La entrada y salida de karmas es un proceso continuo para todos los seres vivos. El alma sigue derramando viejos karmas y atando nuevos karmas todo el tiempo. Por lo tanto, para salir del karma, debemos asegurarnos de que el alma no atraiga nuevos karmas y, al mismo tiempo, el alma arroja los karmas existentes.
Por ejemplo, si desea secar una piscina, primero debe asegurarse de que las entradas que suministran agua a la piscina estén tapadas. Luego puede drenar el agua de la piscina con baldes u otros medios y dejar que la piscina se seque al sol.
El jainismo ha dado un enfoque similar en dos frentes para salir del karma. Los dos métodos se llaman Samvara y Nirjara .
Samvara : Samvara se refiere a la detención de nuevos karmas que se unen al alma. Los principales métodos para practicar Samvara son:
- ¿Hay alguna mención de telepatía en el hinduismo o el budismo?
- Siendo solo un país de mayoría hindú (aparte de Nepal), ¿debería India tener una ‘Ley de retorno’ para los hindúes en todo el mundo similar a la que tiene Israel?
- ¿Cómo se desarrolló el hinduismo?
- ¿Existe la deificación en la religión hindú? ¿Qué dioses hindúes fueron seres humanos mortales y cuáles fueron sus logros como personas?
- ¿Por qué no hay ídolo de Lord Ganesha en ninguno de los templos de ISKCON?
- Mantente ecuánime en todas las situaciones
- Evite los kashays (ira, avaricia, orgullo, lujuria, etc.)
- Practique los cinco principios básicos de No violencia ( Ahimsa ), Verdad ( Satya ), No robar ( Achaurya ), Castidad ( Brahmacharya ) y No apego ( Aparigraha )
- Ejercita control sobre tus sentidos
Nirjara : Nirjara se refiere al desprendimiento de karmas previamente adquiridos.
Hay dos formas de arrojar karmas. Una es soportar el resultado de los karmas cuando fructifican. El segundo es hacer esfuerzos deliberados para agotar los karmas antes de que produzcan sus resultados.
El primer método es demasiado lento y todos los karmas adquiridos previamente nunca pueden agotarse con este método. Por lo tanto, uno tiene que recurrir al segundo método para agotar los karmas anteriores.
El segundo método de Nirjara implica rigurosas austeridades y penitencia. Hay doce tipos de Nirjara definidos en las escrituras Jain. Estos se dividen en dos grupos; Nirjara externa que disciplina el cuerpo humano contra las pasiones y deseos y Nirjara interna que purifica el alma. Estos métodos son:
Nirjara externa
- Ayuno ( Anashana )
- Comer menos de la dieta normal ( Unodari o Alpahar )
- Restricción de ciertos tipos o cantidad de alimentos ( Vritti parisankhyana o Vrita sankshepa)
- Abstención de comida sabrosa y estimulante ( Rasa-Parityaga )
- Practicando la soledad y la introspección ( Vivikta shayyasana )
- Practicar austeridades corporales para superar el apego a la comodidad corporal ( Kaya-klesha)
Nirjara interna
- Expiación / penitencia por actos pecaminosos ( Prayashchita )
- Practica la cortesía y la humildad ( Vinaya )
- Servicio a otros, especialmente a monjes y ancianos sin expectativas a cambio ( Vaiyavratya )
- Estudio auto-escritural para mejorar el conocimiento espiritual ( Swadhyaya )
- Abandono de pasiones, especialmente ira, ego, engaño y avaricia; distinción entre cuerpo y alma ( Vyutasarga )
- Meditación y contemplación ( Dhyana )
Aunque no es tan fácil, si uno puede practicar estas formas de Samvar y Nirjara , seguramente puede salir del karma.