Buda dijo que estos dos extremos deberían evitarse mediante reclusos:
1. Indulgencia en los placeres sensuales, que son básicos, vulgares, mundanos, ignorables y no beneficiosos.
2. Práctica de auto-mortificación, que es dolorosa, ignorable y no beneficiosa.
Abandonando ambos extremos, el Buda descubrió el camino intermedio que conduce a la iluminación. Este es el Noble Óctuple Sendero, a saber,
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1. Comprensión correcta (sammā diṭṭhi)
2. Pensamientos correctos (sammā saṅkappa)
3. Habla correcta (sammā vācā)
4. Acción correcta (sammā kammanta)
5. Medios de vida correctos (sammā ājiva)
6. Esfuerzo correcto (sammā vāyāma)
7. Conciencia correcta (sammā sati) y
8. Concentración correcta (sammā samādhi).
Las cuatro nobles verdades
Entonces el Buda expuso las cuatro Nobles Verdades, que es la esencia de su enseñanza.
1. La noble verdad del sufrimiento
El nacimiento está sufriendo, la vejez está sufriendo, la enfermedad está sufriendo, la muerte está sufriendo, la pena, el lamento, el dolor, la pena y la angustia están sufriendo, la asociación con lo desagradable está sufriendo, la disociación de lo agradable está sufriendo, no para obtener lo que uno desea sufrimiento; en resumen, el apego a los cinco agregados está sufriendo.
2. La noble verdad de la causa del sufrimiento
Es este anhelo el que causa el renacimiento y está ligado al placer y la lujuria y encuentra deleite ahora aquí, ahora allí. Es decir, las ansias de placeres sensuales, las ansias de renacimientos repetidos y las ansias de aniquilación.
3. La noble verdad de la cesación del sufrimiento
Es el desvanecimiento completo y la destrucción de este mismo anhelo, su abandono, su renuncia, la liberación de él, sin dejarle lugar.
4. La noble verdad del camino que conduce al cese del sufrimiento
Es el Noble Óctuple Sendero, es decir, comprensión correcta, pensamiento correcto, discurso correcto, acción correcta, sustento correcto, esfuerzo correcto, conciencia correcta y concentración correcta.
Tres aspectos de cada noble verdad
El Buda explicó que se dio cuenta de cada Noble Verdad de tres maneras:
a. Aceptación de la naturaleza de cada Noble Verdad (sacca ñāṇa),
si. Comprensión intelectual del esfuerzo requerido para cada Noble Verdad (kicca ñāṇa), y
C. Realización real de cada Noble Verdad (kata ñāṇa).
1. La noble verdad del sufrimiento
a. Uno acepta la noble verdad del sufrimiento.
si. Uno comprende que todo el campo del sufrimiento debe realizarse plenamente a nivel experiencial: pariññeyya.
C. Uno explora todo el campo mundano del sufrimiento y lo trasciende: pariññātaṃ.
2. La noble verdad de la causa del sufrimiento
a. Uno acepta la Noble Verdad de la Causa del Sufrimiento, a saber, el anhelo.
si. Uno entiende que este anhelo debe ser completamente erradicado — pahātabbaṃ
C. Uno erradica por completo el deseo: pahīnaṃ.
3. La noble verdad de la cesación del sufrimiento
a. Uno acepta la Noble Verdad de la cesación del sufrimiento.
si. Uno comprende que el estado de cese del sufrimiento debe ser experimentado directamente: sacchikātabbaṃ.
C. Uno experimenta directamente el cese total del sufrimiento: sacchikataṃ.
4. La noble verdad del camino que conduce al cese del sufrimiento
a. Uno acepta la Noble Verdad del Camino que conduce al Cese del Sufrimiento.
si. Uno entiende que el Camino que conduce a la Cesación del Sufrimiento debe estar completamente desarrollado: bhāvetabbaṃ.
C. Uno ha experimentado cada parte de este Óctuple Noble Camino; uno lo ha desarrollado en toda su extensión: bhāvitaṃ.
El Buda declaró que había reconocido el logro de la iluminación suprema incomparable (anuttara sammāsambodhi) solo después de que el verdadero conocimiento intuitivo absoluto con respecto a las cuatro Nobles Verdades de tres maneras (por lo tanto, los doce modos), se había vuelto perfectamente claro para él.
Imesu catūsu ariyasaccesu evaṃ tiparivaṭṭaṃ dvādasākāraṃ yathā-bhutaṃ ñāṇa-dassanaṃ suvisuddhaṃ ahosi.
Entonces surgió en él el conocimiento y la comprensión: “Inquebrantable es la liberación de mi mente; Este es mi último nacimiento; no hay más existencia para mí “.
Los cinco discípulos se regocijaron con estas palabras del Buda. Al final del discurso, Koṇdañña, el mayor de los cinco discípulos, que alcanzó la primera etapa de santidad (sotāppana), se dio cuenta de que todo lo que está sujeto a surgir está sujeto a cesar:
Yaṃ kiñci samudayadhammaṃ,
sabbaṃ taṃ nirodhadhamman ”ti.
Entonces el Exaltado exclamó: “¡Amigos, Koṇdañña realmente ha entendido!”
* * *
Aceptar la verdad simplemente en el nivel devocional porque creemos en las palabras del Buda o en el nivel intelectual no nos liberará. Tenemos que darnos cuenta de la verdad en el nivel real, en el nivel experiencial. Esto solo nos liberará. Por supuesto, aceptar la verdad según lo anunciado por la persona liberada es útil.
Un dassana (sabiduría) de Buda, un ñāṇa (conocimiento) de Buda, un vimutti (liberación) de Buda nos dará una inspiración maravillosa, una guía maravillosa. Debemos hacer un uso completo de esta inspiración, debemos hacer un uso completo de esta guía. Sin embargo, es nuestra propia experiencia directa la que nos liberará. Paso a paso, sigue avanzando hacia el objetivo final con experiencia directa. Sin imaginación; sin creencia ciega; sin dogma Sin filosofía. Observe la verdad a medida que la experimenta de un momento a otro: yathā-bhūta-ñāṇa-dassana. Y esto es Vipassana: yathā-bhūta-ñāṇa-dassana.