Allah en árabe) nos bendiga con orientación y aumente nuestra sabiduría y nos ayude a diferenciar entre la verdad y lo falso. Amén.

Cuando estás dispuesto a dejar las cosas a un lado y trabajar en ello.

Debe resistir la tentación de hacer otras cosas cuando tiene algo más importante que hacer en su vida.

Hay muchas otras oportunidades que puedes estar haciendo en otras cosas, pero dite a ti mismo que primero debes hacer cosas importantes.

Después de haber terminado todas las cosas importantes, puede trabajar en otras cosas.

Hay dos prioridades que debe evaluar para hacer lo que debe hacerse: (1) ¿cuáles serían los efectos de mis acciones en este asunto en mí y en las personas que amo ?; y (2) ¿cuáles serían los efectos de mis acciones en este asunto sobre la humanidad?

La humanidad es lo primero. Una vez que se haya asegurado de no dañar a la humanidad, debe proteger a sus seres queridos advirtiéndoles que las cosas podrían ir al sur. Una vez hecho esto, debe hacer lo que debe hacerse sin tener en cuenta su bienestar personal.

Siempre has lo correcto. Racionalizar nada. Sufrir las consecuencias si es necesario.

Esta es la habilidad que solo tú puedes desarrollar dentro de ti con experiencia. no tenga miedo de fracasar ya que el fracaso es solo aprender la lección de la vida. Eso es todo. todo lo mejor. Dios bendiga. Gracias.

Al despejar tu mente.

Una mente pesada no puede tomar una decisión adecuada, primero debes silenciar tus pensamientos.

Recomendaría la meditación porque he tenido experiencias personales y puedo decir que es, con mucho, la mejor manera. El momento más activo del día es de 3 a 4 de la mañana, por lo que si puede levantarse y meditar a esa hora, será realmente útil.

Hola .. !

Es sencillo .

Decide la necesidad de la hora. Escriba el objetivo suyo y planifíquelo en la presidencia.

Cuando comprenda cuál es la necesidad de la hora, hará lo que sea necesario. Se trata de confianza y concentración. Cuando trabajes en lo correcto, esto vendrá automáticamente.

Nadie puede planear para ti. Tienes que hacerlo tú mismo.

Buena suerte 🙂