Lo mejor es usar fibras naturales ligeras como el algodón y usarlas en colores claros. El algodón es transpirable, por lo que permite que circule el aire y los colores claros reflejan más del calor del sol. Los colores oscuros, por otro lado, absorberán el calor del sol. Personalmente, tiendo a usar faldas largas con leggings livianos debajo y luego una camisa de algodón liviana de manga larga con posiblemente otra camisa liviana en la parte superior (porque la mayoría de mis camisas de algodón livianas son un poco elásticas, por lo que son demasiado ajustadas alrededor del cuerpo para usarlas solo. También uso abayas ligeras de algodón. A veces llevo un par de pantalones elásticos de piernas muy sueltas o pantalones de yoga con una túnica larga o incluso un conjunto ligero de Salwar & Kameez. o algo parecido a una gasa o georgette. Todos estos son lo suficientemente delgados y lo suficientemente ligeros como para dejar que el aire los atraviese bastante bien. Intento pegarme con pasteles o blanco. Nada demasiado oscuro ya que absorberá el calor. Algunas personas encuentran uno los hijabs elásticos para estar más cómodos porque hay menos capas envueltas y / o porque no están tan apretados en la cabeza y el cuello.
Esencialmente, si desea estar cómodo, debe usar su ropa típica y aclimatar su cuerpo al clima. De esta manera, su cuerpo ajustará naturalmente sus niveles y usted se sentirá cómodo (o tan cómodo como alguien que usa pantalones cortos y tanques) ya que su cuerpo sentirá la temperatura actual como norma. Hace 100 años, la gente todavía se vestía con modestia y vestía cosas como faldas y pantalones de lana junto con camisas de manga larga y chalecos o enaguas y corsés y todo ese tipo de cosas. Tuvieron que aclimatarse a la temperatura tal como lo hacemos hoy. La gente hoy en día tiene aire acondicionado y ventiladores eléctricos y los usamos para mantenernos frescos, pero en esos días la única opción era aclimatarnos … o ir a nadar, pero no se puede hacer todo el día todos los días si tiene que trabajar, cultivar, alimentarse. y cuidar a tu familia, etc.