¿Qué puede hacer o decir alguien para confiar en el universo, en sí mismo y en el proceso mientras atraviesa un despertar espiritual?

Answer 1

Algo útil para mí fue la frase “No vas a resolver esto”. Mi mente está ocupada de todos modos, pero la desesperada lucha del pequeño yo por encontrar algún tipo de salida generó engranajes constantes. Este fue un recordatorio de que esta energía era infructuosa. Los árboles eran un gurú importante en este momento, con su persistencia sin esfuerzo e implacable para soportar.

Las palabras “perdónalos porque no saben lo que hacen” fueron un recordatorio útil de que la vida como esclavo no era culpa de nadie. Actuamos de acuerdo con nuestro nivel de conciencia.

Las palabras “un pensamiento es un evento mental” fue un buen recordatorio de que la mayoría de los pensamientos, independientemente de su nivel de verdad aparente, son fenómenos emergentes y raramente directamente reales.

El más grande que ocurrió espontáneamente fue “¿qué experiencia te está creando la mente ahora?” En un caso, esto provocó un cambio importante. Era como si la cuerda del cadáver que se hundía se rompiera y ahora el nuevo yo saliera a la superficie, a la luz y al aire. Este fue un recordatorio de intencionalidad y prioridad que se mantuvo. La frase “la vida es un viaje” realmente nunca hizo nada para mí, pero esto fue más inmediato, algo así como reconocer que si su viaje se retrasa por horas, es mejor jugar a las cartas y conocer gente que criar. Los retrasos apestan, ¿y qué?

El ego te llena de mierda, e incluso una vez que reconoces el alcance de eso, puede tomar mucho tiempo expulsarlo.

En términos de ejercicio, haga mucho ejercicio, luz solar, alimentos de calidad, manténgase ocupado, cumpla con sus deberes y duerma lo mejor posible. Estos ayudan a alejar la energía del proceso estresante que atraviesa el viejo yo.

Answer 2

Mi despertar ha sido largo y arduo y he llegado a confiar en mí mismo para superar los tiempos difíciles mediante el uso de una serie de herramientas.

Quiere saber qué podría hacer o decir alguien en momentos como estos …

Por “decir” …

Me recuerdo a mí mismo que “Todo está bien”. Respiro y repito esa frase una y otra vez cuando me encuentro sin creer que todo está bien, cuando todo se siente loco o negativo. Respiro y repito hasta que me siento mejor.

También me recuerdo que soy divina (como tú). Así que respiro y repito “Soy divino” hasta que me siento mejor.

También me recuerdo a mí mismo que todo es como debería ser, que todo es perfecto tal como es … y digo que: “Este momento es perfecto. Soy perfecto. Esta situación es perfecta. Esta experiencia es perfecta ”. La razón por la que es perfecta, por supuesto, es porque desde las perspectivas más altas nos sirve tener esa experiencia / situación particular, etc.

Por último, diré “Esto también pasará” cuando las cosas estén difíciles, solo para recordarme que todo es transitorio, a pesar de que a menudo no parece ser así en ese momento.

Por hacerlo, para hacerlo”…

Respiro profunda y muy conscientemente tan a menudo como puedo porque me mantiene tranquilo y me lleva más al momento presente.

Y también hago mucho mi proceso de gratitud, tanto para estar más presente como para sentirme mejor.

Por cierto, he escrito sobre las técnicas de “hacer” y cómo las hago en muchas publicaciones en Quora, así que le recomiendo que vea mis otras publicaciones.

¡Mejor!

Cuenta

Answer 3

Estoy completamente cansado, pero no pude resistirme a responder esto.

Se me ocurren varias cosas, pero su propio mantra favorito aparecerá pronto o con el tiempo. Confíe en mí.

Los míos son (para seguir, para permanecer en el “camino”, etc.):

• “Estás donde necesitas estar” (Ram Dass)
• “Sea como sea”. – Upasni Maharaj. Su asiento cuando estaba vivo estaba en Shirdi, India
• “¡No te metas con la gente!” – Upasni nuevamente. Es decir, no juegues con la gente cuando no es necesario. Déjalos ser … 🙂
• “Déjalo ser” – los Beatles
• “No soy este cuerpo. Soy uno con Dios y todo lo que vive. No soy finito. Soy eterno “. – Meher Baba (perfecto para la meditación)
• Otras citas de Baba que me han inspirado a lo largo de los años, me mantuvieron en el camino, creo, sin ningún orden en particular:

No es tanto que estés dentro del cosmos sino que el cosmos está dentro de ti.

Meher Baba

No desees nada excepto la falta de deseo.
Espero por nada más que superar todas las esperanzas.
No quieres nada y tendrás todo.

Meher Baba

Las dificultades nos dan la oportunidad de demostrar nuestra grandeza al superarlas.

Meher Baba

En la vida espiritual no es necesario tener un mapa completo del camino para comenzar a viajar. Por el contrario, tener un conocimiento tan completo en realidad puede obstaculizar en lugar de ayudar a la marcha hacia adelante. Los secretos más profundos de la vida espiritual se desvelan para quienes corren riesgos y hacen experimentos audaces con ella. No son para el ocioso que busca garantías en cada paso. Los que especulan desde la costa sobre el océano solo conocerán su superficie, pero aquellos que conocerían las profundidades del océano deben estar dispuestos a sumergirse en él.

