Musulmanes que viven en países donde el día dura 20 horas: ¿cómo afrontas el ayuno durante el Ramadán?

EDITAR: cuando respondí a esta pregunta, no se hizo solo a los musulmanes (esa pregunta se fusionó con esta).

Los que siguen la regla literalmente, muy duro. Algunos, sin embargo, eligen seguir las horas oscuras de algún otro lugar. Lo que este lugar es, varía. Podría ser el país musulmán más cercano, por ejemplo.

Pero algunos (no sé si puedo decir “la mayoría”, no tengo idea del porcentaje) lo hacen literalmente y donde vivo (Oulu) es extremadamente difícil. Es medianoche y el sol todavía está arriba. El sol en realidad no se pondrá hasta las 0:26 am y volverá a salir a las 2:12 am. La noche se acortará unos minutos más durante unos días más antes de que los días comiencen a acortarse. Nunca lo he probado, pero no es difícil imaginar lo difícil que es no poder beber ni comer nada durante casi 22 horas. Especialmente la falta de agua, los musulmanes a menudo tienen fuertes dolores de cabeza debido a la deshidratación. Por supuesto, no hace tanto calor aquí como más al sur (la gente probablemente moriría si lo fuera).

Por lo tanto, se necesita mucha dedicación para seguir el Ramadán.

Solo como un modesto Iftar. Cualquier cosa más que un modesto Iftar significará que tu estómago no estará vacío para el tiempo de Shuruuq. El ayuno es tan largo que debe priorizar tener suficiente agua para sobrevivir el día. Si intentas comer algo para Shuruuq, de hecho, si no te has asegurado de comer modestamente para que tu Iftar sea digerido para entonces, no podrás tomar suficiente agua. Y lo que quiero decir con “suficiente” es mínimo 1.5 L. Preferiblemente más.

El resultado final: un Iftar modesto pero nutritivo y un Shuruuq que consta solo de al menos 1,5 L de agua y nada más.

Si no puede soportarlo, puede hacerlo en otro momento cuando el día sea más corto. Pero si puedes, simplemente adelante y hazlo. Según el Corán, aquellos que viajan deberían posponer el ayuno más tarde, aunque se les animó a ayunar durante el viaje. Del mismo modo, aquellos que están enfermos también pueden recuperarlo más tarde. El Islam no nos encomienda las dificultades innecesarias.

Vea esta pregunta: ¿Cómo observan los musulmanes el Ramadán en países donde el sol nunca se pone y nunca oscurece en esta temporada como en los países escandinavos?