Darse cuenta de que su naturaleza no se trata de dualidad, sino de Unidad. No dual implica esto, pero también implica que hay Unidad y hay dualidad. No existe tal cosa. Otras respuestas aquí han estado en el camino correcto. Sin embargo, buscar no se trata de un objetivo final. Si buscas algo, entonces es un juego fijo. El final está determinado. Buscar en sí mismo es el objetivo. Buscando lo que es verdad, porque lo que es verdad abarca todas las cosas. Admite que no lo sabes, y luego la búsqueda sucederá. El conocimiento es finito. La ignorancia es ilimitada, por lo tanto, busca lo que no sabes, busca lo que aún no comprendes. Además, sobre el interior, esto está en el camino correcto. Sin embargo, lo único que encontrarás dentro eres tú mismo. ¿Qué significa esto? Esto significa que el creador, las energías que producen la existencia, que transforman la comida y el aire en su cuerpo humano, no están dentro de usted. No se encuentran dentro. Le dan forma a su existencia, la presión del aire evita que explote, la gravedad lo mantiene en una superficie estable, esa superficie estable de su cuerpo y el suelo se mantienen unidos por fuerzas, estas fuerzas están hechas de energía, todas estas cosas SON USTEDES. ¿No existirías si no fuera porque toda la creación es como es? Esto significa que la fuerza creativa ERES tú, no eres todas estas cosas que se acumulan, forma física, ideas internas, identidad. Cuando te identificas con la fuente de la creación más que con tus recuerdos, tus concepciones, las circunstancias que produjeron un individuo único, te darás cuenta de tu naturaleza. Esta naturaleza es la Unidad, y es, como la ignorancia, sin límite ni fin. Deja ir lo que crees que eres tú, el cuerpo, tus impresiones acumuladas en el cerebro, y experimentarás toda la Naturaleza como tú mismo. La alegría y el milagro es que a pesar de esto, existes como individuo en tu experiencia. Este es el regalo que nos han dado, combinado con un potencial humano ilimitado. Si su conciencia no es ilimitada también, entonces seguirá creando limitaciones con estas herramientas más avanzadas. Darse cuenta de su naturaleza unificada es solo una cuestión de buscar hacia adentro, y se expandirá hacia afuera a un ritmo proporcional a lo ilimitado de su identidad. ¿Soy una pequeña mota de Vida en el Universo, o soy el Universo consciente dentro de una pequeña mota?
¿Cómo puede uno darse cuenta de la iluminación no dual?
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La iluminación no dual es la misma que la iluminación budista habitual. A medida que crecemos desde bebés hasta personas adultas, aprendemos cómo se construye el mundo: allí estoy yo, la tierra, el cielo, la casa, etc. Tomamos todas estas cosas como reales. En la iluminación, vemos que realmente no hay tierra. Más bien, en este momento hay una percepción de esos granos de arena y guijarros y briznas de hierba, etc., y la percepción de esos es única, cambiando cada momento. No hay una superficie abstracta que llamamos “tierra”, eso es solo abstracción. Del mismo modo, lo que sea que pensemos de “yo” o “él” (ella, ellos, quien sea …) no son cosas verdaderas, solo abstracciones imaginarias.
Significa que lo que percibimos como cosas reales, que podrían enredarse y encadenarse, realmente no existe. Hay libertad Es dificil de explicar. Supongamos que hubiera mucha gente mala alrededor. Y de repente te das cuenta de que no hay malas personas. Son como actores que querían impresionarlo con una hermosa obra. Entonces, en lugar de sufrir, puedes reír y agradecerles por su gran desempeño.
Y así sucesivamente: todo el mundo desaparece, convirtiéndose en libertad de percepciones únicas momentáneas.
¿Cómo puede uno darse cuenta de esto?
No hay nadie que pueda darse cuenta.
No hay nada que pueda realizarse.
Tal vez intente este enfoque: explore sus puntos de vista y motivos. ¿Qué hay en la raíz misma de todas las cosas? ¿De dónde empezó todo tu mundo y tu yo? ¿De dónde aparecen, momento a momento?
