¿Cuál es el lugar de la autocompasión en el cristianismo?

Tener compasión por uno mismo no es realmente diferente de tener compasión por los demás. La autocompasión implica actuar de la misma manera hacia ti mismo cuando estás pasando por un momento difícil, fallas o notas algo que no te gusta de ti. En lugar de ignorar su dolor con una mentalidad de “rigidez en el labio superior”, se detiene para decirse “esto es realmente difícil en este momento”, ¿cómo puedo consolarme y cuidarme en este momento?

En lugar de juzgar y criticarte sin piedad por varias deficiencias o defectos, la autocompasión significa que eres amable y comprensivo cuando te enfrentas a fallas personales, después de todo, ¿quién dijo que se suponía que eras perfecto?

La autocompasión implica ser cálidos y comprensivos con nosotros mismos cuando sufrimos, fallamos o nos sentimos inadecuados, en lugar de ignorar nuestro dolor o flagelarnos con autocrítica.

Toda la enseñanza en el cristianismo está sintonizada para vivir con compasión por los demás y compasión por uno mismo. La compasión por los demás te hace pensar en los demás y en lo que les sucederá si no los cuidas. La compasión por uno mismo se trata de depender de Dios independientemente de su situación actual. El conocimiento de que Dios sabe todo sobre ti y que él está allí para ayudar es una gran ayuda y fortaleza cuando necesitas cuidarte.

Considere la historia del hijo pródigo (Lucas 15: 11–23). Muestra todas las dimensiones de la compasión. Cuando el hijo menor está desesperado, se recupera aceptando sus faltas y está dispuesto a volver con su padre. Aprendió que no es perfecto. [“Pero cuando volvió en sí, dijo: ‘¡Cuántos de los sirvientes contratados de mi padre tienen pan más que suficiente, pero yo perezco aquí de hambre! Me levantaré e iré a mi padre, y le diré: “Padre, he pecado contra el cielo y ante ti. Ya no soy digno de ser llamado tu hijo. Trátame como uno de tus sirvientes contratados. ”] Su padre responde a esto con amor incondicional y compasión por su hijo. Olvida todo lo que perdió y está contento de recuperar a su hijo. “Por esto, mi hijo estaba muerto y está vivo otra vez; se perdió y fue encontrado. Y comenzaron a celebrar “.

Pedro niega a Jesús (Lucas 22: 54–62). Ese es un momento en que Peter también aprendió sobre su propia debilidad. “Y el Señor se volvió y miró a Pedro. Y Peter recordó el dicho del Señor, cómo le había dicho: “Antes de que el gallo cante hoy, me negarás tres veces”. Y salió y lloró amargamente ”. Aceptarse como es debería ser el primer paso. hacia perdonarse a uno mismo y depender de Dios.

Definición y tres elementos de autocompasión | Kristin Neff

La compasión para vivir según la Regla de Oro es la clave de la vida eterna para que un cristiano tenga vida eterna, la principal motivación de por qué uno elige el cristianismo. La Regla de Oro es cómo uno logra y hace el Gran Mandamiento, la LEY. Amar a Dios significa amar a tu prójimo como a ti mismo haciendo a los demás lo que uno quisiera que los demás se hicieran a uno mismo. Y cumplir la LEY, es cómo se vive para tener la vida eterna. Y esto es lo que también significa creer en Cristo, que es creer lo que dijo con su propia boca cuando caminó como un hombre en carne.

Lucas 10: 25-37 … “¿Qué está escrito en la LEY?” … “Haz esto y vivirás”.

Marcos 12: 28-34 ….. No hay mandamiento mayor que estos …..

Mateo 22: 34-40 … Toda la LEY y los Profetas dependen de estos dos mandamientos.

Mateo 7:12 Entonces, en todo, haz a los demás lo que quieres que te hagan a ti, porque esto resume la LEY y los Profetas.

Juan 14:15 Si me amas, obedece mis mandamientos.

Juan 10:30, “Yo y el Padre somos uno”.

Gálatas 5:14 – Porque toda la LEY se cumple al cumplir este único mandato: “Ama a tu prójimo como a ti mismo”.

Santiago 2: 8 – Si realmente cumples con la ley real según las Escrituras, “Amarás a tu prójimo como a ti mismo”, lo haces bien;

Levítico 19:18 No te vengarás, ni guardarás rencor contra los hijos de tu pueblo, sino que amarás a tu prójimo como a ti mismo: Yo soy el Señor.

Santiago 2: 17-18 De la misma manera, la fe en sí misma, si no está acompañada de acción, está muerta. Pero alguien dirá: “Tienes fe; Tengo obras “. Muéstrame tu fe sin obras, y te mostraré mi fe por mis obras.

