¿Por qué Alá buscó debilitar su Ummah prescribiendo el ayuno en el mes de Ramadán?

Agradecimiento y Dua, Querido Anónimo

Usted preguntó: ¿Por qué Alá buscó debilitar a Su Ummah prescribiendo el ayuno en el mes de Ramadán?

Supongo que no aceptarás “¡No!” Por respuesta

Entonces, comenzaré diciendo: “¡Sí! Alá trató de debilitar a su Ummah prescribiendo el ayuno en el mes de Ramadán “.

Ahora estamos en la misma página, con suerte

Entonces, comencemos desde el principio cuando el ayuno se prescribió a través de la revelación en el Corán en Al Baqara, Capítulo 2: Versículo 183:

Oh, ustedes que han creído, decretado sobre ustedes, están ayunando como lo fue decretado sobre los que estaban delante de ustedes para que puedan volverse justos.

El propósito del ayuno en este verso CLAVE es “para que puedas ser justo”

Entonces, el ayuno se decreta sobre nosotros, creyentes, para que podamos ser justos. Lamentablemente, no puedo comunicar la esencia de las palabras reales del Corán y se pierde mucho en la traducción. La palabra utilizada es “Taqwa”, que tiene un significado muy amplio y profundo. Incluye, entre otros, los siguientes términos:

  1. Conciencia de dios
  2. Evitar los actos inmorales que pueden desagradar a Allah
  3. Establecer fuerza interior contra los deseos.
  4. Comenzar tareas con los fines en mente de acuerdo con lo que le agrada a Allah

¿Qué es la justicia (en inglés)? la calidad de ser moralmente correcto o justificable, (google) – ¡Lo siento! Eso es lo mejor que puede hacer el inglés

Entonces, volviendo a su pregunta, Allah intentó debilitar a Su Ummah prescribiendo el ayuno en el mes de Ramadán para hacer que su Ummah sea “Justa”. Para hacer que Su Ummah aumente en TAQWA

¿Cómo se relaciona la debilidad de la mente y el cuerpo y la falta de sueño (como se describe en su pregunta) con el aumento de la rectitud o Taqwa?

  1. Estado debilitado de la MENTE durante el ayuno: Suzuki et al. en 1976 estudió los cambios en las ondas cerebrales de 262 pacientes en ayunas y observó una desaceleración y sincronización de las ondas alfa, junto con una mayor incidencia de ondas theta. * 1 Estas observaciones son descriptivas de un estado de conciencia más relajado e introspectivo, que está menos preocupado neuróticamente por los patrones de pensamiento superficiales y transitorios que caracterizan el estado normal de vigilia.
  • Referencia 1. J.Suzuki, Y. Yamauchi, M. Horikawa y S. Yamagata, ‘Terapia de ayuno para enfermedades psicosomáticas con especial referencia a su indicación y mecanismo terapéutico’, Tohoku J. Exp. Med., 118: 245-259, 1976
  1. Estado debilitado del CUERPO durante el ayuno: solo describiré un sistema corporal para usted. Puedes buscar el resto. Es el sistema corporal más complejo, el sistema endocrino. Los endocrinólogos pudieron evaluar la función del eje hipotálamo-hipófisis-suprarrenal de las glándulas midiendo los niveles de hormonas por productos que se encuentran en la orina y la sangre de los sujetos en ayunas. En el estudio Tohoku de 1979, este análisis indicó que la actividad del eje hipotálamo-hipófisis-suprarrenal disminuye durante el ayuno. Este estado es muy similar a la conocida “respuesta al estrés”. En la respuesta al estrés, después del estallido inicial de secreción, hay un período de resistencia estable o refractario, durante el cual la capacidad de las glándulas para responder a cualquier nuevo estímulo entrante se deprime severamente, lo que lleva a un período de descanso y rehabilitación para el largo tiempo sobrecargado. procesos fisiológicos y metabólicos, lo que les permite recuperar el nivel de función básica. Durante este hiato de aproximadamente 15-20 horas, la restauración de la función puede ocurrir sin interrupción o interrupción. Por lo tanto, el inicio de esta respuesta de estrés artificial puede ser la clave por la cual el ayuno desbloquea las propias energías curativas latentes del cuerpo.
  • Referencia: H. Yamamoto, J. Suzuki e Y. Yamauchi, ‘Estudio psicofisiológico de la terapia de ayuno’, Proc. 12th Eur. Conf. Psicosom Res., Psicoter. Psicosom., 32: 229-240, 1979
  1. Privación del sueño durante el ayuno: Para citar el estudio más famoso sobre la “Privación del sueño de 53 horas …”. Referencia: Los efectos de la privación del sueño de 53 horas en el juicio moral.
  • La siguiente es la sección “Resultado” de su resumen original:
  • MEDIDAS Y RESULTADOS:

