¿Por qué se menciona a menudo el despertar espiritual en un solo instante?

Answer 1

Imagina que has estado felizmente casado por mucho tiempo. Estás viviendo una buena vida. Te llevas bien con tu cónyuge. Tu familia te tiene en alta estima y viceversa. Su cónyuge no es perfecto, pero no puede sentir que una relación podría ser realmente mejor. Haces todos los rituales: bodas, niños, escuelas, carrera. Todo es muy normal en el buen sentido y muy bueno en el modo normal.

Un día estás en el armario cavando y una caja cae al suelo. Al mirar lo que hay dentro, las letras, ves que tu cónyuge te ha estado engañando todo el tiempo. Ella todavía ha estado enamorada de una vieja llama y solo estaba pasando por los movimientos de la vida contigo.

Te golpea, “oh, Dios mío”, y un millón de cosas extrañas que no parecían mucho, pero que no estabas realmente dispuesto a mirar, te inundan la mente. Y de repente te das cuenta de que el mayor problema no es tu cónyuge, sino tú: ¡que toda tu vida ha sido una ilusión que nadie conocía, y menos aún tú! No es lo que había pensado en absoluto.

La analogía solo está poco relacionada con el despertar, pero ilustra la magnitud de cómo puede cambiar la comprensión de las cosas en un momento. Si investigamos los matrimonios, los cambios de este tipo no son tan infrecuentes.

¿Y qué viene después? La vida, pero obviamente un nuevo tipo, basado en una nueva aprehensión, sin un libro de jugadas establecido, y muchas oportunidades de crecimiento y cambio.

Answer 2

Para la mayoría, el despertar espiritual no ocurre en absoluto. Para algunos que buscan una mayor conciencia, puede llegar (con cierto grado de claridad) después de practicar varias técnicas durante un período considerable. Para otros, puede suceder en un instante de claridad: una experiencia mística …

Describo en otra parte de Quora la epifanía instantánea que tuve mientras hacía autostop por Europa a los 24 años. Pero en uno de mis videos, que se ofrece gratis y no comercializado en YouTube, encapsulo el instante, y también considero el informe de Edgar Mitchell, astronauta que caminaba por la luna del Apolo 14, quien tuvo tal epifanía durante su viaje de regreso desde la luna.

En efecto, está experimentando en la vida un collage significativo de eventos y relaciones que reflejan su propia naturaleza. Ya sea que lo reconozca o no, siempre está, porque realmente solo existe en este momento AHORA , incrustado en una realidad que es cohesiva e interactiva. Todos los elementos se combinan en una manifestación concertada de su naturaleza central.

Es decir, esta realidad es una Unidad, con usted en el centro de un desarrollo significativo cuyos patrones reflejan su propia mentalidad.

La mayoría de las personas no ven esa Unidad, ya que su estructura de creencias atribuye causalidad y ser a dioses o suerte haciendo que las cosas sucedan, o a fuentes y fuerzas del mundo real. La ciencia, un elemento clave de la mentalidad moderna y común, solo atribuye validez al mundo objetivo de los objetos con los que te encuentras, y no permite ninguna raíz metafísica a los fenómenos encontrados. La ciencia y el lenguaje en sí mismos rompen la Unidad en pedazos, presentando la ilusión de una realidad objetiva.

La verdadera dificultad es que interpretas el mundo a través de tu estructura de creencias , de tal manera que la adhesión a la religión, la tradición popular y la ciencia, en la medida en que esas nociones están entretejidas en tu comprensión, distorsionan tu percepción para confirmar su validez. Por lo tanto, invariablemente crean ilusiones en su interpretación sobre cómo funciona la vida.

El “despertar espiritual” al que te refieres, notado que ocurre en un solo instante, ocurre cuando, por cualquier razón o propósito, tu estructura de creencias se desvanece. Sin el velo de distorsión de sus creencias, la Unidad de todas las cosas es absolutamente evidente y clara . No es un principio filosófico o una conjetura basada en la fe, no es una teoría o creencia sintética. Todas las cosas están conectados, lo reconozca o no.