Desafortunadamente, muchos cristianos subestiman el Gran Mandamiento por simple que sea, no es lo suficientemente jugoso como para que puedan vivir su vida diaria. Con la constante presión de sus pares para superarse mutuamente al citar la Biblia en busca de nuevas cosas para impresionarse mutuamente, se han vuelto como Eva para morder el fruto prohibido para aprender más conocimiento para ser como Dios. Ahí es donde vemos que muchos cristianos han abrazado la doctrina de Westboro para luego ir en contra de la LEY, el Gran Mandamiento para que hagan cosas malas a otros como lo que no quieren que otros les hagan, al poner leyes de discriminación hechas por el hombre hacia otros. Felicidades a todas las parejas homosexuales que intercambian votos matrimoniales para amarse unos a otros en todas las circunstancias de la vida hasta que la muerte los separe, así es como se cumple el Gran Mandamiento cuando nos mantenemos en una relación fiel con nuestra pareja y tratamos a todas las demás personas a nuestro alrededor como lo que nos gustaría que nos trataran. Los homófobos están condenados por la LEY, de la misma manera que condena la pedofilia, el asesinato, la piratería, el terrorismo, el adulterio, el divorcio, el robo, etc. como los cristianos no hacen cosas malas a los demás como lo que no quieren que otros les hagan a ellos.

Otras religiones también predican una regla similar de karma (hacer bien cosechar bien, hacer mal leer mal), empatía, compasión, misericordia, vivir y dejar vivir, etc.

Cuando miras a los ojos de cualquier criatura que tiene ojos para ver, el Ser Universal, lo que llamamos Dios, te está mirando. Al mismo tiempo, el Ser Universal está mirando a través de los ojos a los ojos que ves y a sí mismo a través de los ojos que ves. Hay un solo ser, con muchos aspectos eternos de sí mismo. Amarlo es amarte a ti mismo. Tener compasión por TI es tener compasión por ti mismo.

Si crees en un Dios Omnipresente, entonces el Ser Universal es Tu Ser. Entonces no puedes evitar amar a tu prójimo como a ti mismo ya que ES TÚ. Entonces comprenderás que a medida que te tratas a ti mismo, tratas a tu prójimo, como tratas a tu prójimo, te tratas a ti mismo, amor u odio, es todo tu reflejo.

Muchos cristianos han adoptado una mentalidad de “odia el pecado, ama al pecador”, y esto está perfectamente en línea con la autocompasión. Una actitud autocompasiva es amor propio incondicional, pero de ninguna manera implica que debes pecar o ser complaciente con los pecados. ¡Esta mentalidad no es necesariamente correcta de la Biblia, pero se ha convertido en una parte importante de la cultura cristiana, y con razón!

Además, si crees que Jesús te ama y crees que debes hacer lo que Jesús haría, entonces debes creer que debes amarte a ti mismo.

E independientemente de su sistema de creencias, la autocompasión puede ayudarlo a ser más feliz y más motivado. Es una parte esencial de una buena vida para las personas de cualquier fe.

En pocas palabras, “ama a tu prójimo como a ti mismo”, “deja que todo se haga con amor”, “como el padre me ha amado, yo también te he amado a ti”. Ahora permanecerán en mi amor.”

En otras palabras, la autocompasión tiene un lugar central porque el amor es central en el cristianismo. Simplemente no puedes amar a los demás si te excluyes. Amor, en este caso, significa bondad amorosa o compasión.

Si crees que Dios te ama y lees todos esos versículos acerca de lo que Dios dice acerca de amar a las personas, entonces significa que tu trabajo es asegurarte de asumir ese amor por ti mismo, para que puedas amar a los demás. No eres menos importante ni necesitas amor que nadie.

El amor propio no es autoestima. La autoestima se basa en el mérito, y el amor es incondicional, en función de su valor inherente. Entonces, cualquier cristiano que desaliente la autocompasión porque lo ha equiparado falsamente con la cultura de autoestima, simplemente no sabe de qué está hablando.

La autocompasión de la OMI sería aceptar el hecho de que no eres perfecto y que cometerás errores. La autocompasión es cuando te aceptas a ti mismo, incluso si realmente sabes cómo arruinar las cosas. Una persona puede ser muy crítica consigo misma, especialmente en el cristianismo. La idea de que tienes que ser perfecto para ser un buen cristiano es falsa

Dios nos extiende la gracia, como una extensión a veces necesitamos extendernos la gracia a nosotros mismos. Revolcarse en la culpa no es particularmente efectivo.

También reírte de ti mismo cuando te equivocas (olvida algo, etc.) es un acto de honestidad, humildad y realidad.