¿Cómo puedo cambiar mis creencias?

Antiguo secreto chino …

Cuando los chinos mantuvieron prisioneros de guerra estadounidenses durante la Guerra de Corea, tuvieron más éxito en cómo lograron que los soldados cambiaran sus puntos de vista, compartieran planes secretos y fueran buenos prisioneros para ellos que cualquier otro registro de campos de prisioneros.

No los torturaron ni golpearon ni amenazaron.

Los hicieron escribir.

Paso a paso, comenzarían con pequeños acuerdos.

“El comunismo no es tan malo, ¿no dirías?” Los oficiales chinos tratarían de lograr que estuvieran de acuerdo.

Lo hicieran o no, les pedirían que lo escribieran. “Es solo un papel inofensivo”.

Posteriormente, obtendrían compromisos cada vez más grandes de ellos.

Los harían escribir ensayos sobre los méritos de los chinos y el comunismo.

Esto fue tan efectivo que casi todos los soldados en esos campos proporcionaron secretos importantes sobre las personas que planean escapar y cosas por el estilo.

Pero, ¿ por qué fue tan efectivo?

Los soldados querían ser consistentes con ellos mismos. Más que nada, nuestra mente quiere una visión del mundo consistente .

Cuando escribimos algo o hacemos algo que parece estar en desacuerdo con la forma en que nuestra mente ve las cosas, reevaluamos.

Si quieres cambiar tus creencias?

Adoctrinate a ti mismo.

Escriba lo que quiere comenzar a creer.

Actúa como si eso es lo que crees.

Escribe ensayos o artículos completos sobre tu verdad recién descubierta.

Mejor aún, exprésalo y deja que otras personas crean lo que tú crees, entonces realmente lo creerás.

Muy pronto, cambiarás.

Bueno, diría que tengo experiencia personal aquí.

Me enorgullezco de mi capacidad de cambiar mis creencias. Podría escribir un libro sobre esto, pero solo proporcionaré una instantánea de mi opinión sobre él.

  1. Introspección Encuentra y articula para ti mismo lo que crees sobre todo lo que puedas.
  2. Prepárate para defenderte. Comprenda por qué cree lo que cree, y luego proporcione argumentos de apoyo basados ​​en la lógica y la razón. Trate de evitar la racionalidad emocional o sentirse bien. Si actualmente usa ese tipo de justificación sin el apoyo de otras fuentes, reconózcalo.
  3. Retarte a ti mismo. Busque argumentos opuestos a sus creencias más queridas. No busque argumentos de hombres de paja. No busques que el otro lado esté justamente defendido por alguien de tu lado. Es algo difícil de hacer, pero realmente trate de mirar objetivamente y ver si puede defender sus creencias contra todos los desafíos y buenos argumentos.

Aquí hay algunos consejos:

  • No encuentres identidad en tus creencias. Es inevitable que lo haga, pero cuanto menos lo haga, mejor. Trata de tratar tus creencias como algo que posees y no como algo que eres.
  • No hagas uso de la hostilidad. Hay un momento y lugar para la hostilidad en los debates. Si está buscando cambiar de opinión o la de los oponentes, no lo hará con hostilidad. Si trata los debates como algo divertido y amistoso, es posible que alguien cambie de opinión. Siéntate con un amigo y discute creencias. Escucha sus creencias, ofrece las tuyas. Desafíe las ideas de los demás con jocosidad amistosa. Nunca recurras a ataques personales. No ganarás nada al convencerlos de todos modos.
  • Intenta argumentar la antítesis de tus creencias. Buscar validez en las creencias de otros. Cuando hable con amigos, ofrezca ideas y argumentos de apoyo para sus creencias. Podrían devolverle el favor y ambos se beneficiarán.

No tengas miedo de cambiar tus ideas. Nadie se lastimará si cambia de opinión sobre algún tema candente en la mayoría de los casos. Si está tomando una decisión importante, siga los pasos anteriores para asegurarse de que está haciendo lo mejor posible.

Alguien siempre tiene razón, y alguien siempre está equivocado. En muchos casos, 2 + 2 tiene que ser igual a un solo número. Sin embargo, la búsqueda y prueba de las preguntas que enfrentamos no es como las matemáticas. Puede encontrar que muchas cosas nunca podrán mostrarse absolutamente correctas de ninguna manera. Simplemente haz tu mejor esfuerzo para buscar objetivamente la respuesta.

