Parece que es difícil ayunar durante el juego en RAMADANS, pero no imposible, ya que muchos jugadores lo han demostrado.
- Moeen Ali: –
Jugar el juego en los días de Ramazan en el Reino Unido es extremadamente desafiante para los jugadores de cricket musulmanes que observan el ayuno de un día; es extremadamente desafiante incluso en los días en que no están jugando competitivamente y están “solo” practicando. Ayunar en un día en el que juegas un juego internacional es infinitamente más difícil.
Moeen Ali es un jugador de cricket que ha estado observando el ayuno de Ramazan, que dura 29 o 30 días, durante el cual no come ni bebe nada después del amanecer y antes del atardecer. En estos días sale el sol alrededor de las 4:45 a.m. y se pone alrededor de las 9:20 p.m.
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Moeen también lo hace en los días de partido si está jugando en Birmingham; imagine que no tiene un bocado de comida o una gota de agua durante hasta 19 horas, en un momento en el que está jugando al más alto nivel del deporte.
En el Reino Unido, el desafío es extremo en el verano cuando la luz solar, muy tenue temprano en la mañana o tarde en la noche, fuerte durante el día, puede durar hasta 19 horas. Este año, las horas de ayuno de Ramazan son las más largas en el Reino Unido en 33 años porque el mes de ayuno se superpone al solsticio de verano. El ayuno de Ramazan comenzó el 27 de mayo y se espera que termine el 24 de junio.
Ali de Inglaterra
Jugando en su ciudad natal de Birmingham, el austero y profundamente religioso Moeen observa el ayuno de Ramazan muy estrictamente, en los días de práctica y también en los días de partido. Acepta la relajación islámica de saltarse el ayuno cuando viaja a más de 30 millas de su ciudad natal.
Ayunó el 10 de junio, cuando jugó contra Australia aquí. Lanzó solo cinco overs pero se salvó de un poco de agotamiento en la segunda parte del día porque no necesitaba batear. Afortunadamente, estaba nublado y lluvioso, y Moeen puede no haber sufrido mucho debido a la falta de alimentos y bebidas.
A pesar de la relajación islámica al observar el ayuno durante un viaje, la mayoría de los jugadores de cricket de Bangladesh y Pakistán han estado ayunando en días sin partido en el Reino Unido, según los portavoces de los dos equipos. “Casi todos ellos han estado ayunando los días en que no están jugando”, dice un miembro del equipo de Pakistán. “Han estado ayunando incluso en los días que han estado practicando”.
Es mental
El padre de Moeen, Munir Ali, dice que anhelar comida o sentir hambre, todo está en la mente. Él dice que la fortaleza mental de su hijo le permite olvidar fácilmente el hambre y concentrarse en jugar el juego.
“Es mentalmente muy, muy fuerte. Recuerdo, una vez que estaba jugando para Worcestershire en un partido del condado en el mes de Ramazan, y estaba ayunando ”, dice Munir. “Si no recuerdo mal, consiguió 70-80 carreras al batear, y luego también jugó bolos”.
“Fue muy difícil para él”, dice Munir. “Luego rompió el ayuno y dijo que estaba bastante agotado. Pero mientras rezaba, dijo que tenía la energía. Fue capaz de hacerlo. Pero cuando salió del campo, se sintió muy, muy cansado y agotado ”.
El aficionado es rápido
Conocimos a Mohammad Raheel, un chico grande y robusto de 20 años en Londres. Es un jugador de bolos rápido que tuvo que abandonar el juego debido a una lesión que sufrió mientras jugaba al rugby. Obviamente era bastante prometedor: había jugado para los dos equipos del condado con sede en Londres, Surrey y Middlesex, en la categoría Sub-21.
Raheel dice que cuando ayunaba mientras jugaba al cricket, tenía una ventaja: los días eran más frescos y más cortos. “Recuerdo que tuvimos 12 horas de luz natural, por lo que el tiempo de ayuno fue menor”, dice Raheel. Pero aún así fue muy difícil.
