¿Cuál es la lógica detrás de recitar un ‘mantra’ 101 veces, o digamos 500 veces, en la mitología hindú?

Answer 1

Es muy parecido al mundo empresarial moderno Mantra. Mantiene algo en la mente todo el tiempo. Eso cambia la forma en que nos comportamos.

Por ejemplo, Bill Gates vino con el mantra de “Una PC en cada escritorio”. Ese se convirtió en el mantra de Microsoft y en un grito de guerra. Puedes ver tales mantras en ejércitos, activistas, políticos, empresas, etc. Los anunciantes intentan hacer esto todo el tiempo. Repetirán el eslogan de la marca cientos de veces a través de su televisor y, al final, se incrustará profundamente en su mente.

Mantras


Cuando los hindúes hacen una rama japa 108 veces o 1008 veces [o cualquier número], esto produce un efecto similar a todos los lemas anteriores. Pone a Rama en el caché de nuestro cerebro y nos hace pensar en Rama. La esperanza es que pensemos en Rama todo el tiempo, incluso podríamos emular algo bueno de sus características. Como dice un antiguo Gurú, cuando repites el nombre de Rama tantas veces y Rama se convierte en la idea central de tu mente, la diferencia entre tú y Rama deja de existir.

adoración de ídolos
En una nota relacionada, pasemos a la adoración de ídolos. En nuestra empresa, sentimos que no entendíamos a nuestros clientes tan bien como podíamos. Entonces, erigimos “ídolos” en toda nuestra oficina. Estos ídolos vienen con diferentes orígenes y diferentes emociones. Tienen diferentes puranas e historias de fondo. A los desarrolladores y gerentes les encanta. Ahora, mantiene a los clientes en nuestra mente mucho más y nos sentimos más conectados.

Rituales
¿Por qué debería ser 108 o 1008 veces? Parte de esto se debe a la cultura. Intentamos hacer cosas que se han hecho en el pasado. Hay significados y matices históricos que queremos respetar. ¿Por qué jugamos un día de cricket por 50 overs y por qué hay más de 6 bolas? Si jugamos durante 51 overs, ¿la calidad del juego será diferente? ¿No puede el tenis ir a 1-2-3 en lugar de 15, 30 y 40? Lo mismo para cada juego y la mayoría de las cosas que hacemos.

Además de la cultura, proviene del poder de los rituales. Los rituales son una forma metódica de hacer cosas y es esencial para formar un hábito. Por ejemplo, cuando llego al gimnasio corro exactamente 3 millas. Es un ritual que tomé. Por lo tanto, me siento perezoso después de 2 millas, todavía me sentiría motivado para correr 1 milla extra. Forma la motivación correcta. Lo mismo para el japa una cierta cantidad de veces. Cuando me propongo hacer el japa 1008 veces, es más probable que lo termine que si no tengo un objetivo establecido en mente.

Finalmente, Japa [recitando un Mantra varias veces] enfatiza que “Dios” vive dentro de nosotros y cada vez que estamos cantando no estamos llamando a una entidad externa, simplemente nos estamos perfeccionando en una dirección.

Answer 2

He visto algunas respuestas, pero creo que ninguna de ellas respondió de esta manera.

Prueba esto.

Cierra los ojos durante 2 minutos y anota todos los pensamientos que se te ocurran en esos 2 minutos, después de que hayas terminado esos 2 minutos.

Ahora elige un ‘mantra’ para ti. Puede ser cualquier cosa, literalmente cualquier cosa. Intente con ‘I am awesome’, o cualquier cosa de su interés.

Haga el mismo ejercicio de 2 minutos repitiendo este mantra y escriba los pensamientos que se le ocurran esta vez, una vez que haya terminado con los 2 minutos.

Es posible que haya experimentado una gota de pensamientos con el que repitió el mantra.

Aquí es por qué.

La mente humana está diseñada para manejar múltiples actividades y pensamientos a la vez. A menudo puede obtener ideas diferentes mientras conduce o lee algo, es por la misma razón. Pero, cuanto mayor sea el número de pensamientos, menor sería su concentración en un solo pensamiento.

Ahí es donde introducimos un ‘mantra’ en la mente. No es más que un relleno para que la mente bloquee todos los demás pensamientos, por lo que nuestra mente solo pensaría en una línea de pensamientos.

Además, debido a que estamos repitiendo el mantra tantas veces, lo más probable es que mantengamos nuestros pensamientos casi relacionados con el ‘mantra’ que estamos repitiendo. Es más probable que te sientas “ increíble ” contigo mismo, si tu mantra es “ Soy increíble ”.

