¿Un hombre feliz necesita meditación?

Answer 1

¡Feliz, feliz!

La meditación no se practica para ser feliz o curar la infelicidad. Sin embargo, un estado más feliz de ser seguramente puede venir cuando se reduce el estrés y la auto atención.

Si bien la meditación se realiza por muchas razones, es realmente el método de evolucionar nuestra conciencia. ¿Entonces que significa eso?

• La evolución como se nos ha enseñado es la adaptación biológica (muy) lenta a los entornos y circunstancias cambiantes.
• A finales de 1800 comenzamos a ver la evolución misma evolucionar al nivel mental. Entonces, llegamos a un lugar donde el conocimiento mismo comenzó a evolucionar exponencialmente. Al no tener el obstáculo de la adaptación biológica, la mente evoluciona a un ritmo mucho más rápido. Vemos esto manifestado a través de la explosión de la tecnología.
• Ahora que tenemos los atributos mentales en evolución del intelecto, el ego, la voluntad, la conciencia, etc., somos responsables de refinar esas herramientas para evolucionar a la siguiente etapa. La meditación es el proceso de refinamiento. Algunas personas pueden llamarlo evolución espiritual, pero creo que es mejor pensarlo como evolución de la conciencia.

Entonces, ¿qué sucede con la felicidad como resultado? Lo que experimentamos como “felicidad”, que es una experiencia momentánea basada en el tiempo que está sujeta a fluctuaciones, evoluciona a un estado que históricamente se ha denominado felicidad. En otras palabras, la dicha es un “estado estable” refinado, una ligereza del ser que se convierte en una cualidad permanente, no susceptible a los altibajos de la vida diaria.

Después de este estado, la conciencia continúa creciendo sin obstáculos (si nuestra meditación es correcta), infinitamente. Finalmente, la meditación también se cae, después de haber hecho su trabajo.

Entonces, un gran maestro dijo una vez: “Feliz es el que es feliz en todas las circunstancias”. Ese es el estado de felicidad.

Buena meditando!

Answer 2

Tenía la misma pregunta. He estado cada vez más feliz estos días. Todavía tengo mis días libres y tomo mucho más de lo que puedo manejar a veces, pero en general, he sido feliz. Lo que me di cuenta es que se trata menos de disminuir las emociones negativas o el sufrimiento. Se trata más de agregar más a mi felicidad ahora. Sin mencionar que agrega más a los otros beneficios que tiene la meditación, como una mayor amabilidad, mayor memoria, una mejor toma de decisiones, un sistema inmunológico mejorado, mayor fuerza de voluntad, un enfoque más profundo y mucho más. Han pasado 3 años con la meditación ahora que 2017 está aquí para mí. Todavía parece haber mayores beneficios a medida que exploro aún más meditaciones con el tiempo. Hay todo tipo de meditaciones para propósitos más específicos. Hay meditaciones para la creatividad. Hay meditaciones para el auto perdón. Hay meditaciones para el autocontrol. Hay meditaciones para los celos. Hay meditaciones para la gratitud. Todo tipo si te fijas lo suficiente. Incluso escuché de meditaciones para deportes.

Sin embargo, en última instancia es tu elección. Hay otras formas de ser feliz y otras metas para trabajar que no sean la felicidad.

Cuídate.

Answer 3

Sí, un hombre feliz necesita meditación.

Nuestro objetivo principal aquí en la tierra es el crecimiento espiritual. Más que en la última encarnación. Por lo tanto, necesitas acceder al conocimiento universal y del alma. Al principio, la meditación es la única forma.

Es cierto que asciendes a una dimensión superior cuando duermes. Pero normalmente no tienes memoria consciente de esto. Por lo tanto, cuando esté despierto, su libre albedrío puede derivar. La meditación permite que los seres superiores te hablen y, por lo tanto, te ofrecen una mejor orientación.

No hay derecho No hay error Solo hay un propósito.

Algunas rutas son mejores que otras. Por lo tanto, la meditación es muy necesaria. Más tarde puedes ascender incluso en el estado consciente despierto.

Además, la meditación trae presencia y la única forma de felicidad a largo plazo. Esto se debe a que su cuerpo, mente, corazón y alma están en armonía. Con interior y exterior. El nivel vibratorio está aumentando y, por lo tanto, eres más feliz.

Mucho amor,

Arenoso

Answer 4

El fin de la meditación no es mera felicidad. La felicidad en comparación con el sufrimiento cotidiano es su resultado inmediato. PERO tiene un propósito más elevado de llevar al Ser individual al Ser Universal de nivel superior, disolviendo las limitaciones del cuerpo y la mente. Desafortunadamente, el paquete de negocios de muchas instituciones promete el cociente de felicidad como el resultado principal. Los sutras de yoga de Patanjali fueron regalados al HOMBRE para que se realizaran a la Felicidad, la identificación y la fusión con TODO de la parte percibida del Universo.