“Se necesita mucho de ti”, dice Raheel, que ahora estudia para ser arquitecto. “Cuando eres joven, tienes muchas ganas de hacerlo; cuando tenía 17 años, quería mantener el ritmo rápido, jugar duro y jugar rápido y estar en el campo todo el tiempo. Pero luego me di cuenta de que debes ser inteligente al respecto “.
Esa comprensión se produjo después del consejo de un hombre mayor, todos ellos 19. “Había ayunado y jugado simultáneamente en el pasado”, dice Raheel. “Me dijo que era necesario tomar descansos, salir del campo y descansar a la sombra o en un lugar fresco”. Sus compañeros de equipo intervinieron para ayudar. “Así que me pusieron en el campo en lugares donde no tenía que correr demasiado”, agrega Raheel. “Pero me sentiría muy agotado. Sin embargo, rezar ayudó a aumentar mi confianza ”.
Raheel dice que cuando estaba jugando, no era muy común ver jugadores en rápido; Era más común ver jugadores que comenzaron a observar el ayuno y luego se dieron por vencidos.
Método de Ali
¿Cómo hace frente un jugador de cricket profesional a la pérdida de líquido, al agotamiento después de jugar mientras ayuna? Moeen no hace nada fuera de lo común, dice Munir.
“Después de jugar, comía normalmente, bebía mucha agua por la noche después de romper el ayuno”, dice Munir. “Y rezaría. Probablemente no dormiría hasta la 1 am, y luego se levantaría nuevamente a las 2 am para la comida de la mañana. Puede que no coma mucho por la mañana, tal vez mucha agua, algunas fechas, algo de comida. Eso es. Se trata de tu disciplina mental.
Maestro del pasado
El ex capitán de Pakistán, Mushtaq Mohammad, quien jugó el juego en los años 1960 y 1970, ahora vive en Inglaterra. Cuando hablamos con él, estaba a punto de ir a la mezquita para rezar.
¿Hubo jugadores que ayunaron cuando estaba activo? Mohammad no parece muy entusiasmado con los jugadores de cricket que ayunan cuando dice: “Nuestros jugadores como Inzamam, Younis, Misbah, etc. son muy religiosos, ayunan. En nuestros tiempos, la religión era religión, algo cotidiano. Rozmarra ki cheez thhi. La religión era un asunto privado “.
Moeen dice que también es un asunto privado para él, y solo ofrece este comentario: “Respetaré al Ramazan”.
2. Hashim Amla: –
¿El ayuno afecta su rendimiento durante los partidos, o si no se juegan juegos en el Ramadán, se ve afectado su entrenamiento?
Sí, afecta los partidos y el entrenamiento, positivamente en su mayoría, Alhamdulillah. La gente se sorprende cuando les digo que he aprendido mucho en mi juego mientras ayunaba. Ha habido casos en los veranos calurosos y húmedos en Durban cuando había estado bateando, y recuerdo haber pensado con la boca completamente seca y un dolor de cabeza palpitante … “¿Cuándo voy a salir porque ya no puedo soportar esto?”. Llegué a hacer un gran puntaje, Alhamdulillah, pero después de pasar esa etapa de sed y fatiga mental, he aprendido que los límites que ponemos en el cuerpo y la mente pueden, y en ocasiones, deben ser desafiados.
¿Qué consejo le darías a los jóvenes musulmanes que están ocupados con estudios / trabajo / etc. y les resulta difícil durante el mes de Ramadán?
Creo que la gestión del tiempo y la energía es clave para nosotros. Intento y hago mis actividades más tarde en el día.
La verdad es que el Ramadán es un mes gratificante y de prueba para todos y experimentar dificultades y debilidades es, creo, uno de los medios para crear humildad y sumisión a nuestro señor. Entonces, cuando es difícil, estoy pensando en sabr.
¿Qué tienen que decir tus otros compañeros de equipo sobre el Ramadán? ¿Creen que es un problema que ayunas?
