Aquellos que dicen que el sufrimiento es autoimpuesto esencialmente parafrasean a Buda, quien dijo: “el dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional”.
Si define el dolor para incluir la peor sensación física y el dolor y la angustia mental más envolventes, y si define el sufrimiento como la condición debilitante de sentirse víctima e identificarse con el dolor como una parte ineludible de lo que realmente es, entonces el La declaración de Buda es básicamente inexpugnable.
A pesar de que con términos adecuadamente definidos, y la afirmación es cierta, el sufrimiento humano ocurre y no se debe culpar o acusar a la persona por su reacción. En la inmediatez del evento, hacer tal declaración a una persona con dolor sería antipático y grosero. La empatía es la única respuesta adecuada. Si el sufrimiento de alguien perpetúa y compromete su disfrute de una vida normal o la de su familia, es posible que necesite terapia, pero las verdades espirituales y los fundamentos mentales no son excusa para tratar a los demás de una manera no amorosa.
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