Lo hace, pero no en un sentido prescriptivo. El Buda ofreció un camino a seguir en el que encontró el sufrimiento final e invitó a otros a seguirlo para que pudieran terminar con el sufrimiento.
El camino budista tiene tres componentes principales, relacionados con la meditación, la ética y la sabiduría. El Buda enseñó a las personas a meditar, ofreció cinco preceptos éticos a seguir y habló sobre muchos temas durante un largo ministerio: el elemento de sabiduría del camino consiste en estudiar y tratar de comprender sus enseñanzas.
La formulación más famosa del camino budista se llama el Noble Óctuple Sendero . Para resumir los ocho pliegues: –
Visión perfecta : ver las cosas como son. Un vistazo fugaz de esto es lo que inicia a la mayoría de las personas en el camino budista.
Emoción perfecta : cultivar emociones positivas como la generosidad, la gratitud, la bondad amorosa y la devoción.
Discurso perfecto : decir lo que hay que decir cuando hay que decirlo y mantenerse lo más sincero posible.
Acción perfecta : siguiendo los cinco preceptos éticos. Vea abajo.
Medios de vida perfectos: ganarse la vida de una manera ética y productiva (no ser carnicero o traficante de armas).
Esfuerzo perfecto : poner nuestras energías en la búsqueda del bien, en lugar de ser perezoso y poco comprometido en su vida espiritual.
Conciencia perfecta : prestar atención a lo que está sucediendo en el momento.
Perfecto samadhi – meditando.
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Los cinco preceptos éticos tienen una forma negativa (qué evitar hacer) y una forma positiva (qué apuntar a hacer en su lugar).
Abstenerse de matar y dañar seres : trate a todos los seres con bondad amorosa.
Abstenerse de tomar lo no dado (es decir, no robar, pero tampoco usurpar el tiempo o la energía de alguien, etc.): sea generoso .
Abstenerse de conducta sexual inapropiada (perjudicarse a sí mismo oa otros a través del sexo): cultivar la satisfacción, la quietud y la simplicidad.
Abstenerse de mentir : sea sincero (se permiten excepciones si haría menos daño).
Abstenerse de la intoxicación (borrachera, pero también cosas como estar demasiado satisfecho con usted mismo): cultive la atención plena (medite pero también haga las cosas cotidianas con atención).
Pero sé amable contigo mismo: hasta que te ilumines, romperás los preceptos con bastante frecuencia. En el budismo no hay un agente externo o un ser superior que juzgue tus acciones: el Buda solo dijo que seguir los preceptos te traerá felicidad y romperlos te traerá a ti y a otros sufrimiento.
El libro que recomendaría sobre el Camino Óctuple es El Noble Camino Óctuple del Buda.
Si tienes mucha prisa, puedes comenzar con Introducción al budismo, ya que solo tiene aproximadamente 90 páginas. Fue el primer libro sobre budismo que leí y me mostró que estaba buscando en el área correcta.
Si quieres volver a las propias palabras del Buda sobre el camino, está en el Dhammacakkappavattana Sutta (Poner la rueda del Dhamma en movimiento), pero a menudo es más fácil comenzar con la interpretación de un maestro moderno. Esto se debe a que las escrituras budistas están escritas en un estilo que funcionó bien para la transmisión oral en India hace miles de años, pero puede ser un poco confuso para una audiencia moderna.
Sobre todo, ve a un centro budista y encuentra personas para practicar. El Buda dijo que la amistad era la totalidad de la vida espiritual. Hay muchas formas diferentes de budismo: simplemente vaya a todos los centros budistas que pueda y vea dónde se siente más en casa.
Buena suerte en el camino: has encontrado las Tres Joyas más preciadas (el Buda, sus enseñanzas, sus discípulos) y estás al comienzo de una hermosa aventura que puede mejorar tu vida y la de los seres con los que te encuentras.