¿Cómo cambias tus creencias y percepción?

Practica de manera persistente y decidida a diario el acceso a las capacidades de “genio” de la inteligencia que recibió en el momento de su creación.

En consecuencia, descartarás “información que se disfraza de verdad”, desde donde reside en tu mente subconsciente, iluminando así la Verdad, que también reside dentro de tu mente subconsciente.

En consecuencia, descartarás tus ” creencias ” a favor de las percepciones que has iluminado con respecto a la Verdad.

Así es como cambias tus “creencias” y tu percepción.

Así es como lo estoy haciendo. YO;

Busca la verdad. (como dejó en claro Parménides, hace aproximadamente 2500 años)

Sin la guía de otro. [entidad o individuo] (Como Kant dejó en claro en 1794)

Así es como estoy fundamentando más completamente mis decisiones con la Verdad.

Yo uso meditación no guiada, porque la Verdad ES. Utilizo la atención concentrada, porque quiero experimentar exactamente lo que ES.

La verdad ES, independientemente de lo que usted u otra entidad o individuo (incluido yo) piense, diga o haga.

Busca la verdad (.)

Busca tu verdad. (sin ser guiado por otro)

En consecuencia, toda la Verdad será accesible para usted.

Nunca te atraparán mintiendo si siempre buscas hablar la Verdad. Eso producirá momentos más felices de inmediato.

Ajá, dices, ¿y por qué sería eso?

Ajá, digo, porque entender tus momentos ajá es cómo vuelves a descubrir que la Verdad existe, independientemente de lo que tú u otra entidad o individuo (incluido yo) piense, diga o haga.

El significado de la vida es perseguir la felicidad:

Gautama Buda es citado para haber dicho; “La felicidad es el camino”.

Solo tenía razón en parte, como en “La princesa prometida”, cuando Miracle Max dijo sobre Wesley; “Solo está mayormente muerto”.

Dado que la definición de felicidad es aparentemente “todo el lugar”, he reformulado lo siguiente;

La felicidad es el camino.

La felicidad es la razón de motivación simple para cualquier pensamiento, palabra o acción humana.

Así es como obtuve la verdadera felicidad, y no solo se convirtió en resaca a la mañana siguiente. Así es como estoy experimentando la felicidad.

decidí vivir más deliberadamente, porque, bueno, leí una cita de Thoreau sobre vivir más deliberadamente, y resonó.

Fui al bosque porque deseaba vivir deliberadamente. Para enfrentar solo los hechos esenciales de la vida y ver si no podía aprender lo que tenía que enseñar, y no, cuando llegué a morir. Descubrir que no había vivido. Henry David Thoreau, Walden, “Dónde viví y para qué viví, 1845-49

No podía permitirme mudarme al bosque, al campo, así que lo estoy haciendo aquí.

Secuestro el Jardín de Kirby porque deseaba vivir deliberadamente. Vivir ‘fuera de la red’, tanto como sea posible, dentro de él, y ver si no podía volver a aprender lo que mi jardín tenía que enseñar, y transmitir algunos de sus conocimientos antes de que llegara el momento de transmitir esto. vida. Stephen Kirby (2015)

Lo que estoy aprendiendo es mi plan de seis puntos para vivir deliberadamente, hasta que comprenda que el significado de la vida es perseguir su felicidad, sin la guía de otro:

1. Alimentos: alimentos simples, bebidas simples.

2.Ropa: ropa simple. Zapatos simples, accesorios simples.

3.Cubierta: simplemente más pequeña pero no pequeña.

4.Transporte: vehículo simple y confiable, bicicleta, transporte público, caminar.

5.Trabajo: simple, ya que solo es absolutamente necesario para cubrir la salida de efectivo para sobrevivir.

6.Recreación: tiempo para pensar: simplemente para usar las capacidades de “genio” de mi inteligencia, conciencia y sentido común tanto como puedo manejar a diario.

¿Por qué?

Simplemente por el placer de saber que al hacer esto experimentaré más y más frecuentes momentos de comprensión, experiencias de ser, en cualquier momento y en cualquier lugar.

¿Y qué podría haber agregado Einstein a la mezcla?