Durante ese único instante (que se inicia en un instante pero puede durar un tiempo), simplemente ves claramente la Unidad innata de todas las cosas, que se desarrolla en el momento AHORA.

Sin embargo, mi epifanía personal no fue mi punto final. La claridad se desvaneció en los días siguientes, pero dejó una llamarada persistente. Había comprendido la Unidad de las cosas, la había visto claramente. Y sabía que la claridad era un potencial real para la vida en general. Así que pasé muchos años con introspección puntiaguda a través de la meditación y la autohipnosis (esto se detalla en mis libros y videos de YouTube) rastreando mi subconsciente de nociones sintéticas, declaraciones falsas y suposiciones engañosas.

Entonces, lo que sucedió en un “solo instante” en la primavera de 1972 en la isla de Corfú condujo, a fines de mis treinta años, a ver claramente la Unidad de las cosas todo el tiempo .

Esa es una ruta muy recomendable, por cierto. La vida realmente funciona bien cuando comprendes que solo tú creas la tuya, y te tomas el tiempo, por mucho tiempo que sea necesario, para despejar ideas falsas que distorsionan tu propia percepción de la naturaleza integrada de la vida.

Answer 3

Toqué mi experiencia un poco más aquí, pero creo que la idea de que el despertar puede ocurrir en un instante … en cualquier instante … deja fuera la parte más larga del proceso.

En mi experiencia, el despertar es como un terremoto … una liberación final y violenta de meses, años o incluso décadas de presión de construcción que pasó desapercibida.

Años antes de un gran terremoto, parece que nada está cambiando. No hay retumbos, no hay temblores, no hay signos obvios … solo un silencioso edificio de presión debajo de la superficie. Entonces, de repente, BOOM! Las placas cambian y todo cambia en un instante.

El despertar es así, pero solo sustituye la presión por el “sufrimiento”. El dolor del sufrimiento se acumula lentamente con el tiempo, a través de expectativas fallidas, necesidades interminables del ego, presión laboral, presión de relación y pérdida … hasta que la sensación de vida es solo una corriente subterránea constante de miedo y un ciclo interminable de dolor y de corta duración. El placer vivido se libera de los niveles de adrenalina y de los escapes mentales.

Entonces, un día, cuando la presión aumenta demasiado y todos los otros remedios fallan, hay una chispa … una conversación, un pasaje en el texto, una imagen … que ilumina un nuevo camino de escape que no estaba allí antes. ¡AUGE!

Las placas cambian y todo cambia en un instante.

Answer 4

El despertar en realidad sucede fuera de tiempo. Es una muestra de la realidad, de cómo son realmente las cosas. Se ve que el tiempo y la separación son ilusiones, y que tu “yo” también es ilusorio. Todo, incluido lo que usted consideraba “usted”, existe como un todo interconectado sin centro.

Tener el conocimiento cambia permanentemente la forma en que ves las cosas. Comprendes que la forma en que siempre has visto las cosas es una ilusión. Con el tiempo, esta ilusión se vuelve más débil, de modo que puede ver cada vez más que no hay separación entre usted y lo que experimenta, y que el tiempo es una serie de momentos mal construidos y nerviosos que no se vinculan de manera convincente, y a veces en realidad faltan momentos de conexión. Te das cuenta de que SOLO hay este momento, y que SOLO hay todo interconectado, y comienzas a perder tu sentido de ti mismo como el centro de todo.

Nada de esto es algo que pueda aplicar a la vida cotidiana sin la comprensión no intelectual de cómo son las cosas. Como dices, esta integración es algo que tiene lugar después.

¿Qué práctica puedes aplicar a tu vida cotidiana? Puedes usar la meditación para descansar en la naturaleza de las cosas. Cuando meditas con cierta diligencia y regularidad, puedes llegar a ver que hay espacios entre los pensamientos. Estos espacios SON esta realidad, solo que no puedes verla en su integridad debido al proceso constante de pensamiento, etc. que siempre está creando el “yo” ilusorio que crees que eres. Descansar en esta quietud calma los pensamientos y cambia lentamente cómo funciona la mente.