Meditar sobre eso, momento a momento, buscando tu fuente original, te da la oportunidad de ver.
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PD. Si obtiene una respuesta, como “Unidad” o “Dios Todopoderoso”, sepa que es solo otra abstracción imaginaria. Sigue cortando a través de todos ellos.
Los Intensivos de Iluminación están muy cerca de mi corazón como método. A la edad de 30 años, apenas comencé a aprender meditación, hice uno de estos sin expectativas y tuve una realización espontánea de la Verdad al tercer día. Cambió completamente mi vida. Ahora sabía de qué hablaban todos esos místicos y sabios: la presencia intemporal e inefable pero ineludible del «yo soy» que subyace a nuestras percepciones, pensamientos, sentimientos, acciones y reacciones ordinarias y conscientes. Desde entonces, tomé muchos más (uno de hasta seis semanas) y tuve más realizaciones más profundas.
Los intensivos de iluminación son retiros grupales residenciales diseñados específicamente para ayudar a aquellos de nosotros en el ‘camino del hogar’ (en oposición a los renunciantes dedicados, monjes, etc.) a buscar una experiencia de autorrealización en tan solo tres días. Aunque se conoce como ‘una experiencia’, se describe mejor como una brecha espontánea en la experiencia consciente ordinaria dentro de la cual la realidad no dual es la única realidad que existe. Es a lo que la tradición zen se refiere como satori o kensho .
Al comienzo del retiro, se le enseña una técnica de autoinvestigación utilizando la pregunta: “¿Quién soy yo?” El objetivo no es que usted encuentre una respuesta lógica o correcta a la pregunta, sino que descubra por sí mismo, dentro de usted mismo, la verdad real de quién eres a través del conocimiento interno directo. Luego contempla esta pregunta prácticamente cada momento de vigilia durante tres días.
El proceso combina esto con ejercicios regulares de comunicación de 45 minutos en los que se empareja con un participante diferente, hace contacto visual y se turnan para revelar lo que está experimentando o notando mientras contempla. No se permiten reacciones o juicios interpersonales u otras interacciones. Esto proporciona una base de confianza dentro del grupo; brinda una sensación de libertad para explorar y promueve una apertura cada vez mayor, así como un sentido compartido de presencia, intimidad y propósito. Esto, combinado con la auto indagación continua, es responsable de la efectividad del proceso.
Sin embargo, no es un atajo, ya que cualquier tropiezo del ego y bloqueos emocionales inconscientes normalmente nos mantienen fuera de control con la realidad todavía tienen que ser negociados; es solo que aquí surgen inusualmente rápida y frecuentemente. Pero persistir con la técnica eventualmente calma las cosas y crea una apertura a la posibilidad de ‘algo más’.
Al final del tercer día, aproximadamente uno de cada tres o uno de cada cuatro generalmente se ha deslizado en una realización momentánea de la Verdad. Nadie puede garantizar que ocurra la realización, ya que nadie puede hacer que suceda. Es más como un acto de gracia: simplemente ocurre solo, a menudo cuando menos lo esperas. Pero es el trabajo preparatorio de toda esa contemplación y contacto lo que allana el camino. Y el contacto y la comunicación continuos ayudan a “cimentar” lo inefable en la vida y la conciencia ordinarias.
- Iluminación Intensiva – Wikipedia
No es difícil. Sin embargo, probablemente valga la pena disipar algunos errores primero.
En el estado no dual, descansando en la mente no condicionada, no hay iluminación ni nada para darse cuenta. Las cosas son simplemente como son.
Se podría decir que hay dos pasos para lograr la iluminación:
- El primer paso es darse cuenta de que no existe tal cosa.
- Entonces el segundo paso es innecesario.
Esto no es complicado. Un maestro puede ayudar señalando la realidad hasta que esté clara. Aquí hay algunas cosas que he escrito para ayudarlo con esto:
- Al despertar a la conciencia no dual
- En la iluminación
- En meditación no dual
Si tiene alguna pregunta específica, puede ponerse en contacto conmigo.
Un cordial saludo,
Jonathan
La no dualidad, según tengo entendido, no es un estado que pueda alcanzarse, o algo (aunque no sea material) que pueda poseer. Simplemente porque no existe.