Lo llamo toda la verdad , Einstein dijo esto sobre el fenómeno, y lo llamó la “experiencia religiosa cósmica”;

” … se encuentra un tercer nivel de experiencia religiosa, incluso si rara vez se encuentra en forma pura. Lo llamaré el sentido religioso cósmico. Esto es difícil de aclarar a quienes no lo experimentan, ya que no implica una idea antropomórfica de dios; el individuo siente la vanidad de los deseos y objetivos humanos, y la nobleza y el maravilloso orden que se revelan en la naturaleza y en el mundo del pensamiento. Siente el destino individual como un encarcelamiento y busca experimentar la totalidad de la existencia como una unidad llena de significado … Los genios religiosos de todos los tiempos se han distinguido por este sentido religioso cósmico, que no reconoce ni los dogmas ni los dioses hechos a imagen del hombre. En consecuencia, no puede haber una iglesia cuyas principales doctrinas se basen en la experiencia religiosa cósmica. Resulta, por lo tanto, que encontramos precisamente entre los herejes de todas las edades hombres inspirados por esta experiencia religiosa más elevada; a menudo aparecían ante sus contemporáneos como ateos, pero a veces también como santos … ” Albert Einstein, Religion and Science (1930) Originalmente escrito para la revista New York Times (9 de noviembre de 1930)

Cuando uno entiende cada palabra de esta cita (moderadamente abreviada, (Ver Wikoquote)), uno llega a comprender la “esencia”, el “sentimiento”, de la experiencia de la que habla. La experiencia religiosa cósmica abarca por completo y expande los conceptos meramente humanos de un dios o dioses, espiritualidad, misticismo, magia, milagro y cualquier cosa sobrenatural, en la Cornucopia de todas las posibilidades, disolviendo así los conceptos humanos mencionados hasta ahora en insignificancia dentro del ‘ La ‘Perspectiva holística’ ‘, dentro del’ ‘Sentimiento holístico’ ‘, obtenida al comprender la experiencia religiosa cósmica. (toda la verdad)

“Apenas se puede negar que el objetivo supremo de toda teoría, [no solo la teoría científica] es hacer que los elementos básicos irreducibles sean lo más simples y lo menos posible sin tener que renunciar a la representación adecuada de un solo dato de experiencia”. ‘ Albert Einstein, The Herbert Spencer Lecture, pronunciada en Oxford (10 de junio de 1933)

Cuando uno llega al momento aha de comprender que la experiencia religiosa cósmica, la Verdad Completa, es la Navaja de afeitar de Einstein con respecto a todo el reino religioso-filosófico, luego todos los demás conceptos humanos, por todos los “hombres y mujeres sabios”, todos los ” sabios ” y ” videntes ”, a lo largo de toda la historia de la humanidad, se vuelven admirablemente capaces de emular, pero incompletos, o mal informados, o mal entendidos, intentos de dilucidar la experiencia religiosa cósmica, la Verdad Completa, en beneficio de humanidad.

” … hay momentos en los que uno se siente libre de su propia identificación con las limitaciones e insuficiencias humanas. En esos momentos, uno se imagina que se encuentra en algún lugar de un pequeño planeta, mirando con asombro la belleza fría pero profundamente conmovedora de lo eterno, lo insondable: la vida y la muerte fluyen en uno, y no hay evolución ni destino; solo ser. ” Albert Einstein, Carta a la Reina Madre Isabel de Bélgica (9 de enero de 1939)

Einstein intenta sucintamente explicar que la cornucopia de todas las posibilidades accesibles dentro de la experiencia religiosa cósmica, dentro de la Verdad Total, es SER, es SER en el momento AHORA. Estos momentos AHORA se llaman “momentos ajá” de saber, de comprender.

Y a medida que me practique más haciendo esto, seré más capaz de extender mis experiencias aha de ser a duraciones cada vez más largas del concepto humano del tiempo, el ser intemporal, y esas experiencias aha se convertirán en el equivalente revelador de zen, de moksha, de nirvana, de felicidad, de catarsis, de revelación, de nous, de nekyia, la lista es larga … y vale la pena dilucidarla en beneficio de la humanidad.

Soy un hombre común Si puedo hacerlo, cualquiera puede.

Stephen Kirby

el proyecto más feliz; entendiendo tus aha momentos de comprensión.

Un foro en línea para la discusión intelectual de los procesos de felicidad.