Answer 5

Muchas personas afirman que el Buda Gautama dijo que estaba ” despierto “, no iluminado, que llegó a ver el mundo como realmente es y que adquirió sabiduría y compasión infinitas y se convirtió en uno con todos los demás y el universo.

Lo único de lo que podemos estar seguros es que dijo:

“El nirvana es la extinción de dukkha”.

que se puede traducir como,

” Se puede acceder a la felicidad directamente en la meditación absteniéndose de la actividad mental consciente”.

Porque eso se puede demostrar que es verdad.

Nos dio la clave de la paz mental que en nosotros es la felicidad.

En cuanto a la compasión, seguramente eso debe haber motivado su búsqueda.

En cuanto a ver el mundo tal como es: el Maestro Zen Dogen Zengi (1200-1253) [{en las últimas líneas de su Lanceta de meditación sentada ] nos asegura que “… los peces todavía nadan” y “… las aves todavía vuelan. En otras palabras, nuestra visión del mundo después de la iluminación es exactamente la misma que era antes.

Convertirse en uno con el universo es … ¡puedes resolverlo!

La revelación repentina que preguntas se llama satori o kensho que, si sucede, es el resultado de luchar con un koan [una pregunta sin respuesta] “como si tuvieras una bola de hierro al rojo vivo alojada en tu garganta ” . En satori, su conciencia se rebela contra tal esfuerzo mental excesivo y se apaga espontáneamente, dejando de funcionar normalmente. Tienes una visión fugaz de la luz, el espacio ilimitado, fresco, tranquilo, de la mente despejada que se desvanece con el tiempo. La experiencia difiere de persona a persona. Algunos solo tienen un vistazo fugaz, otros quedan brevemente cegados y paralizados. Para este último, el satori puede ser extremadamente desagradable y desanimarlos por completo. La rebelión espontánea involuntaria que induce el satori es emocionante e interesante, pero no es la iluminación. Es una experiencia extrema, una implosión incontrolada de la mente que puede o no inspirar más meditación. Eventualmente aprenderá a controlar [¡absteniéndose de controlar!] Esta disociación de la conciencia de sus funciones normales y obtendrá un fácil acceso a la felicidad. Entonces serás iluminado.

Puedes ver mi intento de explicar por qué la meditación funciona mirando “Zen del siglo XXI” en mi sitio web en Introducción

Answer 6

Existen diferentes enfoques para el despertar espiritual, que reflejan diferentes supuestos y escuelas de pensamiento.

• Una es que después de largos períodos de meditación sin parar, y siempre que conquistas las inevitables luchas internas, de repente te despiertas un día y eso es todo; Estás siempre iluminado. No más sufrimiento, no más karma, no más renacimiento. La historia del despertar del Buda es vista como prototípica.
• Otra es que el despertar debe o debe ocurrir gradualmente y sin esfuerzo . No hay alcance activo para algún tipo de avance personal o transformación; simplemente permitiendo que la naturaleza siga su curso; permitiendo que el despertar se desarrolle a su debido tiempo. Es un caso de cultivo lento y pasivo de la conciencia día tras día, año tras año, ayudando a mantenerlo quieto, claro y (relativamente) libre de ego. Este es el enfoque adoptado en Soto Zen, por ejemplo.
• Y finalmente está el fenómeno de la iluminación repentina por el cual, generalmente a través de una práctica contemplativa intensiva, puedes experimentar un instante de despertar … pero tarde o temprano (generalmente casi de inmediato) regresas de la budeidad a la conciencia cotidiana normal para encontrar gran parte de tu mente familiar y Personalidad intacta. Su tarea ahora es integrar las ideas del despertar en su conciencia cotidiana, y también seguir buscando más instantes de iluminación. Este es el enfoque adoptado en Rinzai Zen, aunque no es raro que tales momentos de despertar ocurran espontáneamente, como por accidente. Especialmente cuando, vaya, estás cultivando lenta y pasivamente una mente quieta.

