¿Qué sucede cuando te dicen la verdad sobre ti?

Voy a comenzar asumiendo que la verdad que te dicen es negativa. (Lo positivo viene después).

¿Cuál es la “verdad” sobre ti?

Tiendo a pensar que me dicen “una verdad” sobre mí: es decir, algo que me parece perspicaz, una o más personas me lo dicen de esa manera. Nunca es “la” verdad, porque:

  • Todo lo dicho es dicho por alguien. Son la perspectiva de un ser humano en particular. Y todas las perspectivas humanas son finitas: ya que no somos dioses. No lo sabemos todo.
  • Todo lo que se nos dice es un conjunto de oraciones. Ningún conjunto de oraciones puede capturar toda la complejidad y potencialidad de un ser humano.

¿Qué pasa cuando lo escuchas? Lo que sucede depende de cómo respondas.

Dos respuestas típicas son:

  • Rechazo absoluto, junto con sentimientos de insulto e indignación.
  • Absoluta aceptación, junto con sentimientos de vergüenza y desesperanza.

Creo que la mejor estrategia es escuchar, pero no juzgues si es algo en lo que debes actuar o no. “Me siento con eso por un tiempo”. “Lo tomo bajo aviso”. (Esas son mis frases internas: en realidad no las digo).

Una vez que la reacción emocional ha pasado, puedo comenzar a pensar en lo que podría hacer en respuesta a esa verdad. Tengo sobrepeso. ¿Es eso realmente un problema? ¿Debo hacer algo ahora o hay un momento mejor después? Si hago algo, ¿qué es? Quizás necesito leer, o consultar con amigos, sobre todas estas preguntas.

¿Qué pasa si la verdad es algo realmente positivo? Eres muy inteligente Eres talentoso Eres la persona más amable que hay.

Para estos, la estrategia es la misma. Espere hasta que las olas emocionales se hayan calmado, piénselo. Háblalo. Entonces, si la verdad todavía parece verdad, y necesita una respuesta: haz algo. En el momento adecuado. En el camino correcto.

La reacción depende en gran medida de la naturaleza de la verdad.

  • Si es un cumplido, acéptelo con un sonrojo, el pecho se hincha de orgullo y los ojos brillan con la nueva energía encontrada.
  • Por otro lado, si se trata de una revelación desagradable, niegue con vehemencia, fruncir el ceño, dar excusas.

Realmente depende de quién eres y cómo reaccionas ante una situación como esta.

Todos reaccionan de manera diferente cuando se les presenta la verdad sobre cómo alguien más piensa en ti. Pero personalmente, me preguntaría: “Guau, ¿así es como crees que soy?”. Me gustaría saber por qué y cómo pensarían de mí de esta manera y preguntarles eso. Por lo general, si es algo negativo, podría considerarlo y tal vez modificar un poco mi personalidad y la mía para convertirme en la mejor persona posible que pueda ser.

Personalmente, realmente me gusta encontrar más sobre mí para alcanzar mi máximo potencial y ser. Me gusta realizar cuestionarios en línea, ya sea por diversión o por razones profesionales, para encontrar más información sobre mí mismo, ya sea honestamente franco o amable con la verdad. Aparte de eso, busco las opiniones de mis amigos, mis compañeros de clase, mis maestros y mis padres como otra forma de mejorar mi personalidad.

Creo que la mayoría de la gente reaccionaría de manera tranquila con una expresión de sorpresa en sus rostros y ansias de aprender más sobre sí mismos. Pero para algunas personas, puede ser diferente dependiendo del entorno en el que vivieron, cómo las trataron las personas, etc. Algunas pueden reaccionar de manera explosiva porque interpretan la verdad contundente sobre ellos mismos como signos de crítica en lugar de algo que ayuda para mejorar como individuo. Y algunas personas pueden sentirse un poco deprimidas o desesperadas y tratar de complacer a las personas, pero con esas personas, todo lo que necesita hacer es tranquilizarlas sobre cómo esa verdad contundente acerca de ellas es solo su opinión y contarles más cosas positivas que las negativas.

Pero aún así, todos reaccionan de una manera diferente a las que he enumerado, escrito o asumido.

Hay una fuerte reacción emocional y no es necesariamente amigable o feliz, depende del pasado. Ahora agradecería una verdad sobre mí, incluso si fuera desagradable.

Trague el nudo en su garganta. Aprender. Crecer.

Jadea y piensa en lo que vas a cambiar sobre ti.