Lo que haces después de leer esto es descubrir cuál es Tu felicidad, y luego, decididamente, hacerlo tu Verdad.

Experimentarás felicidad, en cualquier momento y en cualquier lugar. ¿Y no es eso de lo que se trata la vida?

Leer. Mucho. Encuentre escritos en ambos lados de los temas sobre los que cree y trabaje para comprender la opinión con la que no está de acuerdo. No tiene que aceptarlo, pero asegúrese de comprender el punto que están haciendo. El acto de simplemente escuchar o leer muchos puntos de vista diferentes tiene el efecto de cambiar sus puntos de vista o hacer que se sienta más cómodo con los que tiene.

Por otro lado, esto solo se aplica a las creencias racionales. Todos tenemos un conjunto de creencias irracionales a las que nos aferramos y defendemos, pase lo que pase. Estos son mucho más difíciles de eliminar, ya que se mantienen en su lugar con un “pegamento” emocional que debe liberarse.

Edúquese sobre muchas ideas, puntos de vista y culturas diferentes y pronto comenzará a notar que algunas creencias simplemente cambian naturalmente, sin ningún esfuerzo de su parte, y otras se resisten obstinadamente, a pesar de la evidencia razonable, lógica e incluso científica. Estas creencias pueden ser tan extremas como las fobias y la obsesión, pero generalmente son más similares a la sensación de que te llaman a la oficina del director cada vez que tu jefe quiere hablar contigo. La educación puede exponerlos por lo que son, o simplemente puede darle más municiones para defenderlos.

La pregunta fundamental es, ¿quieres cambiar? Una vez que comienzas a cuestionar cualquiera de tus creencias, todas se convierten en un juego justo. Es por eso que las organizaciones represivas controlan estrictamente lo que sus miembros ven y oyen. Porque cualquier sistema de creencias cerrado tiende a desmoronarse muy rápidamente cuando se coloca en un contexto más amplio.

Las creencias, siendo tan arraigadas, son difíciles de cambiar pero no imposibles. Las percepciones son quizás más fáciles de manejar, ya que uno aún no las ha aceptado como una creencia.

El miedo es más que probable el obstáculo más fuerte para cambiar una creencia. El conocimiento de que lo que existe en oposición a esa creencia, se vuelve desalentador y va en contra de todos los valores que conducen a esa creencia, inicialmente.

Tome la decisión de investigar la creencia, luego obtenga la mayor cantidad de información posible, escuche a las personas que respeta y conoce y comience a asimilar la información. Ser capaz de cuestionar es esencial para investigar la raíz de esa creencia.
Una vez que haya reunido toda la información, la haya asimilado, luego juzgue según lo que le enseñaron. Al comparar las dos vías de razonamiento, se formará claridad sobre cómo surgió la creencia.
Cuando te enfrentas a lo que es real o verdadero, la decisión de alterar esa creencia recae en ti.
En última instancia, el conocimiento es la clave para alterar las percepciones o creencias

La percepción significa la forma en que se entiende algo y varía de persona a persona. La mayoría de las veces has visto personas peleando entre sí, ya sean individuos o naciones, por demostrar su razón. Esta lucha arrogante como resultado de los enfrentamientos de percepción conduce a condiciones brutales que acarrean consecuencias devastadoras.

¡Se han tomado algunas fotografías en el momento correcto que pueden fácilmente hacernos pensar si eso fue correcto o inhumano! Las siguientes imágenes harán que su corazón sienta su dolor y otras seguramente le harán sonreír.

1) Un hombre que salta desde la ventana después de los ataques del 11 de septiembre en la torre gemela.

2) Un hombre que enseña a niños pobres debajo de un puente gratis en Mumbai. ¡Necesitamos personas desinteresadas como él para hacer de este mundo un lugar mejor!

3) Israel 2006, ¡Imagen suficiente para decir!

4) Señora almorzando con la fotografía de su esposo todos los días después de su muerte. El verdadero amor de hecho!

5. La policía derribó a una chica canadiense, luego llega su novio que la consuela en el disturbio de la Copa Stanley de Vancouver. ¡Por lo tanto, hacer de esta imagen la imagen icónica de los disturbios! ¡Esta pareja ahora vive en Australia, donde duermen debajo de una copia del póster de esta fotografía!

6) ¡Los sueños realmente se hacen realidad!

