¿Qué puedo hacer para restaurar mi propia empatía y moralidad?

Answer 1

Hmmm … OK, entonces 23 todavía es bastante joven, y hay mucho más que aprender … confía en mí en eso.

Si realmente ha “perdido” la empatía (etc.), eso significa que una vez la TENÍA. ¿Dónde se originó? ¿Tus padres te enseñaron empatía? ¿O fue algo con lo que naciste? ¿Recuerdas cómo se sentía o se veía?

Y, si ha “perdido la dirección” con respecto a su “brújula moral”, probablemente nunca haya tenido mucha dirección verdadera al principio de su vida (IMhO). La mayoría de las personas no nacen con “moral perfecta”. La moral debe aprenderse a través de las enseñanzas de los demás y de las experiencias que tenemos.

Para mí, mirar de cerca la Naturaleza siempre ha sido una fuente de fuerza, poder e incluso “Sabiduría Divina” cuando se trata de algunas de estas cosas. La Madre Naturaleza (¿Dios?) Ha creado lo que casi podemos llamar un “escenario perfectamente equilibrado” justo aquí delante de nuestras narices (y ojos, oídos, manos, lengua, etc., es decir, nuestros “sentidos”).

La naturaleza opera exactamente como ‘programada’ por las fuerzas responsables de todo lo que sabemos … al menos hasta que algo o alguien arroje una llave en las obras para interrumpir los ciclos que se han establecido durante eones de medidas evolutivas.

-Aprenda (observe, atestigüe) cómo funciona una flor simple (abriendo sus pétalos al amanecer, cerrándolos al anochecer, etc.), y cómo los pájaros, las abejas, las mariposas y otros insectos juegan un papel importante en la polinización y en la realización de otros actividades programadas Vea la sinergia en todo.
-Prestar mucha atención a cómo los animales cuidan de sus crías; cómo lucharán para protegerlos, cómo alimentarán, limpiarán, abrazarán y consolarán a sus crías hasta que sean capaces de valerse por sí mismas.
-Mire a un colibrí revolotear en un comedero o flor, y maravíllese con la precisión y la velocidad a la que maniobra en la fuente de néctar; y sepa que algunas de estas pequeñas criaturas son capaces de volar más de 500 millas a través del Golfo de México … sin parar … en sus rutas anuales de migración.
-Mire otras cosas en la naturaleza para obtener más del mismo sentido de amor y ‘positividad’ que emana … al menos para aquellos que buscan saberlo, de todos modos.

Sólo digo’…

Answer 2

Así que ya eres un adulto, ¡felicidades! Te diste cuenta de que el mundo es un lugar frío y difícil, donde solo los más fuertes sobreviven, y lo correcto y lo incorrecto está completamente en la cabeza de todos, y no es algo objetivo y real como en juegos / cuentos de hadas / películas / libros.

Ahora el siguiente paso es darse cuenta de que solo hay un objetivo digno: maximizar su propia felicidad. Ya lo vislumbró, pero lo malinterpretó o no lo entendió por completo.

¿Por qué crees que haces esta pregunta? Debido a que su comportamiento en realidad no maximiza su felicidad, quedó atrapado en un “máximo local” (un punto que parece ser un máximo, pero no es el máximo más grande en el espacio de búsqueda). Los humanos son animales profundamente sociales, y ser buenos y afectuosos con otras personas es recompensado por sentirnos bien con nosotros mismos, mientras que el comportamiento antisocial es castigado (por sentimientos de arrepentimiento y algo “no del todo correcto”).

Dices que no sientes nada cuando haces algo malo, pero desde que hiciste esa pregunta, obviamente lo haces, pero solo esperabas un sentimiento diferente o puntos que se deducían de tu puntaje más alto o algo así. Es más sutil que eso.

Sobre el cambio de comportamiento, soy un fanático del método “fingir hasta que lo logre”: comience con una idea consciente de su comportamiento objetivo, introdúzcase en él y, después de un par de meses o años, se convierte en una segunda naturaleza; ya no necesitas controlarlo conscientemente.

