Masturbarse o satisfacerse a sí mismo, lo que se ha denominado masturbación en los textos religiosos, significa hacer algo para descargar el esperma del cuerpo. Esto se puede hacer tocando su cuerpo, viendo escenas sexuales (fotos, películas, …) o leyendo contenidos y libros sexuales (historias, novelas, …) o escuchando material sexual (cinta, conversación telefónica, …) o pensando en asuntos sexuales. para descargar los espermatozoides. De cualquier manera, esto es haram y se considera como pecado capital.
La mejor manera de evitar la masturbación y la autosatisfacción es el matrimonio legal (permanente o temporal) en condiciones especiales estipuladas en el artículo práctico. Si el matrimonio no es posible, uno puede usar las siguientes recomendaciones:
1 – Decide firmemente para evitar la masturbación
2 – Evite mirar cualquier tipo de imágenes y películas de naturaleza sexual.
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3 – Ten cuidado cuando elijas a tu amigo. No elija el tipo de personas que lo obligan a hacer esto. Además, evite hacer amigos ilegalmente con el sexo opuesto.
4 – Evita soñar y trata de mantenerte ocupado con cosas buenas como leer libros (no sexuales), ejercicio pesado, etc. Además, recuerda que la ociosidad puede llevarte a cualquier cosa.
5 – Si es posible, trata de no estar solo en ningún lado.
6 – El ayuno puede ser muy útil para controlar tus deseos internos y fortalecer tu voluntad.
Si no puede ayunar, no coma mucho o al menos no sobrecargue su estómago cuando quiera dormir.
7 – No coma alimentos que sean excitantes sexuales como plátano, chocolate, higos, dátiles, cebolla, pimiento, huevo, carne roja, alimentos grasos, etc.
8 – Mantenga su vejiga urinaria vacía en todo momento.
9 – Lea algunos libros antes de irse a dormir por la noche y nunca duerma de frente.
Tener relaciones sexuales con una mujer que no sea su esposa (permanente o temporal) es haram de alguna manera. Este pecado tiene diferentes niveles y existen diferentes castigos, por ejemplo, el adulterio es más pecaminoso que besar a una mujer que no es íntima. Sin embargo, no podemos tomar esto como luz verde para cometer un mal, que es menos pecaminoso.
Fuente
Aquí está en urdu e hindi
Islam Aur Musht Zani (Masturbación en el Islam)