7) ¡La imagen más cruel que siento! ¡los rasguños en la pared son de aquellas personas que fueron golpeadas dentro de las cámaras de gas para morir … una lucha, uno no puede desear ver …!

8) La felicidad también viene de las cosas pequeñas. Esta foto fue tomada en 1946, aquí se encuentra un niño huérfano que se siente fuera del mundo después de obtener un nuevo par de zapatos que le proporcionó la Cruz Roja. Ahora, ¿alguna vez te has sentido igual? ¡Aprecia las cosas pequeñas en tu vida porque tu vida es el sueño más grande de alguien!

9) Cristianos protegiendo a los hermanos musulmanes mientras rezaban durante los levantamientos en El Cairo, Egipto (2011)

10) Un recién nacido saca su pequeña mano del útero de la madre y sostiene con fuerza el dedo del cirujano. Un cálido sentimiento de amor, todos quieren sentir. ¡Después de la operación, el cirujano marcó este incidente como lo mejor que le ha pasado a su vida!

Estas fueron algunas fotos que seguramente pueden cambiar el ángulo de observación de diferentes cosas. Entonces, antes de llegar a una conclusión, recuerde eso;

No hay nada llamado verdad absoluta , todo está relacionado con algo en un momento particular”

A partir de la próxima vez, ¡No lleguen a conclusiones apresuradamente … escuchen a los demás también! Entonces, seguramente puedes cambiar tu percepción …!

Las creencias son algo difícil de cambiar, la gente se ha estado matando durante años por diferentes creencias religiosas. Intente desafiar su sistema de creencias, escuche los argumentos opuestos con el corazón abierto e intente comprenderlos mejor, dependerá por completo de cuán fuertes sean sus creencias y cuán buenas sean las pruebas que las contradicen, ¿también está listo para aceptarlas?
Eso en sí mismo alterará tu percepción.
La percepción es probablemente más fácil de cambiar, ¡dejaré las formas ilegales de cambiarla a los usuarios de anon!
Detente y escucha, realmente escucha lo que la gente te está diciendo, hay pistas abundantes y esa persona enojada molesta en el trabajo realmente está luchando para hacer frente a una pérdida, no solo es molesto y hace tu vida difícil e incómoda, esto en a su vez cambiará la percepción que las personas tienen de ti.
Detente y piensa, piensa en todas las cosas que te van bien, (supongo que ahora) pareja amorosa, niños, buena salud, comida en la mesa. Esos pagos de la hipoteca no significan nada en el gran esquema de las cosas.
Espero que algo de eso te resulte cierto, ya que sin un ejemplo de lo que te gustaría cambiar es difícil ser preciso.

Los sistemas de creencias y valores comienzan a integrarse en nuestra psique desde el momento en que tomamos conciencia de cualquier cosa que nos rodea, mediante un proceso llamado condicionamiento social. Sin embargo, esto se agrega, modifica y reemplaza en un proceso continuo a través de nuestras vidas.

La forma más práctica de reevaluar y evolucionar nuestros sistemas de creencias sería a) abrir nuestras mentes a otros puntos de vista y perspectivas, b) ser tolerante incluso con puntos de vista opuestos, c) viajar y observar diversas culturas, d) estar dispuesto a aceptar por qué a Una visión diferente de lo que es correcto o incorrecto, lo bueno o lo malo puede ser válido o incluso mejor que su visión actual.

Son solo las realizaciones internas de un mejor sistema de creencias las que pueden sacudir los núcleos integrados como niños. ¡Pero eso solo puede ocurrir con la exposición a un mundo más amplio y diverso y una mente abierta y tolerante!

Hay personas que no tienen intelecto, hay personas que sí tienen intelecto pero no las usan y hay personas que tienen intelecto y las usan.

El primer tipo son los locos. Nada les importa a ellos.

El segundo tipo son personas muertas caminando por la faz de la tierra.

El tercer tipo son personas vivas, herederas de las bondades de la naturaleza.

Si tienes intelecto y lo usas, reflexionas sobre cada regalo de la naturaleza. Piensa en ello, luego vuelve a pensar. Este proceso de pensamiento te lleva de un nivel a otro, el más alto. Y, en un momento dado, alcanzas a Aquel que los creó, les dio su naturaleza y los controla. Él es tu y mío Dios. El Dios único y absoluto.