No hay un problema real y todo lo que intento hacer es crear una mejor comprensión en sus mentes. Algunos han preguntado sobre el significado del ayuno, y les explico que esta práctica no es solo en la fe islámica, sino en la mayoría de las religiones del mundo como una forma de inculcar disciplina y conciencia de Dios y que creemos que el Islam es la revelación final. a la humanidad Otros muchachos están asombrados de que no comamos ni bebemos todo el día y aún juguemos al cricket.
¿Ofrece el Ramadán oportunidades adicionales para dar Dawah y hablar a los no musulmanes sobre la belleza del Islam?
Si de hecho. Alhamdulillah.
¿Cuáles son tus versos favoritos del Sagrado Corán?
Ala bidhikrillahi tutma innul quloob (13:28)
La en shakartum la azeedanna kum (14: 7)
Innallaha ma’as saabireen (2: 153)
¿Quién es tu recitador favorito del Sagrado Corán? Amo al jeque Mishari Raashid.
Disfruto escuchando al jeque Abdullah al-Matrood.
¿Qué consejo general le gustaría dar a los jóvenes musulmanes?
Esforcémonos por mantener buenos amigos, aquellos que fomentan el camino de la fe y el conocimiento.
En nuestra vida diaria tenemos interacciones y la mejor forma de atracción y comprensión del Islam que podemos ofrecer es la del querido Mensajero (saw) y él (saw) ha mencionado:
“Ballighoo anni wa lo aayah” – “Transmitir de mí incluso si se trata de una sola aayah”
Que Allah nos facilite seguir el camino de Su Profeta (saw).
3. Mohammad Yusuf: –
El jugador de cricket de Pakistán convertido a los musulmanes llamó la atención sobre el debate sobre el ayuno y los deportes profesionales cuando tuvo que retractarse de una declaración sobre jugar al cricket durante el mes sagrado islámico:
“Es un pecado no ayunar durante el Ramadán para un musulmán. No creo que el cricket deba organizarse durante el Ramadán, cuando uno debería centrarse en sus obligaciones religiosas. Nunca jugaré al cricket en el Ramadán ”.
Decidió no saltarse el ayuno: el bateador se abstendrá de comer o beber desde el amanecer hasta la puesta del sol. Parece que puede arreglárselas sin el sustento que los atletas suelen necesitar: obtuvo el puntaje más alto en la primera entrada de Pakistán en la serie anterior de Inglaterra.
Los Juegos Olímpicos de Londres 2012 son controvertidos debido a que coinciden con el Ramadán. ¿Esto afectará el rendimiento de los atletas musulmanes? La evidencia está dividida.
Una saga ahora infame que involucra a José Mourinho y Sulley Muntari del Inter de Milán estalló durante el Ramadán el año pasado. Tras haber sustituido al centrocampista ghanés después de solo 30 minutos en el campo, el entrenador del Inter culpó al débil desempeño del jugador por el rápido desempeño de Muntari.
El Kolo Touré del Manchester City, también musulmán devoto, ha ayunado durante el mes inicial de la Premier League.
“No me afecta físicamente”, admite Touré. “Me hace más fuerte. Puedes hacerlo cuando crees firmemente en algo. Un humano normal puede estar sin agua durante mucho más de un día “.
Touré destaca un punto crucial aquí. Los musulmanes pueden obtener una gran fuerza de la oración y el ayuno durante el Ramadán. El enfoque central del mes sagrado es reafirmar y fortalecer el vínculo individual con Dios. Los efectos positivos de este proceso no necesitan dejarse en las puertas del estadio. Así como la falta de agua o azúcares puede perjudicar a un atleta, también pueden beneficiarse del mayor enfoque y energía producidos por la limpieza espiritual.
En última instancia, la decisión debe ser tomada por el atleta individual. Pero el ejemplo de deportistas –Amla, Touré, Yousuf– que logran sobresalir mientras ayunan muestra que no es necesario que defina su carrera. Quizás los atletas musulmanes no necesiten planificar un período alternativo de ayuno en 2012.
NOTAS: – {1} Mohammed Yusuf y Hashim Amla en Cricket durante el mes de Ramadán
{2} Ayuno y cricket en los días de Ramazan
Bueno, eso es todo desde el lado de la investigación.
~ Ahad