El budismo viene a la mente. No solo no reclama creador, sino que no reclama dioses, lo que lo convierte en una religión atea, de hecho.
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• ¿Qué es el budismo?
El budismo es una religión para unos 300 millones de personas en todo el mundo. La palabra viene de ‘budhi’, ‘despertar’. Tiene sus orígenes hace unos 2.500 años cuando Siddhartha Gotama, conocido como el Buda, fue despertado (iluminado) a la edad de 35 años.
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• ¿Es el budismo una religión?
Para muchos, el budismo va más allá de la religión y es más una filosofía o ‘forma de vida’. Es una filosofía porque la filosofía ‘significa amor a la sabiduría’ y el camino budista puede resumirse como:
(1) llevar una vida moral,
(2) ser consciente y consciente de los pensamientos y acciones, y
(3) para desarrollar sabiduría y comprensión.• ¿Cómo puede ayudarme el budismo?
El budismo explica un propósito para la vida, explica la aparente injusticia y la desigualdad en todo el mundo, y proporciona un código de práctica o forma de vida que conduce a la verdadera felicidad.
• ¿Por qué el budismo se está volviendo popular?
El budismo se está volviendo popular en los países occidentales por varias razones. La primera buena razón es que el budismo tiene respuestas a muchos de los problemas en las sociedades materialistas modernas. También incluye (para aquellos que estén interesados) una comprensión profunda de la mente humana (y las terapias naturales) que los psicólogos prominentes de todo el mundo ahora están descubriendo que son muy avanzados y efectivos.
• ¿Quién fue el Buda?
Siddhartha Gotama nació en una familia real en Lumbini, ahora ubicada en Nepal, en 563 a. C. A los 29 años, se dio cuenta de que la riqueza y el lujo no garantizaban la felicidad, por lo que exploró las diferentes enseñanzas de las religiones y filosofías de la época, para encontrar la clave de la felicidad humana. Después de seis años de estudio y meditación, finalmente encontró “el camino intermedio” y se iluminó. Después de la iluminación, el Buda pasó el resto de su vida enseñando los principios del budismo, llamado Dhamma o Verdad, hasta su muerte a los 80 años.
• ¿Era el Buda un dios?
No era, ni decía serlo. Fue un hombre que enseñó un camino hacia la iluminación desde su propia experiencia.
• ¿Los budistas adoran a los ídolos?
Los budistas a veces respetan las imágenes del Buda, no en la adoración, ni piden favores. Una estatua del Buda con las manos descansaba suavemente sobre su regazo y una sonrisa compasiva nos recuerda que debemos esforzarnos por desarrollar la paz y el amor dentro de nosotros mismos. Inclinarse ante la estatua es una expresión de gratitud por la enseñanza.
• ¿Por qué hay tantos países budistas pobres?
Una de las enseñanzas budistas es que la riqueza no garantiza la felicidad y que la riqueza es impermanente. Las personas de todos los países sufren si son ricas o pobres, pero aquellos que entienden las enseñanzas budistas pueden encontrar la verdadera felicidad.
• ¿Existen diferentes tipos de budismo?
Hay muchos tipos diferentes de budismo, porque el énfasis cambia de un país a otro debido a las costumbres y la cultura. Lo que no varía es la esencia de la enseñanza: el Dhamma o la verdad.
• ¿Son incorrectas otras religiones?
El budismo es también un sistema de creencias que tolera todas las demás creencias o religiones. El budismo está de acuerdo con las enseñanzas morales de otras religiones, pero el budismo va más allá al proporcionar un propósito a largo plazo dentro de nuestra existencia, a través de la sabiduría y la verdadera comprensión. El budismo real es muy tolerante y no le preocupan las etiquetas como “cristiano”, “musulmán”, “hindú” o “budista”; Es por eso que nunca ha habido guerras libradas en nombre del budismo. Es por eso que los budistas no predican e intentan convertirse, solo explican si se busca una explicación.
• ¿El budismo es científico?
La ciencia es conocimiento que se puede convertir en un sistema, que depende de ver y probar hechos y establecer leyes naturales generales. El núcleo del budismo encaja en esta definición, porque las cuatro verdades nobles (ver más abajo) pueden ser probadas y probadas por cualquiera, de hecho, el propio Buda le pidió a sus seguidores que probaran la enseñanza en lugar de aceptar su palabra como verdadera. El budismo depende más del entendimiento que de la fe.
• ¿Qué enseñó el Buda?
El Buda enseñó muchas cosas, pero los conceptos básicos del budismo pueden resumirse en las Cuatro Nobles Verdades y el Noble Óctuple Sendero.
• ¿Cuál es la primera noble verdad?
La primera verdad es que la vida está sufriendo, es decir, la vida incluye dolor, envejecimiento, enfermedad y, en última instancia, la muerte. También soportamos sufrimiento psicológico como la soledad, la frustración, el miedo, la vergüenza, la decepción y la ira. Este es un hecho irrefutable que no se puede negar. Es realista más que pesimista porque el pesimismo espera que las cosas sean malas. En cambio, el budismo explica cómo se puede evitar el sufrimiento y cómo podemos ser verdaderamente felices.