Entonces, comienzas a conocer a tu Dios. Una vez que conoces a tu Dios, comienzas a amarlo. Una vez que lo amas, quieres obedecerlo. Cuando lo obedeces, has cumplido el propósito de tu vida. Entonces la muerte en este mundo es más dulce que la miel y anhelas que esta dulzura, la muerte, esté cerca de tu Dios.

Esta es la creencia! Aparte de esto es una tontería.

PREGUNTA: ¿Cómo puedo cambiar mis creencias?

RESPUESTA: Examine lo que son, en profundidad y detalle. Determine, lo mejor que pueda, por qué los sostiene. Acérquese a ellos con escepticismo de mente abierta y curiosidad científica.

Si estás hablando de creencias que tienes simplemente por defecto debido a dónde vives o quiénes fueron tus padres, y no se sostienen ante ningún tipo de investigación objetiva, no hagas predicciones comprobables, repetibles y no t falsable, luego racionalmente, debe reemplazarlos con creencias (o como prefiero llamar mías) “suposiciones de trabajo” que tienen algún valor verificable.

Finalmente, sobre todo tipo de temas, permítete sentirte cómodo diciendo “No sé”. Es bueno buscar respuestas para muchas cosas, pero no TIENES que tener una respuesta para todo. . . especialmente no es una respuesta tonta que se desmorona cuando está sujeta al más mínimo escrutinio.

Volveremos a elaborar para estar en un iPhone.

Para que sea breve y simple, creo que la forma más fácil de lograr esto es hacerse amigo y rodearse de personas que tienen las creencias y perspectivas que usted está buscando tener.

Eventualmente, te convertirás en quien te rodeas.

La única forma completamente responsable de cambiar su sistema de creencias es participar en una búsqueda rigurosa de la verdad con una mente abierta. Cuando haces eso, investigando exhaustivamente con base en hechos objetivos, tu mente se moverá hacia un sistema de creencias apropiado. Una cosa que esto significa es investigar NO “ambos lados” de un problema, sino TODOS los lados, sin importar cuántos descubras. Si haces esto con un estándar escrupuloso de lo que constituye un hecho, el sistema de creencias más constructivo seguirá.

Tómese un tiempo lejos de ideas influyentes, libros o personas. Gastarlo en la naturaleza; ya sea rodeado de árboles, en el desierto, en medio de los mares ondulantes, o en las selvas de concreto de la ciudad. Mira y escucha. Forme sus propias opiniones imparciales por otros. Tus creencias cambiarán en el tiempo.

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y eso es solo si ese es el tipo de cosas para cambiar tus creencias, pero no puedes forzarte a pensar cosas que no crees que son ciertas

tus creencias son lo que crees que es verdad sobre el mundo

La respuesta es “¿Por qué necesitas cambiar tus creencias y percepción?” ¿Tienes dudas? ¿Te hace daño?

Mejor pregúntate primero y luego reflexiona antes de hacer un movimiento. 🙂

Estaría dispuesto a cambiar lo que considero verdadero si se me presenta evidencia que me permita concluir que mi visión actual de la realidad es incorrecta. Siempre se basa en evidencia. Así es como tomamos decisiones sobre cualquier otra cosa en la vida, y las creencias no son diferentes.

La respuesta corta sería, a través de la educación y el condicionamiento. Edúquese objetivamente en el punto de vista opuesto y entrénese para resistir recurrir automáticamente a su sesgo personal.

investigue el tema que le interesa, haga una lista de las razones que lo alientan a creer en él y haga otra lista de las cosas que lo alientan a no creer, cualquiera que tenga mejores razones es la que debe seguir.

Obtener esas creencias en primer lugar viene del ambiente familiar y de la sociedad en la que uno vive. Lo que cambia esas creencias es un cambio en el ambiente en el que uno vive. Además, existe el caso de que esas creencias desaparezcan por completo de la razón. La razón es que la tradición no tiene valor y la carga de la prueba y la evidencia son cosas a considerar en su lugar.

Creo que primero debes identificar POR QUÉ crees lo que haces. Esto requiere algo de trabajo. Una cosa que puede hacer para tratar de resolver esto es escribir en un diario. También puedes probar la meditación de atención plena en la que solo observas tus pensamientos. Una vez que sus creencias cambien, sus percepciones cambiarán. Es posible que el vaso ya no esté medio vacío, sino medio lleno.