En comparación con la línea de base, la privación del sueño resultó en latencias de respuesta significativamente más largas (lo que sugiere una mayor dificultad para decidir un curso de acción) solo para dilemas morales personales (es decir, emocionalmente evocadores), mientras que los tiempos de respuesta a dilemas morales impersonales (menos evocadores emocionalmente) y no morales no cambió significativamente con la pérdida de sueño. El efecto de la privación del sueño sobre la voluntad de estar de acuerdo con las soluciones que violan las creencias morales personales fue moderado por el nivel de inteligencia emocional, medido por el EQ-i de Bar-On. Las personas con alto nivel de inteligencia emocional eran menos susceptibles a los cambios en los juicios morales en función de la pérdida de sueño.

  • Este estudio está muriendo con un análisis de resultados que se está convirtiendo en el blanco de muchos chistes en los círculos de psiquiatría:
  • Solo para citar a un crítico: pérdida de sueño y juicio moral
  • “En contraste con las obvias sugerencias del título del Reuter, el estudio encontró que a los sujetos privados de sueño les tomó más tiempo identificar algo como moralmente apropiado, pero no tuvo ningún efecto sobre cuánto tiempo tomó etiquetarlo como inapropiado. De hecho, en relación con un problema no moral, los sujetos con falta de sueño pudieron etiquetar algo como moralmente inapropiado más rápido “.

Entonces, si bien estamos de acuerdo en el “estado debilitado de la mente y la privación del cuerpo y del sueño” como efectos físicos del ayuno, debemos llegar a un consenso sobre el objetivo de este protocolo físico. Sé que Allah prescribió el ayuno para mí y para Su Ummah con un motivo oculto que ha sido repetidamente probado por personas que no tienen idea de lo que significa “Taqwa”.

Espero que esto sea suficiente para responder tu pregunta

¡Paz!

Por el contrario, no creo que el ayuno se debilite en absoluto, ni siquiera a la “ummah” de Dios (no hay ummah con una “U” mayúscula, los musulmanes viven en todo el mundo).

El castigo real, para mí, es cuando no ayuno. Ya sea porque bebí un vaso de agua en medio de la noche sin darme cuenta de que se supone que debo estar ayunando (historia real), o cuando estoy enfermo, o cuando no rezo para que mi ayuno sea inaceptable, o cuando Llego demasiado tarde para iftar.

Se siente bastante mal, porque sabes que es algo que se supone que debes hacer.

El ayuno tiene varios propósitos:

  • Practicar la moderación evitando ejercer sus peores hábitos.
  • Absteniéndose de ceder a nuestro ego, la tez “yo, yo, yo”, al no usar cosas que le pertenecen legítimamente (comida, agua, etc.), por lo que nunca se preguntará “¿Por qué a mí?”
  • Sabiendo que solo estás haciendo esto por Dios, acercándote a Él
  • Dando Y dando

Como puede ver, los musulmanes encuentran que el ayuno es increíblemente fortalecedor, tanto física como espiritualmente. El ayuno también es clave en el cristianismo y el judaísmo. Sucede que las personas de diferentes religiones ayunan de manera diferente, incluso si todo es para el mismo propósito.


Nota para OP: cuando hace una pregunta sobre Quora, renuncia automáticamente a sus derechos de ‘propiedad’ sobre ella. Las preguntas pertenecen a la comunidad y, siempre y cuando todas estén en el mismo tema, las respuestas pueden variar. Permitir manipular a las personas para que respondan las preguntas de la manera que usted quiere que respondan hace que su pregunta sea más sobre hacer una declaración cínica. Debe continuar y comenzar a escribir respuestas usted mismo si va a quejarse de cada una de las que recibe. Ya ha tomado una decisión sobre el ayuno, cree que debilita el cuerpo, por lo que si recibe alguna respuesta que refute ese “hecho”, seguirá quejándose. ¿Por qué molestarse en preguntar?

Tu pregunta pide cinismo; estás apuntando a la audiencia equivocada.

¡Hola! Como musulmán, no lo siento, Allah سبحانه و تعالى sabe lo que es mejor para su Ummah.

Las leyes del Islam se basan en facilitar las cosas y en evitar dificultades inusuales. Allah سبحانه و تعالى dice en los versículos sobre el ayuno:

شهر رمضان الذى انزل فيه القران هدى للناس و بينت من الهدى والفرقان فمن شهد منكم الشهر فليصمه ومن کان مريضا او على سفر فعدة من ايام اخر يريد الله بکم اليسر ولا يريد بکم العسر ولتکملوا العدة ولتکبروا الله على ما هدٮكم ولعلکم تشكرون

Durante el mes de Ramadán, el Corán fue enviado como una guía a las personas con signos claros de la verdadera guía y como el Criterio (entre lo correcto y lo incorrecto). Entonces, aquellos de ustedes que viven para ver ese mes deben ayunarlo , y quien esté enfermo o en un viaje debe ayunar el mismo número de otros días. Alá quiere tranquilidad y no dificultades para ti para que puedas completar el número de días requeridos, magnifica a Alá por lo que te ha guiado y da gracias a El .