El primer tipo, el despertar de Buda, es muy raro y lo atribuiría a que la conciencia del individuo ya está altamente evolucionada a través de vidas anteriores de refinamiento e integración. La mayoría de las personas no están en el último último paso, pero eso no hace que otros enfoques para despertar sean menos valiosos.

Si seguimos el camino lento y gradual de la rendición o el camino autodeterminado de los avances repentinos, realmente no importa. Todos los caminos conducen a Roma. Y son perfectamente complementarios, dos caras de la misma moneda, voluntad y rendición, buscando y permitiendo, ser y llegar a ser. El mismo pulso de la vida misma.

Answer 7

El despertar espiritual ocurre en un solo instante … la percepción (que ya dices que entiendes sucede en un instante) cambia la forma en que actúas / reaccionas en el mundo automáticamente.

No tiene que intentar aplicar esto en su vida cotidiana. Eso sería algo de conocimiento mental debido a un vistazo, pero sin una verdadera comprensión. Eso sería tratar de fingirlo, ya que el entendimiento no está ahí.

Hay un viejo dicho zen, una vez que el fondo del cubo se cae … toda el agua va con él. La parte inferior del cubo es el pensamiento “yo” … el “yo” ficticio. Una vez que se ve (se cae en sentido figurado), todas las otras ilusiones mentales que se basan en ese “yo” también se desvanecen (toda el agua va con eso).

Por ejemplo, hay un dicho budista tibetano que dice algo así: si se puede resolver un problema, no tiene sentido preocuparse por eso. Si no se puede resolver, preocuparse no servirá de nada. Podría aceptar esto intelectualmente y luego tratar de implementar esto en la vida (es decir, poder aplicar esto a su vida cotidiana, todo el tiempo, es otra cosa, como usted dice). Sin embargo, si realmente entendiste la futilidad de la preocupación (como lo muestra el dicho) … entonces no pasarías por ese sufrimiento porque entenderías que te está lastimando inútilmente sin beneficios. No tiene que intentar implementarlo … solo se implementa automáticamente según su comprensión. Es porque realmente no se entiende y se acepta que tendrías que tratar de implementarlo en la vida diaria.

El despertar espiritual es de la misma manera. Las personas vislumbran o adquieren algún conocimiento, pero realmente no lo entienden o lo aceptan por completo, por lo que se preocupan por tratar de implementar lo que aprendieron. Lo que sucedió no fue un despertar espiritual. El despertar espiritual es repentino y completo … se entiende completamente (cabeza, corazón, huesos, etc.) y sin lugar a dudas. Con tal comprensión, sufrimiento, problemas, preocupaciones, miedos, etc., desaparecen automáticamente con el despertar espiritual. No tiene que intentar implementarlo de alguna manera para superar el sufrimiento … el sufrimiento simplemente deja de existir.

No se trata de poder aplicar esto a tu vida diaria, todo el tiempo … se trata de ser quien realmente eres todo el tiempo.

Answer 8

Cuando vas a ver una película, ya conoces la rutina.

Las luces son tenues, ves algunas vistas previas y luego las luces se apagan por completo y comienza la película. Luego te sumerges en la historia por un tiempo. Sin embargo, al final, la música cambia, los créditos comienzan a desplazarse y, dentro del teatro, las luces comienzan a encenderse lentamente, haciendo la transición de regreso a su realidad habitual, pero tal vez con los efectos de la película aún persistentes.

El despertar a menudo es bastante diferente de esto.

Imagina que entras en una habitación completamente oscura en la que nunca has estado antes. No tienes idea de lo que hay ahí. De repente, las luces se encienden. Te presentan los nuevos alrededores. Puede pillarte desprevenido, la habitación puede ser diferente de lo que pensabas. Hay un período de ajuste en el que sus sentidos, mente e intelecto evalúan el entorno e intentan adaptarlo a su conjunto de comprensiones ya bien establecido.

Hay despertares que pueden ser cambios lentos, como en el primer escenario, pero no hablamos mucho de ese tipo de despertares porque no es tan fuera de lo común.

