¿Dónde está el chakra del centro de tu corazón y cómo sabes cuándo está siendo despertado?

Answer 1

Hola Rhett

el chakra del corazón [también conocido como el dan dan medio] se encuentra aproximadamente en el medio del área del cofre.

El chakra del corazón, como todos los chakras, y muchas otras creaciones complejas, tiene muchas capas. Estas capas se mueven desde niveles densos de conciencia hasta los niveles más refinados de conciencia.

La conciencia de la mayoría de las personas ya es bastante densa, lo que significa que no son muy hábiles para percibir niveles de energía refinados y sutiles. Esto lleva a muchas personas que trabajan con su chakra del corazón a experimentar muchas emociones que pueden sentirse abrumadoras y reactivas. Esto también tiene mucho que ver con algo que he escrito a continuación.

Si uno puede moverse a través de las capas iniciales de conciencia gruesa / densa del chakra del corazón [que es simplemente un reflejo de la propia conciencia densa de la persona], entonces se mueven a las capas más refinadas y sutiles del chakra del corazón.

Se necesita tiempo y sensibilidad para despertar el chakra del corazón. Es por eso que algunas personas usan métodos de fuerza bruta para abrirlo, como tomar éxtasis o usar técnicas de respiración de fuego. No recomiendo estos caminos porque puede causarle daño y, en última instancia, no abrirá su corazón de manera sostenible. Del mismo modo que usar métodos de fuerza bruta en el gimnasio al desarrollar músculo, no le dará los resultados reales que durarán.

Keshab también te respondió y mencionó que los chakras inferiores son a lo que muchas personas están obligados. Aunque creo que entiendo lo que está comunicando, puede ser un poco engañoso, ya que con frecuencia esta forma unidimensional de relacionarse con los chakras hace que las personas piensen que los chakras inferiores representan los aspectos no evolucionados de la conciencia humana y luego buscan el despertar espiritual. de los chakras superiores, como el corazón, el tercer ojo y el chakra de la corona.

Como dije antes, los chakras son muy complejos … así como hay muchas capas en el chakra del corazón [capas emocionales reactivas densas para el potencial de experimentar un centro cardíaco divino e incondicional], también hay tantos niveles en los chakras inferiores también .

Los chakras inferiores son un lugar para experimentar la naturaleza densa, primitiva e instintiva, y sí, muchas personas están atrapadas en este tipo de conciencia, pero al igual que muchas personas también están atrapadas en la conciencia de nivel denso de la vida que vive el corazón a través de ¡sus narraciones emocionalmente reactivas día tras día!

Los chakras inferiores son REALMENTE importantes porque brindan un apoyo fundamental en el que muchos profesionales no quieren trabajar, o simplemente no lo saben porque no es tan popular como ‘abrir el tercer ojo’ y ‘despertar el corazón’.

El hecho es que si no ha pasado suficiente tiempo conectando a su cuerpo y escuchando y desarrollando su Hara [también conocido como su dan dan inferior], entonces su corazón no se abrirá correctamente porque no tiene fundamentos en los que confiar y estar. capaz de ablandarse y abrirse.

Es como si necesitaras a alguien para hablar, hablar con alguien y ser escuchado y estuvieras muy molesto y la persona a la que creías que pudieras abrirse simplemente no estaba escuchando y no podía quedarse quieto y estaba completamente desconectado. el lugar … simplemente te callarías.

Lo mismo ocurre con el chakra del corazón y todos los chakras, de hecho.

Desarrollar tu Hara [otherwsie conocido como el chakra sacro] es clave para abrir todos los chakras.

Aquí hay un enlace a más información sobre esto:

SGAP003: El camino seguro para sanar tus chakras.

Maria

Answer 2

La práctica que he estado haciendo durante los últimos 40 años se trata del corazón. Se conoce como meditación Heartfulness. El centro del corazón está en el área de nuestro corazón físico.

El centro del corazón o chakra, como usted dice, es mucho más diverso que el que se muestra en los diagramas habituales. Hay cuatro puntos separados en el corazón como lo describe Babuji, simplemente como 1, 2, 3, 4

En nuestro método, cada uno de estos puntos se toma y se limpia completamente de todas las impresiones, complejidades formadas a través de la acumulación de experiencias de vida almacenadas. Son solo las impresiones las que han encerrado el alma y creado una identidad individual para nosotros: creemos que la suma total de la experiencia de la vida es lo que somos. Cada uno de nosotros tenemos nuestra propia reserva de impresiones y, por lo tanto, expresamos nuestras diversas personalidades.

Debido a que nos identificamos con estas impresiones, nos impide experimentar el Ser total, nuestro Ser completo.

El alma está actualmente enredada en el punto 1. Después de la limpieza completa del área del corazón, se hace que el alma se mueva de 1 a 2 hacia arriba a través de todos los puntos y chakras, que son mucho más numerosos de lo que se ha conocido históricamente. Cada etapa sucesiva trae un nuevo estado de conciencia (si somos sensibles a ella).

Esta progresión se llama Yatra o viaje del alma.

Babuji hizo entrenadores que continúan siendo realizados hasta el día de hoy por la guía actual de Heartfulness, Kamlesh D. Patel. Los entrenadores con la ayuda de la transmisión yóguica pueden hacer este trabajo de limpieza e iniciar el yatra.

Todo esto es gratis. La principal diferencia es que usted experimenta esto directamente muy pronto, por lo que no debe preguntarse si está creciendo o no.

Esto viene a la siguiente parte de su pregunta: ¿cómo saber cuándo se está despertando?

