Tradicionalmente, en las tierras donde se desarrollaron estas tecnologías espirituales, uno comenzó estas prácticas cuando era niño. Esta posición de loto le permite a uno mantener el equilibrio con la menor cantidad de esfuerzo. Sentarse lo mantiene a uno despierto.
Estas son las razones tradicionales.
En el oeste, podemos estar en cualquier posición, pero acostarnos mientras meditamos promueve el sueño y una pérdida de concentración.
Uno puede sentarse en una silla sin brazos, dormir y caer al suelo.
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Uno puede sentarse en una silla con los brazos, caer a un lado y ser despertado por la presión de la silla sobre sus costillas.
Analice otras posiciones y situaciones para sentarse, y comenzará a apreciar el concepto de la posición de asiento de loto.
Más importante aún, sentado de esta manera, con la espalda recta, la cabeza alineada, coloca todos los centros de energía Chakra primarios alineados. Esto reduce la resistencia a las transferencias de energía entre ellos, facilitando la percepción espiritual y la operación.
Para la mente científica, el párrafo anterior parece una pseudociencia, pero no lo es. Vea artículos científicos sobre monjes tibetanos que se sientan envueltos en paños húmedos en las cimas de las montañas, calentándose solo a través de la meditación.