[al-Baqarah 2: 185]

Y también, Allah dice سبحانه و تعالى:

يايها الذين امنوا اذا قمتم الى الصلوة فاغسلوا وجوهكم وايديكم الى المرافق وامسحوا برءوسكم وارجلكم الى الكعبين وان كنتم جنبا فاطهروا وان كنتم مرضى او على سفر او جآء احد منكم من الغآٮط او لمستم النسآء فلم تجدوا مآء فتيمموا صعيدا طيبا فامسحوا بوجوهكم وايديكم منه ؕ مَا يُرِيۡدُ اللّٰهُ لِيَجۡعَلَ عَلَيۡكُمۡ مِّنۡ حَرَجٍ و لكن يريد ليطهركم و ليتم نعمته عليكم لعلكم تشكرون

“¡Creyentes! Cuando defiendan la Oración, lávense la cara y las manos hasta los codos, y límpiense la cabeza y lávense los pies hasta los tobillos. Y si están en el estado de impureza ritual, purifíquense (tomando un baño). Pero si está enfermo, viajando, ha satisfecho una necesidad de la naturaleza o ha tenido contacto con mujeres y no encuentra agua, recurra a la tierra limpia y limpie sus caras y sus manos con ella. Allah no quiere acostarse cualquier dificultad sobre ti; más bien, Él quiere purificarte y completar Sus favores sobre ti para que puedas dar gracias “.

[al-Maa’idah 5: 6]

وجاهدوا فى الله حق جهاده هو اجتبٮكم وما جعل عليكم فى الدين من حرج ملة ابيكم ابرهيم هو سمٮكم المسلمين من قبل وفى هذا ليكون الرسول شهيدا عليكم وتكونوا شهدآء على الناس فاقيموا الصلوة واتوا الزكوة واعتصموا بالله هو مَوۡلٰٮكُمۡ ۚ فَنِعۡمَ الۡمَوۡلٰى وَنِعۡمَ النَّصِيۡرُ

“Lucha por la causa de Alá de una manera digna de ese esfuerzo. Él te ha elegido (para Su tarea), y no te ha impuesto ninguna dificultad en la religión. Mantén la fe de tu padre Abraham. Alá te nombró musulmanes antes e incluso en este (Libro), que el Mensajero puede ser un testigo sobre usted, y que usted puede ser testigo sobre toda la humanidad. Por lo tanto, establezca la Oración, y pague a Zakah, y manténgase firme ante Alá. Él es su Protector. excelente protector; ¡qué excelente ayudante! ”

[al-Hajj22: 78]

Espero que esto ayude.

Nunca pensé que el ayuno nos debilitaba como musulmanes. Siempre pensé que era un signo de fortaleza. Durante el Ramadán, un musulmán ayuna para saber cómo es no tener las bendiciones que dan por sentado todos los días. Es un momento para reflexionar sobre tu alma y pensar en los menos afortunados. El ayuno del Ramadán también elimina los pecados de una persona si realmente lamentan lo que han hecho.

Sinceramente, no creo que no comer hasta la puesta del sol matará a nadie a menos que esa persona ya esté enferma o sea vieja, en cuyo caso, no tienen que ayunar. Si ve el ayuno como una debilidad, entonces tiene mucho en qué pensar.

Bueno, no estoy seguro de cómo concluiste eso.

Pero déjame preguntarte una cosa. ¿Alguna vez has visto algún entrenamiento de fuerza física que no te pruebe y te haga sentir débil?

Es el efecto a largo plazo que es fructífero. Incluso si vas al gimnasio para desarrollar fuerza en los músculos, trabajas duro. Sudas, tienes calambres, te fatigas y sigues.

Lentamente, su cuerpo se adapta a la rutina después de los primeros días y si continúa un día verá los resultados. La persona delgada y delgada que sufrió poco dolor inicialmente ahora es un beneficio saludable.

Lo mismo ocurre con el ayuno. Te hace adaptarte. Tu cuerpo se ajusta y puedes vivir sin comida por algún tiempo, incluso en situaciones normales. No te volverás loco.

Sin embargo, el afecto alimentario no es significativo. Lo que más importa es su efecto espiritual. Empiezas a involucrarte más en la caridad, las oraciones y comienzas a evitar las cosas malas normales como el abuso, la mordaza, etc. Desde entonces, el Ramadán llega anualmente, por lo que al menos una vez al año estás entrenado para ser bueno.