Answer 3

Me inclino a pensar que si todas sus experiencias y recuerdos, especialmente los malos, tienen fácil acceso, intentar cambiar será casi imposible. Recordar el pasado y usarlo como una herramienta de protección o conocimiento para permitirle evitar las cosas que se interponen en su camino, obstaculizar su progreso, productividad o creatividad, es algo bueno, pero aferrarse a ellos y dejar que lo obstaculicen cambiarte no lo es. Me gusta tomar todas las experiencias, buenas y malas, y solo verlas como lecciones aprendidas, cosas para evitar o usar para referencia futura, y luego dejarlas atrás, porque si no puedo cambiarlas o hacer algo al respecto, es improductivo y quizás no saludable tenerlos dando vueltas. Siempre trate de sacar algo bueno de cada experiencia, como dije bueno o malo. Todo conocimiento es bueno, lo que haces con él puede ser malo. Una vez que haga esto, es más fácil archivarlo y seguir adelante, lo hace menos cínico, dudoso o simplemente temeroso, le permite ver el mejor lado de las cosas, no sentirse atraído solo por sus experiencias, sino que le permite ver las cosas desde diferentes perspectivas Siempre debe tener dudas y tener su propia opinión, pero aún así estar abierto a otras opiniones y experiencias.

Answer 4

Leyendo lo que escribes, tengo que plantear dos cosas:
1- te importa, o no estarías preguntando
2- tu soledad y tendencia a aislarte.

Usted está en el rango de edad para la evolución de ciertos problemas de salud mental, y el desapego que describe puede significar la aparición de un problema de salud mental.

Quora no es el lugar correcto para resolver esto. Imprima lo que escribió y acuda a su médico, muéstreles y solicite ayuda.

Tienes razón en preocuparte … parte de ser humano es empatía. Si no te sientes “humano”, puede ser el resultado de abuso, un problema de salud, un problema de salud mental … y necesitas ayuda real, no personas en Internet diseccionando tu psique. Por favor, ve a buscar ayuda real. No será juzgado por un médico competente. Solicite una referencia a un profesional de salud mental.

Espero sinceramente que obtenga ayuda, pero mientras tanto, establezca algunas reglas para usted y comprométase a seguirlas:
1- No causaré ni instigaré daño hacia mí u otros
2- No causaré intencionalmente dolor emocional o físico a otros
3. Limitaré juegos, películas o videos violentos o agresivos
4.-Buscaré ayuda para evitar que destruya relaciones que deberían ser importantes para mí.
5. No infringiré la ley intencionalmente ni ayudaré a otra persona a quebrantar la ley.

Usar estos para comenzar debería ayudarlo a mantenerse seguro hasta que pueda obtener ayuda. Si se evalúa que no tiene una enfermedad mental, y espero que si tiene una que sea tratable y manejable, tiene problemas sociales, por lo que el asesoramiento debería ayudar.

Realmente siento que así es como te sientes, y espero que encuentres respuestas.

Answer 5

Intenta hacer algo bueno para otras personas en tu propia extensión, ya sea que quieras o no. No me refiero a dinero, me refiero a levantarse y hacer algo. Voluntario en un refugio, en una clínica de hospicio, o en el núcleo de paz, o en un comedor de beneficencia. Escucha sus historias y trata de entenderlas. Incluso si quieres ignorar lo que dicen, lucha por comprender su dolor y su experiencia. No será fácil y querrás rendirte por indiferencia, pero si puedes forzarte a seguir durante uno o dos meses, comenzarás a sentir de nuevo. Al menos, eso fue lo que funcionó para mí. Y probablemente deberías intentar ser egoísta y soltero por ese tiempo si puedes.

Answer 6

¿La forma en que vives ahora te hace realmente feliz, o simplemente tienes emociones cortas y luego te sientes vacío? Si es así, no es tu forma de encontrar la felicidad y será mejor que renuncies a ese estilo de vida. Trata de encontrar la felicidad en las cosas simples de la vida. Mastica lo que estás comiendo 30 veces, experimenta la alegría de respirar profundamente, haz movimientos lentos y elegantes. Quizás entonces descubras tus energías naturales, que son una fuente de dicha. Los gustos y disgustos son mentes. Simplemente acepte el mundo tal como es y el resto lo seguirá. Solo mantente alerta, escucha y mira, y disfruta del espectáculo en 3D que el universo te ofrece.

Answer 7

Definitivamente no soy médico ni psiquiatra, pero no creo que puedas ganar o perder empatía. Quizás suprimirlo, pero no perderlo por completo. Tal vez nunca haya tenido empatía, y solo se sintió mal de niño debido a su disgusto por las consecuencias o el miedo a ellas. En este caso, probablemente eres un psicópata; lo cual no es necesariamente algo malo. Algunas de las personas más exitosas del mundo son psicópatas, les ayuda porque solo se preocupan por ellos mismos, lo que incluye su negocio, por lo que cualquiera puede ser despedido o pisado y no se sienten mal. Sin embargo, muchos asesinos en serie y violadores también son psicópatas, posiblemente porque el único sentimiento que tienen es su propio placer y, finalmente, eso no es suficiente, por lo que recurren a provocar el desagrado de los demás para obtener su placer y eso no es suficiente, por lo que necesitan ambos ¿En seguida? Solo algunas posibilidades.