Aprender a concentrarse, es decir, la meditación, también se puede hacer mediante el uso de diversos tipos de mantra. Una es por la repetición del mantra. Otro al concentrarse en su respiración.

Escuchar música alfa también puede bloquear una parte de tus pensamientos y ayudarte a concentrarte en un solo pensamiento, ayudarte a estudiar, etc. Los chinos tienen el cuenco de meditación para producir esa música alfa.

Los expertos pueden mantener su concentración en cualquier pensamiento sin la ayuda de ninguno de estos mantras, música alfa, etc.

Answer 3

¿Por qué recitamos mantras en primer lugar?

El objetivo del yoga es evitar que la mente cree pensamientos.

Esto se hace concentrándose en una idea. cuando la mente se establece en una idea, se llama meditación.

cuando la mente llega a ese estado y se vuelve regular, ese pensamiento único también se disuelve y el yo se realiza.

asignar números es realmente para hacer de esto un hábito regular y esto depende del mantra.

hay 108 veces y múltiplos o divisiones de 108 que se refieren a constelaciones como algunos ya han explicado.

nuevamente repitiéndose 1000 veces o 10000 veces como penitencia por los pecados se puede ver en los shastras de dharma.

repetir el mantra tantas veces como haya sílabas en el mantra es de otro tipo.

repetir un mantra por un tiempo fijo es otra forma de contar como los sandhyas o de la mañana a la tarde, etc.

Piénselo … un pequeño mantra se puede repetir miles de veces fácilmente, pero un gran mantra solo se puede repetir decenas de veces. todo es solo por domesticar la mente.

El número no importa. Es solo por disciplina … lo que importa es el grado de concentración alcanzado a través de la práctica regular.

Es como ir a un gimnasio y hacer ejercicio … puedes configurar el tiempo o puedes configurar el no. de repeticiones El no. a veces también depende de la fuerza que ganaste con el tiempo y del objetivo por el que lo estás haciendo.

Answer 4

Balaji Viswanathan dio una respuesta práctica a la pregunta.

Pero hay una razón mitológica detrás, 108 veces recitando un mantra.

En la cultura hindú, se dice que cada ser vivo nace en una nikshtra (estrella) particular, dependiendo de la hora, el día y el mes en que nace. En total hay 27 nikshtras. Son

• Ashvinī
• Bharanī
• Kṛttikā
• Rohinī
• Mrigashīra
• Ārdrā
• Punarvasu
• Pushya
• Ashlesha (nakshatra)
• Maghā
• Pūrva Phalgunī (Pubbha)
• Uttara Phalgunī (Uttara)
• Hasta
• Chitrā
• Svātī
• Vishākhā
• Anurādhā
• Jyeshtha
• Mūla
• Pūrva Ashādhā
• Uttara Ashādhā
• Shravana
• Dhanistha
• Shatabhisha
• Pūrva Bhādrapadā
• Uttara Bhādrapadā
• Revati

Entonces, cualquier ser nacido en la tierra tiene una nakastra. Hay 4 direcciones este, oeste, norte, sur.

Ahora 27 * 4 = 108 .. ¿Qué significa?

Si observas …

Habrá 108 slokas en sánscrito para puja. Digamos que cada sloka corresponde a un nikshtra de un ser en alguna dirección, luego 108 slokas cubren a todos los seres de la tierra.

Por lo tanto, cualquier ser nacido en cualquiera de los 27 nakshtra y vivir en cualquiera de las cuatro direcciones es bendecido por el Todopoderoso.

Entonces, 108 números transmiten: que todos los seres vivos sean bendecidos y vivan felizmente bajo la protección del Todopoderoso o Dios.

Answer 5

Los mantras son sonidos cuando se pronuncian correctamente, crean vibraciones que tienen un efecto específico y profundo en nuestra mente, emociones y capas sutiles de creación. Los mantras ayudan a trascender la mente. En las escrituras se dice “Mana naat tray eat iti mantra”.

La repetición de mantras nos permite trascender la mente y profundizar en la meditación. Como sabemos, todo el universo son vibraciones. Entonces, las vibraciones de los mantras producen buenos efectos en nosotros mismos y en los alrededores. Generalmente se canta muchas veces en cientos o incluso miles. La idea es que cuantas más veces cantes, la mente trasciende más profundamente en meditación. ‘Más’ es solo un número.

Típicamente se canta 108 veces. 9 planetas girando alrededor de 12 constelaciones producen 9 * 12 = 108 efectos o tipo de vibraciones. Para mejorar el impacto de las buenas vibraciones y reducir el impacto de las vibraciones maléficas, generalmente se canta 108 veces. (por ejemplo, hay 108 cuentas en una cuerda para ayudar a cantar y meditar)

¡Espero eso ayude!