Supongo que si eso es debilidad, todos deberían debilitarse.

¿Alguna vez escuchó el dicho “Lo que no te mata solo te hace más fuerte”?

En Ramadán, los musulmanes ayunan desde el amanecer hasta el atardecer, sin comer ni beber nada durante ese tiempo, ni siquiera agua. Se podría pensar que eso solo puede dañar a la persona y debilitarla, pero no estoy de acuerdo.

Beneficios del ayuno:

  1. Aumenta la resistencia, la paciencia y la fuerza de voluntad a medida que te esfuerzas por combatir el hambre y te abstienes de comer y beber hasta el atardecer.
  2. Te da una idea de lo que la gente pobre tiene que pasar cada día y te hace consciente de una de las bendiciones que tenemos que damos por sentado. Esto a su vez lo hará más agradecido por lo que tiene y más probabilidades de ayudar a los pobres / hambrientos.
  3. Es posible que supere las malas adicciones y hábitos como fumar / masturbarse / … ya que no se le permite realizar estos actos si no desea romper el ayuno.

Estos son algunos de los beneficios del ayuno en los que puedo pensar, pero también debe tener en cuenta que el Ramadán no es solo un mes de ayuno, sino también un mes de adoración y tiene muchos beneficios espirituales para un musulmán y su comunidad.

No debilita a los musulmanes, mira a tu alrededor, ¿qué ves? ¿Ves el mundo hermoso? ¿Ves alguna falla en lo que Dios ha creado? Ramdan nos enseña a ser pacientes y a estar agradecidos por las bendiciones y bendiciones que Dios nos otorgó. Durante el ayuno, un musulmán se mantiene alejado de las cosas lujuriosas, los pecados y los actos vulgares.

¿Qué respuesta estás buscando? El ayuno tiene muchos beneficios, un documental de Michael Moseley cubre los beneficios del ayuno. La mayoría de las religiones prescriben el ayuno de alguna forma. La privación del sueño depende de cómo se maneje usted y su salud, las personas que no ayunan aún la padecen.

Gracias por A2A. Bueno, he leído algunas respuestas y parece que no estás satisfecho, ¿verdad? En realidad no recuerdo el nombre del científico, pero he leído una investigación sobre el ayuno. Concluyó: “Deberías hacer ayuno un mes cada año que vivas para mejorar el estómago”.

Es un mes sagrado de los musulmanes. Cuenta sobre la paciencia que no estamos comiendo, incluso teniendo todas esas cosas.

Bueno, InshAllah, pronto te enviaré un trabajo de investigación sobre eso y luego estarás satisfecho.

El ayuno es un proceso disciplinario que lo acostumbra a las privaciones de privación / comida y bebida, sin mencionar la fortaleza mental que mejora mediante la adoración adicional y el entrenamiento de la mente / cuerpo para ver comida / bebida y aunque nadie está mirando si usted tener algunos, todavía no tienes; tal es el poder del mandato de Allah de ayunar durante Ramadán. Tal es la obediencia de la Ummah.

¡No debilita la Ummah, hace lo contrario!

Responder a mi pregunta,

¿Es usted un musulmán?

¿Alguna vez has ayunado antes?

¿Qué sentiste después del ayuno?

Sabes, según mi experiencia, he estado ayunando cada ramadán cada año desde que era un niño. El ayuno fortalece mi mente. Cuando te familiarizas con no comer nada, tu mente puede concentrarse incluso si tienes hambre. Eso fortalece tu mente. En cuanto a tu cuerpo, después de ser empujado por no comer, tu cuerpo podría aguantar más tiempo incluso cuando te mueras de hambre.

Dicho esto, el ayuno es una forma de fortalecer tu mente y cuerpo. Hay mucho más del efecto positivo del ayuno. Solo te digo lo que tenía en mente.

Ramadhan es fortalecer la Ummah no debilitarnos
El ayuno no se trata solo de no comer. Controla tus tentaciones e intenta convertirte en un mejor musulmán.

Si puedes controlar tus tentaciones en la vida, eso automáticamente te hará más fuerte como persona.

Lo primero que me viene a la mente es por qué lo ves como una debilidad. ¿Cómo es una debilidad? ¿Dejar de comer alimentos y agua te debilita, entonces qué eres? ¿Un humano de plástico? Los que no pueden ayunar no deberían ayunar, ¿eso dice el Corán? Entonces, ¿por qué es una debilidad cuando puedes hacerlo normalmente?

Cualquiera que sea el buen acto que haga en nombre de Allah swt en este mes, las recompensas son el doble de veces, algunos dicen que es 70. El punto es que el Ramadán es una oportunidad para que cada musulmán se acerque a Allah swt en adoración y sirva a la humanidad mientras nosotros se supone que son.