El objetivo final es estar por encima de todas las dualidades de la infelicidad y la felicidad, lo bueno y lo malo, lo grande y malo y sin cualidades, sin medidas y solo Conciencia. Me temo si estoy claro.

Answer 5

Nadie necesita meditación, sin embargo, los numerosos estudios de investigación sugieren que todos pueden beneficiarse de la meditación.

Cualquiera que sea su nivel inicial de felicidad, se ha demostrado que la meditación aumenta su nivel promedio de felicidad. Entonces, incluso para alguien que ya es feliz, se pueden obtener beneficios al desarrollar una práctica de meditación (¿alguna vez puedes ser demasiado feliz?).

En general, siempre he sido más positivo que muchos de mis compañeros y, después de comenzar a meditar hace casi 3 años, puedo decir honestamente que he obtenido enormes beneficios, que continúan contribuyendo a mi sentido de bienestar y felicidad.

Answer 6

La mayoría de las personas que se consideran felices simplemente deambulan por las colinas que rodean el Everest de lo posible.

Gautama dijo: “El nirvana es la extinción de dukkha “.

El nirvana es la felicidad. No habló de trascendencia, de ver el mundo como realmente es, o de la evolución mental. Nos dio la psicología de la felicidad en criaturas con nuestro tipo de sistema nervioso central.

Si desea ver mi intento de explicar por qué funciona la meditación, busque “Zen del siglo XXI” en Introducción.

Answer 7

Las técnicas de meditación pueden ser útiles como herramienta de recuperación, pero clásicamente se trata de la autorrealización.

Una de las desventajas de que la meditación está de moda en este momento es su asociación limitante con la autoayuda y la terapia. Es genial que algo como TM ayude a las personas con depresión y rasgo de ansiedad y TEPT, pero la “T” en TM es el meollo del asunto, y ahí está la respuesta a su pregunta

Si has tenido una experiencia trascendental del Ser separada de la actividad, probablemente sentirás que tu felicidad se arraiga en esa experiencia meditativa, pero también te darás cuenta de que hay un desarrollo interno genuino que vale la pena cultivar que eclipsa y complementa cualquier temporal disfrute.

Answer 8

¿Un hombre feliz necesita hacer ejercicio? No.

¿Le beneficiaría a un hombre feliz hacer ejercicio? Más probable.

¿Debería hacer ejercicio un hombre feliz? El ejercicio puede hacerlo más saludable y enérgico, pero esa es su elección.

Similar:

¿Un hombre feliz necesita meditar? No.

¿Le beneficiaría a un hombre feliz meditar? Probablemente lo haría.

¿Debe un hombre feliz meditar? La meditación puede aumentar su concentración, concentración, presión arterial, pero depende completamente de él.

Answer 9

¡Absolutamente!

¡Aquí está el tipo más especial / poderoso!

Intenta repetir / cantar las palabras:

Nam-Myoho-Renge-Kyo

¡La enseñanza más elevada del Buda!

Cuando alineas tu vida con la verdadera entidad que se manifiesta en TODOS los fenómenos, ¡una tremenda sabiduría, compasión y fortaleza saldrán de tu vida!

Esto se llama “La Naturaleza de Buda” o el “Mundo de la Budeidad”

¡Darle una oportunidad!

Answer 10

La felicidad y las meditaciones son dos caras de una moneda.

Mira, meditación significa relajar tu mente, cuerpo y alma. En la meditación tratamos de enfocarnos dentro de nosotros mismos en nuestro lado positivo y también en nuestro lado negativo. No estamos pensando en los demás, especialmente en su lado negativo. Luego intentaremos eliminar nuestra negatividad a positivo. Esto nos hará felices desde adentro, no solo desde nuestra cara para actuar felizmente.

Si haces meditación todos los días, serás feliz todos los días.

Answer 11

¿Puede la felicidad del hombre ser reducida por circunstancias externas? Si es así, ¿cómo puede afirmar ser verdaderamente feliz? A menos que seas feliz todo el tiempo, en cada circunstancia, te beneficiarás de la meditación.

Puede valer la pena señalar que en el contexto de la meditación, la felicidad y la paz son intercambiables. Creo que la mayoría de las personas se enfocan en alcanzar la felicidad externa sin desarrollar mucho en el camino de la paz interior.

Answer 12

No sé, pregúntale a uno

Nadie “necesita” meditación arbitrariamente

Es una decisión que la gente toma

Answer 13

un hombre feliz …

un hombre verdaderamente feliz …

ya está meditando …

en estar presente