Solo la cantidad que puede contener un estómago después de permanecer vacío durante 12 horas.
A diferencia del mito popular de que los musulmanes llenan sus rostros con deliciosa comida al romper rápido en Iftaar, solo se puede comer una pequeña cantidad de comida.
¿Por qué? porque comer demasiado nos hace incapaces de ofrecerle a Salaah post ayuno.
Mientras estaba en el albergue, solía romper rápido comiendo un sándwich 2 dátiles y un vaso de limonada o un huevo hervido, dos rebanadas de pan y chana daal empapado con tomate y cebolla picados. Esto, por supuesto, fue seguido por el consumo normal de la cena a ninguno dependiendo de cuán vacío o lleno me sentía después de Iftaar.
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En casa, sus pequeñas porciones de chana daal empapada preparadas como se mencionó anteriormente, una samosa, limonada y garbanzos bien cocidos.
Es físicamente imposible consumir grandes cantidades de alimentos después del ayuno y debe evitarse porque el estómago después de un período de vacío reacciona radicalmente
Entonces, no importa cuán tentador sea, uno solo debe comer un poco o lo suficiente para romper el ayuno.
