Puedes tomar una foto de Hanuman ji desde Internet e intentar mirarla sin pestañear. Intenta concentrarte solo en Hanuman ji.
Este método me funciona muy bien.
Puedes considerarme un fanático o una persona totalmente loca por lo que voy a escribir.
Mi método de enfoque en Hanuman ji-
- ¿Estás de acuerdo en que el Ramayana y el Mahabharata son una obra de ficción?
- Los cristianos me presionan para que sea cristiano, ¿cómo detengo esto? Soy hindú, pero no religioso. Unos pocos amigos cristianos me están presionando. Uno de ellos incluso me compró una Biblia y la acepté, pero la doné a Goodwill al día siguiente.
- ¿Cuál es la conversación entre Yudhistira y Dharma al lado del lago?
- ¿Por qué el señor Vishnu tiene Chakara en la mano?
- ¿Cuáles son las formas de frenar el karma mohaniya? ¿Algún mantra es instrumental?
Tengo varias fotos de Hanuman ji en mi galería móvil. Selecciono una imagen para un día y me concentro en esa imagen en particular. Veo la foto de mi Lord Hanuman, lo miro y hablo con él.
De lo que hablo, oh mi querido Señor, mi amigo, mi hermano, mi gurú. Te amo mucho mi señor. Por favor, bendíceme porque te amo hasta la eternidad. No hay problema, ninguna situación podría alejarme de ti, mi Señor. Eres muy guapo mi señor, tu cara es muy linda. Amo tu sonrisa mi señor. Amo tu mukut mi señor. Me encanta todo lo que hiciste en treta yuga. Cuando canto tus alabanzas, siempre lloro. Por favor, bendíceme porque lloro en tu bhakti para siempre. La gente quiere muchas cosas de ti, mi Señor, pero yo solo quiero tu amor. Oh mi Señor, ven a mí, si es posible en mis sueños. Abrázame, toma mi cabeza en tu regazo y escucha mis conversaciones sin sentido. Presionaré tus pies, mi Señor. Te conseguiré frutas para comer a mi Señor. Cantaré a Ram Nam contigo, mi Señor. Por favor, por favor, mi Señor, dame tu amor.
Como resultado, me salen lágrimas de los ojos y coloco la imagen de mi Lord Hanuman cerca de mi corazón y lloro. Me imagino a mi Lord Hanuman abrazándome.
Esta es una forma de meditación para mí. Lo hago con mi habitación cerrada.
Ustedes pueden probar este método si lo desean.
Aquí está mi galería móvil. Jai Hanuman.