No, en absoluto. Bebemos agua después del anochecer, y no es que tengamos hambre durante todo el mes.
El ayuno tiene beneficios tanto para la salud como espirituales. Hay informes comprobados de que el ayuno ayuda a la desintoxicación del cuerpo, a la reducción del colesterol y puede ser una excelente manera de reducir el peso, siempre que coma sano. Pero, el ayuno es más que eso. Ayuda a ganar Taqwa (piedad) y ser consciente de sí mismo. Ramadán, es un período de auto entrenamiento, con la esperanza de aplicar el entrenamiento por el resto del año.
Al abstenerse de beber agua, “la abstinencia del agua durante 8 a 10 horas no es necesariamente mala para la salud y, de hecho, causa la concentración de todos los fluidos dentro del cuerpo, produciendo una ligera deshidratación. El cuerpo tiene su propio mecanismo de conservación del agua; de hecho, se ha demostrado que una ligera deshidratación y conservación del agua, al menos en la vida de las plantas, mejora su longevidad “.
Entonces, no hay necesidad de reforma en el Islam. Todo está bien. 🙂
- ¿Existía tal nivel de interpretación ortodoxa del Islam antes de la era moderna?
- ¿Por qué hay tanto odio entre la comunidad hindú y la comunidad musulmana en la India?
- ¿Qué rituales practican los musulmanes chiítas, aparte del ayuno en el mes sagrado del Ramadán?
- ¿Cuál es su opinión sobre Khalid ibn al-Walid?
- Para los musulmanes, ¿cuál es el razonamiento detrás de la violencia en el Corán, como 8:12 y 2: 191-193?
Espero haber respondido tu pregunta.
EDITAR: www.soundvision.com/article/the-spiritual-and-health-benefits-of-ramadan-fasting
El enlace de arriba es la fuente de la cita que he mencionado.