Esperanza. Todo lo que mencionas es un síntoma de depresión leve. ¡No, no necesitas pastillas! Lo que sí necesita es concentrarse más en las partes buenas de su vida y pasar más tiempo ignorando las cosas que no puede controlar. Eso no es “realista”? ¿Qué, no se te permite ser feliz si hay algún sufrimiento en el mundo? No es más realista estar deprimido por el estado del mundo, que ser optimista: ambas son posiciones que ignoran ciertos hechos a favor de otros. Pero, en un caso, eres optimista y puedes hacer una diferencia positiva en el mundo; en el otro, estás deprimido y no haces el bien a ti mismo ni a nadie más. ¿Cuál es más “realista”?
Todo cambio comienza contigo mismo. Sé el cambio que quieres en el mundo. Si no puedes, entonces necesitas curarte antes de poder conquistar el mundo. Cuando eres el cambio que quieres ver en el mundo, se te presentarán posibilidades de acción positiva. Cuando asumas eso, inspirarás a otros para que también contribuyan, y, por lo tanto, nace un movimiento. Cada movimiento, cada causa que ha marcado la diferencia en el mundo, comenzó con una persona con una idea.
Buena suerte.
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