No es un estado espiritual, ni una religión, no es algo opuesto, en realidad no tiene un significado.
Para mí, lo que es más significativo sin mencionar que es confiable es la capacidad de buscar la integridad; esto es posible y es un viaje continuo que puede continuar más allá de la tumba.
La totalidad es un estado de ser uno con todos: personas, criaturas, flores, todo el universo y muchos organismos diversos. Esto es digno de cualquiera que busque la iluminación y es una búsqueda admirable para emprender.
Toda mi vida estudié y busqué una respuesta al misterio y milagro de la vida, la conciencia, mi primer punto de vista es que a través del ser humano Dios / creador / vida se vuelve consciente de sí mismo. El ser humano es una caída consciente de sí mismo en el dios Océano, porque si Dios ya es consciente de sí mismo, no tiene sentido que el ser humano sufra y trabaje duro en este valle de lágrimas. Más tarde acepté la visión theosofie / Hindouisme, 7 cuerpos, 7 dimensiones, alma inmortal individual, karma y reencarnación.
De todos modos, mi visión es que hay una energía / fuerza de vida inteligente que, como una semilla, evoluciona hacia alguna realización, meta.
La creación es la evolución de la conciencia. El camino del ser humano es el camino del autoconocimiento, el conocimiento social (despertar del lavado de cerebro de la versión de la historia del cruel colonialista e imperialista), el conocimiento del creador / gran espíritu). -conocimiento, toma conciencia de todos los traumas y malos sentimientos, para expresar, purificar y perdonar al otro y a sí mismo, para convertirse en una mejor persona, más amorosa, compasiva, altruista, gorgividad, unidad. Los humanos son uno, tus pensamientos, palabras, los hechos volverán a ti en algún momento en el futuro. Por lo tanto, es importante respetar a los demás como a ti mismo, porque de alguna manera él es otra cara de ti mismo.
Tienes que tratar de conocer a Dios en ti mismo, sentir la energía vital, la fuerza y que la fuerza vital fluya en tu cuerpo y alma siguiendo las leyes cósmicas. También tienes un ego de la tierra y un Ser espiritual. Más te conviertes en el espiritual uno mismo, una persona mejor, más cerca de Dios. Somos autoconciencia, gotas, gotas en el océano de la energía vital.
Dios sigue siendo un misterio, el ser humano no puede comprender completamente el milagro de la vida y la creación. El camino es el autoconocimiento, el conocimiento social y el conocimiento del creador. Habla y escucha a Dios, los ángeles guardianes;
Te deseo amor y luz.
A2A
No
Solo hay una cosa que un humano puede darse cuenta y es uno mismo. Todos los aprendizajes provienen de la percepción o más bien de los sentidos. Los pensamientos son algo creado desde adentro.
Solo hay una cosa para darse cuenta: uno mismo.
Encuentre una tradición y un maestro, y estudie profundamente con alguien que se dedica a la misma práctica, o lo ha hecho.
Leer libros y las respuestas de Quora está muy bien, pero no te ayudarán directamente. Es muy fácil apartarse cuando es difícil.
Debes pararte frente a un maestro de tales cosas, una persona completamente madura y responsable, y humillarte frente al Conocimiento que son tu poder para comprender.
Lo primero que debes saber es que no existe tal cosa. La no dualidad extingue todas las cosas. Usted como observador no es diferente de lo que está observando. ¿Ves cómo tu pregunta es tan inútil?
Lo que es dualidad y no dualidad debe entenderse primero. Luego tenemos que buscar quiénes somos. ¿Somos este cuerpo o esta mente (la identificación y el condicionamiento)? O somos algo más que eso. Buscar esto es un camino de no dualidad de que no hay dos solo uno mismo.
GRACIAS
Uno nunca puede darse cuenta de la iluminación no dual, ya que la búsqueda de la iluminación proviene de la dualidad. Mientras exista una INDIVIDUALIZACIÓN PERSONAL, todo / cada búsqueda solo está alimentando al “yo”
Mírate en el agua y date cuenta de que lo que hay en el agua no es un erizo.