A2A.
Permítame darle una respuesta práctica: si desea ir del punto A al Z, hay muchas estaciones intermedias (B a Y) y, a medida que pasa cada estación, sabe que está progresando y avanzando.
Del mismo modo, en la meditación hay etapas / hitos / estaciones que tienen características definidas y, a medida que pasas por cada estación, claramente comienzas a ver síntomas, pistas y tu propio progreso espiritual.
Ahora, a su punto de que las personas pueden comenzar a mentirse a sí mismas, también sucede, pero ahí es donde un Gurú / maestro puede ayudarlo a guiarlo y volverlo a rastrear si alguien se descarrila …
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En el caso de Buda, intentó los 8 tipos de Samadhi / Dhyan que existieron en su época bajo la guía de varios Gurus, pero todo eso no le da la respuesta a la fuente de Dukkha (Sufrimiento) para la humanidad. así que seguí adelante y comencé a experimentar con más y descubrí la meditación Vipassana. Si lees sus primeras palabras después de que se haya iluminado en los suttas, hablará de sus infinitos nacimientos anteriores y de cómo está atravesando el ciclo de muerte y nacimiento de tantas vidas.
Ver a la persona en su verdadera vida diaria y estilo de vida contará mucho sobre la etapa espiritual de cualquier persona. También es visible en sus palabras, práctica de meditación diaria y pureza mental que él / ella está logrando.
En este video, Sri SN Goenka lo explica con más detalle. Por favor escuche esto en su totalidad: