¿Debería cantar 16 rondas del Hare Krishna Maha Mantra de una sola vez, o puedo cantar 1 ronda por hora durante todo el día?

Answer 1

Las 16 rondas de Hare Krishna Maha-Mantra se pueden cantar de muchas maneras.

Lo mejor sería cantar 16 rondas de Hare Krishna Maha-Mantra atentamente temprano en la mañana entre las 4–6 AM o 5–7 AM en una sola sesión después de tomar un baño. Cantar durante Brahma-Muhurta es el mejor momento para las actividades espirituales. Cantar 16 rondas de una vez es la forma más poderosa de hacer Mantra-Meditation.

De lo contrario, diga si tuvo que hacer algún ejercicio o ejercicio, entonces también. No hay problema, puedes refrescarte y cantar 16 rondas sentados.

Si tiene dificultades para cantar sentándose en un lugar, puede caminar y cantar o sentarse en una silla y cantar.

También puede dividir las rondas según su conveniencia, como 8 rondas en la mañana y 8 rondas en la noche. O 2 rondas cada hora y así sucesivamente.

Cómo Srila Prabhupada cantó 16 rondas cuando era jefe de familia.

Srila Prabhupada sobre cantar Japa

7 de julio de 1999

POR SRUTAKIRTI PRABHU

Es fácil entender que Srila Prabhupada disfrutaba cantando japa. Siempre nos hizo hincapié en la importancia de cantar nuestras 16 rondas. Me dijo que como jefe de familia utilizaba un proceso simple para completar 16 rondas que podríamos aplicar. Él dijo: “Cuando era jefe de familia cantaba 4 rondas antes de cada comida y 4 rondas antes de retirarme por la noche. De esta manera, se pueden cantar 16 rondas sin dificultad “. Él se rió y dijo:” Si no toma prasadam antes de cantar sus 4 rondas, entonces se asegurará de que se canten “.

Fuente: cumplir el voto de cantar 16 rondas de japa en todas las circunstancias

Canta Hare Krishna y Sé feliz.

Hare Krishna.