Lo sentirás por ti mismo. Esa es la mejor manera. Sin embargo, puede sentir vibración en estos puntos, una sensación de ligereza, una meditación muy profunda y absorbente, cambios en la forma en que interactúa con las personas, etc. Es diferente para cada persona, pero lo experimenta.

Si esto es algo que le interesa, puede encontrar un entrenador aquí: Heartspots – Heartfulness Trainers

Si no hay nadie cerca de usted, envíeme un mensaje a través de mi página de perfil. Encantado de ayudar.

a todos los mejores

Answer 3

La mayoría de las personas informan que el Chakra del Corazón está en el centro de su pecho. Algunos lo sienten justo a la derecha del centro de su cofre como Ramana Maharshi. Algunos incluso dicen un poco a la izquierda. No hay un lugar para todos, pero la mayoría lo siente en el centro.

Cuando la energía comienza a moverse hacia el centro del corazón, las personas a menudo sienten dolor allí, incluso un nudo. Tienes que meditar a través de esto, puede tomar algo de tiempo moverse a través de él. Cantar “ñame” y dejarlo vibrar en el centro de su corazón durante unos minutos todos los días puede ser muy útil.

Pero aún así, tienes que meditar a través del dolor permitiendo que sea completamente y en ese permitir, estás entregando tu resistencia, estás entregando el ego. Esta rendición es muy importante para que el corazón despierte. Estás permitiendo que algo más allá de ti se haga cargo.

A medida que ese dolor comience a arder, sentirá paz en su corazón, una vibración amorosa. Empiezas a sentirte en paz contigo mismo. Muchos juicios sobre usted y los demás comienzan a desvanecerse.

A medida que continúas, puede parecer que se abre un agujero en el centro de tu corazón y se siente como si el Infinito, lo Divino, estuviera dentro de él. Digo Infinito porque no es un objeto, hay infinito allí en tu corazón. Pero de ese agujero, fluye el amor incondicional. Comienzas el amor irradiado cada vez más. Tu cuerpo realmente irradia amor. No por ninguna razón, es natural como respirar.

A medida que continúa profundizándose, te sientes uno con lo Divino a través de tu corazón. No hay separación Hay una profunda devoción que surge naturalmente y en esa devoción te sientes uno con todo. Las palabras realmente no lo tocan. Está completamente más allá del intelecto. Te derrites en amor y devoción.

Espero que esto ayude. Puedes leer más sobre el despertar del corazón aquí Despertar el corazón en meditación

Esta música transmite energía devocional en forma de Shakti y puede ayudar a despertar tu corazón. Muchos informaron haber experimentado una profunda paz y alegría en su corazón mientras meditaban. Escuche y vea si siente algo.

Answer 4

El chakra del corazón no es el órgano físico que conocemos como corazón. Es una sensación en el pecho ligeramente a la derecha de la línea media detrás del esternón. Está relacionado con los sentimientos y el sentido de posición. Normalmente nuestros sentidos permanecen ocupados con varios objetos de los sentidos (vishaya). Eso da lugar a varios pensamientos irreales e innecesarios. Mantienen la conciencia unida a los tres centros inferiores, que están asociados con las actividades básicas de la vida. Debido a la preocupación de las mentes por estas actividades, el sentimiento del corazón permanece suprimido.

Cuando una persona es capaz de retirar la mente de los objetos sensoriales, los impulsos se vuelven semanales. La mente se vuelve fuerte y disciplinada. En este estado, es posible visualizar cómo funciona la mente. Una vez que vemos que ya no nos dejamos engañar por las compulsiones e impulsos creados por la mente, que nos mantienen atados a los tres centros inferiores. Una vez que estos impulsos desaparecen, la conciencia llega al centro del corazón.

Cuando se alcanza el corazón no hay duda. Es un evento que cambia la vida. Debe considerarse un segundo nacimiento. Se introduce en varios refinamientos en nuestra mente. La mente finalmente alcanza la pureza. Cuando uno no tiene miedo, arrepentimiento, odio o ansia, entonces el centro del corazón ha despertado.

Answer 5

Se expresa a través de la parte del sistema nervioso que rodea e impregna el corazón.

Cultivar una actitud de apreciación despertará la conciencia de los muchos aspectos beneficiosos de su vida que quizás se pasen por alto, y al mismo tiempo comenzará a generar conciencia en los sentimientos en el área de su corazón.

Cultivar una actitud de compasión intensificará esos sentimientos alrededor del corazón y cambiará su perspectiva del mundo que lo rodea, lo que le dará conciencia de muchas posibilidades positivas que puede haber estado perdiendo.

Te volverás mucho menos egocéntrico, te volverás más intuitivo y más coherente con las personas, los animales y las fuerzas que te rodean, lo que desestresará enormemente tu vida.

Puede obtener ideas sorprendentes que se convierten en cambios de perspectiva que cambian la vida.

Experimentará intensos sentimientos de alegría en la región alrededor de su corazón.

Con todo eso, sabrás que ha sido despertado.

Sin embargo, es un proceso gradual. Se necesita tiempo y práctica para extender la conciencia allí y activar su potencial.

Sin embargo, llegar allí es más una cuestión de persistencia que de dificultad, por lo que vale la pena el esfuerzo.

Answer 6

Estará en el centro de tu pecho.

Sabes que está despertando cuando te ves desarrollando bondad amorosa hacia cada ser sensible. No discrimina entre amigos y enemigos. Solo amor para todos.

Así de fácil.