• ¿Cuál es la segunda noble verdad?
La segunda verdad es que el sufrimiento es causado por el deseo y la aversión. Sufriremos si esperamos que otras personas se ajusten a nuestras expectativas, si queremos que otros nos quieran, si no obtenemos algo que queremos, etc. En otras palabras, obtener lo que quieres no garantiza la felicidad. En lugar de luchar constantemente para obtener lo que desea, intente modificar su deseo. Querer nos priva de alegría y felicidad. Una vida de deseos y ansias, y especialmente la ansia de seguir existiendo, crea una energía poderosa que hace que el individuo nazca. Entonces, el anhelo conduce al sufrimiento físico porque nos hace renacer.
• ¿Cuál es la tercera noble verdad?
La tercera verdad es que el sufrimiento puede superarse y la felicidad puede lograrse; que la verdadera felicidad y satisfacción son posibles. Si dejamos de tener ansias inútiles y aprendemos a vivir cada día a la vez (sin morar en el pasado o en el futuro imaginado), entonces podemos ser felices y libres. Entonces tenemos más tiempo y energía para ayudar a los demás. Este es el nirvana.
• ¿Cuál es la cuarta noble verdad?
La cuarta verdad es que el Noble Sendero 8 veces es el camino que conduce al fin del sufrimiento.
• ¿Cuál es el camino noble de 8 pliegues?
En resumen, el Noble Sendero 8 veces es ser moral (a través de lo que decimos, hacemos y nuestro medio de vida), enfocando la mente en ser plenamente conscientes de nuestros pensamientos y acciones, y desarrollando sabiduría al comprender las Cuatro Nobles Verdades y desarrollar la compasión para otros.
• ¿Cuáles son los 5 preceptos?
El código moral dentro del budismo son los preceptos, de los cuales los cinco principales son: no quitarle la vida a nada vivo, no tomar nada que no se dé libremente, abstenerse de la conducta sexual inapropiada y la indulgencia sensual, abstenerse de hablar con falsedad y evitar la intoxicación, es decir, perder la atención plena.
• ¿Qué es el karma?
El karma es la ley de que cada causa tiene un efecto, es decir, nuestras acciones tienen resultados. Esta ley simple explica una serie de cosas: la desigualdad en el mundo, por qué algunos nacen discapacitados y otros dotados, por qué algunos viven solo una vida corta. Karma subraya la importancia de que todas las personas sean responsables de sus acciones pasadas y presentes. ¿Cómo podemos probar el efecto kármico de nuestras acciones? La respuesta se resume al observar (1) la intención detrás de la acción, (2) los efectos de la acción en uno mismo y (3) los efectos en los demás.
• ¿Qué es la sabiduría?
El budismo enseña que la sabiduría debe desarrollarse con compasión. En un extremo, podrías ser un tonto de buen corazón y en el otro extremo, podrías obtener conocimiento sin ninguna emoción. El budismo usa el camino medio para desarrollar ambos. La sabiduría más elevada es ver que, en realidad, todos los fenómenos son incompletos, impermanentes y no constituyen una entidad fija. La verdadera sabiduría no es simplemente creer lo que se nos dice, sino experimentar y comprender la verdad y la realidad. La sabiduría requiere una mente abierta, objetiva y sin mangos. El camino budista requiere coraje, paciencia, flexibilidad e inteligencia.
• ¿Qué es la compasión?
La compasión incluye cualidades de compartir, disposición para dar consuelo, simpatía, preocupación, cuidado. En el budismo, realmente podemos entender a los demás, cuando realmente podemos entendernos a nosotros mismos, a través de la sabiduría.
• ¿Cómo me convierto en budista?
Las enseñanzas budistas pueden ser entendidas y probadas por cualquiera. El budismo enseña que las soluciones a nuestros problemas están dentro de nosotros mismos, no afuera. El Buda pidió a todos sus seguidores que no tomaran su palabra como verdadera, sino que probaran las enseñanzas por sí mismos. De esta manera, cada persona decide por sí misma y asume la responsabilidad de sus propias acciones y comprensión. Esto hace que el budismo sea menos un paquete fijo de creencias que debe ser aceptado en su totalidad, y más una enseñanza que cada persona aprende y usa a su manera.
En lo que respecta a las religiones, definitivamente está en el lado pacífico y perspicaz, pero lejos de mí, dejar que cualquier religión sea tan fácil.
Si bien el aspecto de la meditación puede ser extremadamente introspectivo y beneficioso (lo que puede lograr sin la creencia en nada supersticioso, en absoluto), si llega a pretender saber que hay reencarnación, otras dimensiones de la existencia, etc. entonces sigue mintiendo en el sentido de que finge saber cosas que ningún humano puede saber.
Pero, por lo que puedo decir, no tengo otra pelea.