P / ¿Cómo describirías una mente iluminada?
A / Primero describamos la mente no iluminada. Esas personas se aburren cuando no tienen nada que hacer. Siempre deben tener algo para ocupar sus mentes, sin importar cuán insignificante y trivial sea esa actividad. [¡Como jugar constantemente con los teléfonos móviles!]
Una corriente subterránea de pensamiento aleatorio y habitual diluye cualquier paz mental [felicidad] que puedan experimentar. Nunca son realmente felices. Ven el “pensamiento” [toda actividad mental consciente – CMA] como un fin en sí mismo y no simplemente como un medio para un fin. Se preocupan constantemente por las trivialidades e incluso corren el riesgo de sufrir depresión y enfermedades mentales como consecuencia.
Nada de lo anterior se aplica a las mentes iluminadas en las que, después de años de práctica [meditación], esa corriente subyacente de CMA aleatoria y habitual está ausente. Ha sido reemplazado por una corriente subterránea de paz. Utilizan CMA de manera eficiente, abandonándolo temporalmente una vez que ha cumplido su propósito. Viven en una bruma de felicidad. Todavía “sacan agua y cortan madera” pero obtienen su recompensa adecuada por esas acciones exitosas.
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Gautama Sakyamuni nos dio la clave de esa paz mental, la felicidad, a la que la persona iluminada tiene fácil acceso cuando dijo: “El nirvana es la extinción de dukkha”.
Esto se incorporó más tarde al budismo y se puede traducir como,
La felicidad [paz mental] es la extinción [desvanecimiento o agotamiento] de la CMA.
Esto es cierto porque CMA es simplemente la herramienta que utilizamos para satisfacer nuestros apetitos, resolver nuestros problemas y lograr nuestros objetivos. Como cualquier otra herramienta, debe dejarse de lado una vez que haya cumplido su propósito .
Puedes ver mi intento de explicar por qué la meditación funciona mirando “21
Century Zen “en mi sitio web en Introducción