Cómo describir las emociones que uno experimenta cuando cambia su sistema de creencias

Answer 1

Por lo general, el sistema de creencias cambia a lo largo de algunos años. Voy a enumerar las emociones en secuencia

1. Duda. Las preguntas comienzan a inundar tu mente “lo que sea que esté haciendo, realmente tiene sentido”
2. Curiosidad: comienzas a buscar instancias / personas que enfrentan las mismas dudas. Descubres que hay un mundo vasto fuera de tu sistema de creencias actual
3. Descubrimiento: descubres un nuevo tú. Entiende que una forma diferente de pensar explica su visión del mundo.
4. Disonancia cognitiva: todavía no estás libre de tu antiguo sistema de creencias. Empiezas a explicar las cosas tanto desde tu perspectiva antigua como desde la nueva e intentas validar cuál es la más adecuada. Te quedas confundido. Esta es la fase más larga.
5. Convicción: comienzas a creer que el nuevo sistema te explica mejor. Cada vez que enfrenta dudas, rechaza asertivamente la vieja explicación creyendo que no es verdad
6. Confianza y felicidad: comienzas a sentir confianza en tu nueva identidad. Empiezas a alardear y te sientes mucho más feliz que antes

Answer 2

Para mí solía ser algo como:

Ofendido / defensivo> confusión> inspiración> relajación> alegría.

Hoy en día es más como:

Fascinación / sorpresa ‘No lo pensé de esa manera’> agradecido> claridad> confusión y alegría por aprender algo nuevo y triste que muchos se quedan atascados en la defensiva y ven la confusión como un estado mental terrible como parte de un mayor proceso. Optimista por la noción de que también esta creencia puede cambiar, dados los impulsos y el momento correctos.

Entonces, sí, las emociones son complicadas, pero el resultado final es simple: alegría por ver las cosas desde diferentes perspectivas.