¿Qué piensa Misc en bodybuilders.com sobre el budismo?

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No sé qué piensa Body Builders.com del budismo, pero como culturista y budista anterior, los dos estaban entrelazados. Mi entrenamiento fue estructurado por mi entrenador a medida que las meditaciones invocan el habla corporal y la mente. Visualicé el movimiento, anticipé el peso e intenté crear un único punto de enfoque antes de levantarlo. Mi entrenador me recordaría tener en cuenta el calor y ahora y no preocuparme por el aspecto de mi cuerpo. Si fuera consciente, exacto y constante, el cuerpo vendría. Él estaba en lo correcto. Al igual que en el budismo, con la visión correcta, el motivo correcto, el esfuerzo correcto y la dedicación, se puede lograr cuál es su naturaleza última y su cuerpo se convierte en una representación física de la claridad y la estabilidad de la mente. Así que usé mis entrenamientos no como algo horrible que tenía que hacer para tener un cuerpo hermoso, sino más bien como un esfuerzo con su propio propósito único. Un entrenamiento fue una experiencia que condujo a la sabiduría y la compasión y algo que esperaba por sí mismo. Ahora soy mayor pero sigo levantándome utilizando los principios básicos de la meditación budista y sigo creyendo firmemente que el cuerpo de uno es un reflejo de la percepción y la mente.