Como ateo, ¿cómo puedo combatir el estrés y creer que todo va a estar bien?

Amigo, no sé en qué estado mental hiciste esta pregunta. Tal vez estás angustiado o tal vez por curiosidad que preguntaste.

Un creyente o no creyente (en el sentido de la religión abrahámica), en ambos casos, diría que depende de cómo lo veas. Supongamos que en el vecindario hay muchos niños sin educación y pobres que tal vez no puedan ir a la escuela; ahora si uno es creyente y lo suficientemente sensible, él / ella ayudará a los niños como si estuviera actuando como un instrumento para completar el plan de Dios de un mundo bueno y feliz. Por el contrario, si uno no es creyente y él / ella es lo suficientemente sensible, pensarán que, en la medida de lo posible, deben ayudar a los niños pobres, de lo contrario, quién más lo hará, ya que no existe el llamado Dios.

Entonces, en ambos casos, su perspectiva.

Ahora, como dicen sus preguntas, si uno es ateo, ¿cómo debe combatir el estrés? Bueno, su vida y uno tendrá problemas; algunos tendrán mucho y otros tendrán poco menos. Tal vez uno esté teniendo crisis financieras, uno esté sufriendo de una enfermedad incurable, tal vez tenga un problema de relación, tal vez todo esté bien para la salud, pero uno tenga crisis existenciales. Sí, la vida tiene problemas, ya sea teísta o ateo. Ya sea que uno crea que todo estará bien o no, uno tiene que enfrentar los problemas.

Entonces, ¿cuál es la solución? bueno, no es exactamente la solución, pero para atravesar el caos y apreciar su belleza: te presentaré CAR:

C – Cambio: intente y encuentre qué condiciones están bajo su control; Si es obeso y se siente débil, intente hacer ejercicio a diario. Débil en alguna materia en la escuela o la universidad, intente tomar notas y estudiar regularmente. No sienta motivación para hacer su trabajo / trabajo, intente cambiar su rutina agregando algo de tiempo (para leer, practicar sus pasatiempos, etc.). Básicamente, sea lo que sea que tenga bajo su control, lo que puede ayudarlo a mejorar de alguna manera, intente cambiar un poco de ellos para obtener el resultado deseado.

A – Aceptar: Ahora, desearía que mi altura pudiera ser de 6′5 ″ para poder servir mejor en el tenis; bueno, es muy poco probable que suceda cuando solo tengo 5′10 ″. Entonces, los hechos sobre nosotros y nuestra condición que no podemos alterar, debemos aceptarlos con pesadez para que podamos centrarnos en las cosas que están bajo nuestro control, para que podamos trabajar bien.

R – Levántate arriba: cuando nace la bebé girrafe, cae desde una altura de alrededor de 7–8 pies, y cuando nace, su madre se va o la patea; Entonces, ¿qué hace baby girrafe? Ella se eleva por encima de todo esto y solo una o dos horas después de su nacimiento comienza a caminar. Tenemos una opción, perderla o LEVANTARSE ARRIBA.

‘Todo va a estar bien’ es solo una creencia.

Ábrete camino hacia la felicidad. No creo que creer te sirva de nada.

Estamos en un estado constante de entropía (aleatoriedad) y, por lo tanto, tendrá que trabajar más duro que el último día para mantener el equilibrio (esto es solo una analogía. Entropía es un término científico. Esto fue para ayudarlo a comprender)

¿Amigo molesto después de pelear contigo? Habla y resuélvelo.

¿El dinero no es suficiente? Guárdalo Tira los lujos por una vez.

¿Las calificaciones no son lo suficientemente buenas? Trabajo duro.

¿Alguien constantemente tratando de interrumpir tu vida? Tirarlos.

Que todo saldrá bien es solo otra fantasía.

Cree en ti mismo, estoy seguro de que has hecho cosas buenas en el pasado y que también lo harás en el futuro. Mira que la vida está llena de altibajos. La felicidad, la tristeza, el estrés es temporal. Así que puedes hacer yoga escuchando música motivadora. Espero que lo hagas inspirar a otros a continuar
“ERES MÁS QUE SUFICIENTE PARA TI MISMO”
No importa si eres ateo o muere extremista duro … Dios siempre ayuda a aquellos que creen en sí mismos.

Aprecio que tengas agallas para tener tu propia opinión sobre la religión o el concepto de Dios. Usted ve que cada persona u organismo trata de vivir el mayor tiempo posible y espera tener una vida cómoda.

Nuestras emociones están muy relacionadas con nuestro instinto de supervivencia, así que está bien sentirse inseguro sobre el futuro. Mi sugerencia es aceptar que la vida no es una fiesta, pero puedes hacerlo. Piensa racionalmente y resuelve los problemas que encuentres en tu vida.

Finalmente, sería bastante aburrido si supiéramos que todo va a estar bien. Adelante, disfruta de los misterios.

Espero que esto ayude.

No veo cómo puedes ser ateo y creo que “todo va a estar bien”. Para eso necesitas religión.