Meher Baba

reunión final entre Baba y Upasni, 1941 de Wikipedia

Answer 4

Aferrarse a Dios por la vida querida. Suena paradójico, pero ¿a quién más puedes aferrarte que entiende, siempre está aquí y te apoyará más allá del final de los tiempos?

Cuando no me asustaba, solía tomar la mano de Jesús aunque no soy cristiano. Era menos amenazante.

La mayoría de mis tiempos escalofriantes fueron hace más de 35 años. Pero hace 3 meses, estaba teniendo un sueño, pero no un sueño, donde mis chakras eran tan brillantes y ruidosos que intenté cerrar los ojos y los oídos. Creo que se estaban reajustando debido a todos los cánticos que he estado haciendo. Pero tenía miedo, una vez más. Seguía diciendo “Confío en Dios, confío en Dios” y seguí esperando mi vida hasta que todo terminó. Muy lejos de hace más de 35 años, donde tuve muchos problemas para confiar en situaciones similares.

El miedo es solo una creencia en un estado que existe solo en tu propia mente. Inventamos el miedo, es una ilusión, aunque convincente. Una salida es a través de afirmaciones; otro es a través de observar y cambiar de opinión para confiar; Trabajo de sombra y otros. Lo superarás. Y obtendrá una mayor confianza en el proceso.

Answer 5

Confiar. Quédate en el momento. Se agradecido … Las respuestas vendrán, así que la anticipación es realmente innecesaria. Si practica los principios que lo llevaron a un nivel diferente de humildad, solo recuerde continuar practicando esos principios en todo lo que haga. La humildad no es vergüenza, se está humillando. ¿De acuerdo?

Answer 6

Probablemente valga la pena recordar las siguientes declaraciones en el proceso del Despertar:

” Todo está bien, no importa cuánto pueda parecer de otra manera ” ~ Adyashanti.

“ Todo estará bien, y todo estará bien y todo tipo de cosas estará bien.” ~ Julián de Norwich.

Encontré que ambas afirmaciones siempre son ciertas, pero ciertamente hubo momentos en que necesitaba seguir recordándome.

Answer 7

El universo, el Ser y el proceso son constantes; solo tu mente cambiará.

Puedes ver mi intento de explicar por qué la meditación funciona mirando “Zen del siglo XXI” en mi sitio web en Introducción

U

Answer 8

Practico la manifestación, creando mi realidad mediante mis pensamientos subconscientes, y la realidad que más necesitaba cambiar era la que estaba dentro de mi mente subconsciente. La realidad de la limitación y el miedo. Comencé a sacar las malas hierbas mentales y plantar una mejor cosecha de pensamientos.

Establezco mi intención en lo que quiero en esta vida, y presto atención a todos y a todo lo que se me ocurre. He tomado un verso de Jesús para mí:

Nadie viene a mí, pero el Padre dentro de mí lo atrae.

El padre es mi mente subconsciente. Así que trato de no juzgar más las cosas como buenas o malas. Pregunto: “¿Cuál es el mensaje?”

Lo más importante es dejar de lado las etiquetas de “bueno” y “malo”. Todo está bien.

Answer 9

Para confiar en el universo debe simplemente ‘SER’ y no caer en sus acciones egoístas en pensamientos, palabras o acciones. Él es uno con el uni + verso. Canta la misma canción que Whole Existence. Ya no está allí, sino toda la existencia misma.

Answer 10

Aquí hay una cosa que puedes hacer. Mira.

Lo que ves siempre es diferente. No puedo decir qué va a ser. No puedo decir si lo que ves es real o imaginario, verdadero o falso.

Sin embargo, lo que sí puedo decir es que cuando se ve algo, ver está sucediendo. En que puedes confiar.

Confíe en lo que está sucediendo sin lugar a dudas, y observe cuando se resbale a interpretarlo. No se puede confiar, excepto por el hecho de que la interpretación en sí misma también está sucediendo.

Mira lo que está pasando.

Answer 11

Lo mejor que puedes hacer es ser compasivo tanto como puedas, hacia ti mismo y hacia los demás. En otras palabras, sea amable, paciente y de buen humor a un nivel muy básico y práctico. No importa qué experiencias o conocimientos pueda tener, o cuán difícil sea el viaje que pueda tener en su viaje espiritual, practicar la bondad y otras virtudes básicas lo ayudarán a superarlo.

Answer 12

Date cuenta de cuán OBVIOS es que NUNCA has existido aparte del Camino (Tao) de la naturaleza y, por lo tanto, puedes CONFIAR en este Tao con toda tu mente y corazón para mantenerte y sostenerte de CADA manera. Este es el significado de la palabra “espiritualidad”. HWH

Answer 13

Confía en como esperaré algo un momento después, unos meses más tarde, un año más tarde, toda una vida más tarde. ¿Si hago esto ahora y eso es lo que recibiré en respuesta? No existe la confianza en la práctica espiritual. Tampoco significa que tenga que desconfiar tampoco.

Answer 14

La contemplación y la fe son las claves básicas que alguien debe hacer para el despertar espiritual. Si haces más, te acercarás al universo.

Practícalos y sigue adelante.

Answer 15

Déjalo ir. ¡No es fácil!