Sin embargo, algunos consejos; Si eres capaz de amar y amas a tu “novia menor de edad”, deja de engañarla o déjala. Tratas a las personas que amas al menos tan bien como a ti mismo, si no puedes argumentar que en realidad no las amas.

Answer 8

Conocí a un chico con síntomas bastante similares. No son síntomas fuertes, pero él tiene familia, y a veces dice que esa es la única razón para permanecer como es.

Puedo decir lo que piensa: a menudo dice que preferiría ir a las montañas para vivir una vida sencilla entre la naturaleza hermosa o viajar mucho antes que vivir entre la gente. Y viajar no como turista, sino como explorador. ¿Experimentó de qué se trata: explorar un territorio que era desierto, salvaje y cruel?

Conocí a otro hombre, Sergey Maximishin: viajó mucho como reportero gráfico. Él contó sobre lugares en la Tierra que no son como el paraíso en los carteles de las agencias turísticas. Sin embargo, podemos aprender mucho si los conocemos. Eso puede cambiar algo en el mundo.

¿Sabes sobre Katmandú? ¿Y toda esta gente en problemas? Si eres tan fuerte, puedes ayudar mucho para ver los problemas reales, no en las películas.

¿Quieres ver violencia? Ve a Ucrania. Algo malo está sucediendo allí e incluso la gente local no puede entender quién es quién. A quién temer, a quién proteger. Investigue la situación: ¡cuéntenos la verdad!

Encuentra tu experiencia para aprender. Esa es la clave

PD: no todos los que parecen ser amables son amables. No todos los que parecen ser malos, malos. Eso es mas complicado.

Answer 9

Te has identificado con quien digas que eres.
Dicho de esta manera: I Dentity = I -entity. Esto significa que cualquier cosa que pienses, digas y te apegues al “yo”, te convertirás. Por ejemplo:

Estoy bien
Soy maestra
Yo soy un hermano
Estoy feliz
Me siento bien
etc.

La suma total es la identidad de uno.

La razón por la que puedes observar remotamente tu “identidad”, la noción de quién eres, porque no lo eres.

En conclusión, puedes identificarte con la empatía y la moral, o alternativamente, puedes descubrir quién eres realmente (a través de la búsqueda de descubrimiento, “¿quién soy yo ?”)

Answer 10

En algún lugar tienes una ENORME dosis de ego. Le sugiero que comience a atenuarlo o que se sienta solo, sin mencionar que tiene una enfermedad de transmisión sexual, que tener relaciones sexuales con tantas chicas es pedir una ENORME dosis de penicilina. Sabes que lo que estás haciendo está mal y cuando tus amigos se den cuenta de que probablemente serán decentes y te dirán que te vayas y no regreses, cuando deberían golpearte en la cara. Reúnase y aprecie lo que tiene.

Answer 11

Aprende a ignorar el mal pensamiento en tu mente. Solo porque tengas pensamientos malvados, no significa que se supone que debes actuar sobre ellos. Todos tienen pensamientos malvados, es normal. No es normal actuar sobre todos tus pensamientos, solo sobre los buenos. Son pensamientos, y no órdenes u órdenes. Ignora los malos pensamientos y concéntrate en los buenos pensamientos, y el malvado desaparecerá tarde o temprano. Y estarás en paz

Answer 12

Lo creas o no, serías perfecto para el campo de la medicina, específicamente como Médico de Ambulancia (Forense) Ambulancia o Médico de Combate para el ejército: estos campos requieren que dejes tu equipaje emocional en casa.
Las leyes que rigen su comportamiento (al menos mientras está de servicio, de todos modos) son bastante estrictas, pero creo que esto es exactamente donde quiere estar.
Tengo buenas noticias para ti, siempre y cuando no tengas antecedentes penales, podrás seguir cualquiera de las carreras que mencioné sin mucha dificultad.

Answer 13

Absolutamente no soy un experto en comportamiento psicológico, pero si puedo hacer una sugerencia: ve a ver a un terapeuta y cuéntale absolutamente todo lo que sientes, piensas y haces. Pueden ayudarlo a encontrar una clave para desbloquear su situación.

Answer 14

Debe haber algo dentro de ti que estás suprimiendo.
Te duele, aunque es posible que no lo sepas tú mismo.
Nuestro subconsciente puede dominar muchos sentimientos, para evitarnos el dolor.
Debes enfrentarlo.