Cómo practicar el budismo en la vida diaria.

P: ¿Cómo practico el budismo en la vida diaria?

Siempre recuerda las cuatro nobles verdades de Buda en la vida diaria

Las cuatro nobles verdades de Buda son:

1. El mundo está lleno de sufrimiento.

2. La causa del sufrimiento es el deseo.

3. Si se eliminan los deseos, se puede eliminar el sufrimiento.

4. Esto se puede hacer siguiendo el Camino Óctuple.

El Sendero Óctuple consiste en la visión correcta, la resolución correcta, el discurso correcto, la conducta correcta, el sustento correcto, el esfuerzo correcto , la atención plena y la concentración correcta.

Nota: menos deseo, más felicidad. No deseo – Nirvana.

También tenga en cuenta: atención plena o testimonio. Siempre esté alerta mientras trabaja en el hogar, la oficina, etc. Cada trabajo lo hace conscientemente. Siempre permanece en tiempo presente. No pienses en el pasado y el futuro. Intenta practicar la meditación Vipasana regularmente.

Puedes leer este pequeño libro para saber cómo estar atento las 24 horas. Libro – milagros de atención plena por thich nhat hanh. Enlace – http://terebess.hu/zen/mesterek/…

El Sutta original es: Satipatthana Sutta. Enlace – Los fundamentos de la atención plena

Y siempre cree en la teoría del Karma en el sustento: la buena acción trae buenos resultados. La mala acción trae mal resultado.

1 Decide qué división / secta tiene más sentido para ti. Hay tres divisiones principales: Mahayana, Theravada y Vajrayana. Pero para este artículo solo hablaremos de Mahayana y Theravada. Theravada significa Las Enseñanzas de los Ancianos . A primera vista, un no budista lo consideraría ateo, ya que no existe un Creador eterno y todopoderoso, según Theravada. Mahayana significa literalmente El carro grande . A primera vista, un no budista lo clasificaría como politeísmo, ya que los seres divinos (menos que todopoderosos y limitados en el tiempo), los Guardianes del Dharma , son partes integrales de la devoción Mahayana.

  • Después de algunos estudios budistas, uno encontrará que la diferencia entre Theravada y Mahayana en este tema es menor de lo que se pensaba: incluso Mahayana niega la existencia de un Creador eterno y todopoderoso (mientras acepta la Naturaleza o el Vacío de Buda como la única realidad subyacente de todos) , e incluso Theravada admiten la existencia de seres divinos mortales y limitados (aunque de menor consecuencia en Theravada que en Mahayana). De todos modos: según Theravada y Mahayana, los seres divinos necesitan el budismo para ser liberados y despertados.
  • Una diferencia entre Theravada y Mahayana, que en realidad afecta su elección de práctica, es el área de meditación. ¿ Has oído hablar de Vipassana ? Es una parte importante de Theravada, pero no se practica de la misma manera en Mahayana. ¿Has oído hablar del zen o las visualizaciones? Son partes de la caja de herramientas Mahayana, pero no son parte de la práctica Theravada.

2, Acepta las Cuatro Nobles Verdades que son: Toda la vida está marcada por el sufrimiento; El sufrimiento es causado por el deseo y el apego; El sufrimiento puede ser eliminado; El sufrimiento puede ser eliminado siguiendo el Noble 8-Fold Path. Esto no significa que deba aceptar estos preceptos de inmediato, el Buda lo dijo él mismo, pero debe estar dispuesto a considerarlos.

3, también debes seguir el Noble 8 Fold Path que es: Creencias correctas; Aspiraciones correctas; Discurso correcto; Conducta correcta; Derecho de subsistencia; Esfuerzo correcto; Correcta atención plena; Concentración correcta

4, cumplir con los cinco preceptos, que son: no matar; No robes; No participar en conducta sexual inapropiada; No mientas; No te emborraches. Es normal romperlos de vez en cuando. Al no emborracharse, esto significa no consentirse demasiado. Al decir “no participar en conducta sexual inapropiada”, esto no significa que no tenga relaciones sexuales, solo significa que no cometa delitos sexuales como la violación. Aparte de esos dos, los otros son bastante simples de entender.

5, Esté dispuesto a aceptar la reencarnación o renacimiento, en los Seis Reinos de la Existencia. Estos son: Seres del infierno; Fantasmas hambrientos; Animales; Seres humanos; Titanes; Seres Divinos Es importante saber que estos son estados mentales, no lugares reales. Su Karma decide dónde irá en estos Seis Reinos o Estados Mentales. El karma básicamente significa que sus acciones tienen consecuencias, y que los seres humanos deben ser responsables de sus acciones pasadas y presentes.

Esto debería darte una idea de lo que es el budismo y cómo puedes practicarlo: el budismo

Hay varias escuelas en budismo que practican el estado de varias maneras diferentes. La mayoría de ellos, sin embargo, giran en torno a las virtudes morales. Haz el bien, sé bueno.

Uno de ellos, el budismo Nichiren es parte del budismo Mahayana, que se practica cantando y está asociado con el grupo Soka Gokkai. Simplemente puede comenzar siguiendo las instrucciones en el video: Cómo cantar

Si está interesado en conectarse con otros seguidores a su alrededor, acceda a la página de su país y póngase en contacto con ellos: Contáctenos | Soka Gakkai Internacional (SGI)

Mira, esto tienes que aprenderlo con práctica, estudio, perseverancia y dedicación.
1. Lea los textos de los Budas e intente practicar las enseñanzas en su vida diaria. Este estudio y práctica es un proceso continuo.
2. Defienda los valores que representaban los Budas. Practica esos valores de las vidas y biografías de los Budas.
3. Acude a un lama o maestro experto en el camino de los Budas y sírvelo para aclarar las dudas cotidianas que encuentres mientras practicas.
4. Recuerda el proverbio: “Si hay voluntad, hay un camino”.