Answer 6

Cantar inicialmente ayuda a concentrarse en Dios, es decir, desviar los asuntos mundanos de la mente a Dios. Esto ayuda a reducir la carga de pensamientos mundanos en mente.

(Extracto del mensaje de Shri Datta Swami)

Para complacer al Señor, debes rendir tus palabras cantando sobre Él, la mente en Su devoción y la inteligencia en Sus discusiones. Sin embargo, estos tres constituyen solo el 1% del sacrificio total y esto se llama sacrificio teórico. El sacrificio de su trabajo y fruto del trabajo constituye el 99% del sacrificio, que se llama sacrificio práctico.

El servicio es la prueba del verdadero amor. Servicio significa sacrificio de trabajo y sacrificio de fruto del trabajo. La madre sirve a su hijo sacrificando trabajo como bañarse, vestirse, etc., durante años juntos de manera continua. El padre sirve al niño mediante el sacrificio del fruto de todo su arduo trabajo. Es un punto práctico claro que la prueba del verdadero amor es solo el servicio. Si sirve a su familia, ama a su familia. Si sirves al mundo entero, amas la creación. Si sirves al Dios, amas al Dios y esto es solo devoción.

Estás sacrificando el fruto de todo tu trabajo solo a tus hijos. Estás haciendo cosas para Dios, como rezar, cantar Su nombre o meditar sobre Él, etc., pero no estás haciendo nada por tus hijos. Lo que sea que estés haciendo por tus hijos, no lo estás haciendo por Dios.

Lo que sea que esté haciendo por Dios, no lo está haciendo por sus hijos. Esta es una clara distinción del amor verdadero y el amor falso. No está mal si amas a tus hijos solamente y no amas al Señor. No amar al Señor no es pecado. Pero mostrar falso amor a Dios y tratar de engañarlo es el mayor pecado. Si realmente no puede amar a Dios, exprese la verdad ante Él y diga que no puede salir de su debilidad por los lazos familiares.

Dios te apreciará al menos por tu franca expresión de la verdad. Pero le estás mostrando falso amor a Dios y estás diciendo que realmente amas solo al Señor. Tal mentira e intento de engañar al Señor no pueden ser tolerados por el Señor.

Publicado por: surya (discípulo de Swamiji)

Espiritualidad universal para la paz mundial

Answer 7

El propósito de un mantra no es solo fortalecer el almacenamiento de un aspecto en la memoria, sino que también hace algo más fundamental.

Pronunciar un mantra sin la conciencia suficiente no sirve de mucho y en realidad hace que nuestro sistema sea aburrido, de hecho, eso es así para cualquier sonido. Si sigues emitiendo algo de sonido sin darte cuenta, después de un tiempo notarás que te sentirás aburrido.

Pero cuando lo hace con suficiente conciencia de las vibraciones causadas, activa nuestros sistemas de una manera completamente diferente. Esa es la base de cantar un mantra 11, 108 o 1008 veces. Desafortunadamente, ese aspecto de la ciencia yóguica se pierde principalmente en nosotros con el tiempo y también debido al abuso.

Para entender qué es un mantra, puedes consultar este blog:

¿Qué es un mantra?

Answer 8

Según la ciencia de la acústica, los patrones de ondas de sonido producidos por cada una de las veinticuatro letras del Gayatri Mantra son muy especiales y su efecto combinado es una fuente de inmensa energía. La recitación repetida de este mantra en múltiplos de 108 da como resultado una superposición cíclica de las vibraciones asociadas y crea un campo de fuerza dentro y alrededor del cuerpo del recitador. El movimiento continuo de la lengua y su impacto en el paladar durante las recitaciones de este mantra también producen vibraciones específicas en los nervios de conexión. La conexión y los movimientos de dedos específicos utilizados para sostener y mover el rosario (de 108 cuentas) con el fin de contar japa se suma a la excitación relajante del sistema nervioso. Significativamente, los nervios conectados con los componentes de la cuerda vocal, la lengua, el paladar y los dedos utilizados en el japa tienen más del 60% de representación en la corteza cerebral …

http://literature.awgp.org/vangm …

Answer 9

Esto es algo que puedo compartir con experiencia práctica.
Recito Navkar Mantra, santo mantra de los jainistas.
Básicamente, cuando me encontraba repitiendo el mantra navkar una y otra vez, me encontraba totalmente centrado solo en esas palabras, olvidando todo lo que me rodeaba. Cuando te enfocas mucho en el mantra te metes en una “especie” de meditación. Recuerde que la meditación no se trata solo de sentarse en un lugar y no hacer nada.
Cuando sumerges completamente tu enfoque en una acción particular, ya sea correr, hablar, pensar, etc., estás en meditación.