Los despertares que llaman nuestra atención son aquellos donde la luz se enciende instantáneamente, revelando una realidad inesperada. Entonces, el contraste es mayor, por lo que es más dramático o “Wow”.

“Wow” no es una buena palabra, ya que es probable que sientas una agradable sensación de deflación, como si tu idea de ti mismo se hubiera convertido en un gran globo con tanta presión que finalmente explotó y te desinflaste rápida pero suavemente. Encuentras una repentina simplicidad de estar sin nada que probar, nada que encontrar y nada que falte. La presión no sentida e invisible de ser “usted” da paso a una sensación de alivio.

Puede darse cuenta de que su película acaba de terminar: usted era el productor, el director, la estrella y todo el elenco de créditos al final. También eras el público, la pantalla, el proyector y las palomitas de maíz mantecosas.

Y ahora ……… no lo eres.

Hmmm No tan glamoroso, ¿eh?

Te alejas del centro de atención y de la atención y de una manera tranquila pasas de ser una estrella en el escenario a ser una Estrella en el universo. En el primer escenario, tu luz brillaba sobre ti, ahora tu luz brilla desde ti.

¿Por qué se menciona a menudo el despertar espiritual en un solo instante?

Simplemente uno de contraste: cuanto mayor es el contraste, más sorprendente es y más interesante es la historia.

¿Cuál será la historia de hoy? Un drama, una película de acción, una comedia o simplemente un documental. Supongo que depende de nosotros.

lo mejor para todos,
si

Answer 9

Desde mi punto de vista, la respuesta primero tiene que ser respondida con otra pregunta: “¿Qué considera uno que es el despertar espiritual?”. No hay una respuesta única, al igual que no hay una ruta única para llegar allí. Sin embargo, las etapas a las que llegamos durante el viaje comparten puntos en común, y cada etapa puede suceder en un instante y es probable que cada realización permanezca con nosotros para siempre.

En primer lugar, esto implica ir más allá de los signos, etiquetas y herramientas (enseñanzas) que hemos utilizado para llegar a ese lugar … mejor dicho:

El mapa no es el territorio.

Algunos de los factores / etapas clave para alcanzar este estado despierto comparten los siguientes puntos en común:

• Una conciencia de que no somos nuestros pensamientos.
• Una actitud natural de perdón / bondad
• Un profundo sentido de amor y gratitud.
• Una sensación de sentimiento conectado al todo mayor

Una conciencia de que no somos nuestros pensamientos.

Este es a menudo el primer gran cambio mental para el “despertar”. También es la razón principal por la que la atención plena se está adaptando tanto a los grupos y organizaciones seculares. Es la razón por la cual el autodesarrollo y la espiritualidad están tan entrelazados. Al practicar la presencia (que es la observación de nuestros pensamientos y sentimientos sin juzgar y estar con nuestros sentidos en el momento), comenzamos a percibir la realidad libre de nuestro condicionamiento existente. El condicionamiento es en última instancia su identidad, como las gafas de sol de la mente. Todos tenemos diferentes gafas de sol (identidades) que son una combinación de lo que hemos estado expuestos en nuestras vidas y nuestras condiciones biológicas únicas desde el nacimiento. Sin embargo, tanto la mente como el cuerpo se afectan mutuamente: la mente controla el cuerpo (las mentalidades enojadas / estresantes liberan niveles más altos de cortisol en el cuerpo creando diversas dolencias) y el cuerpo controla la mente (todos nacemos con diales ligeramente diferentes, esta es la “naturaleza” para “acondicionamiento” de nuestro condicionamiento).

Como una masa de átomos autoorganizados, somos esencialmente esponjas de información. Toda la información que absorbemos puede acercarnos a la iluminación espiritual o alejarnos de ella. Su elección … bueno, depende del camino en el que su esponja haya tenido la suerte de viajar.

Una actitud natural de perdón / bondad

Cuando pasamos por un entendimiento de que somos observadores del pensamiento, se aclaran dos cosas:

1. Algo en este universo aparentemente mecánico está observando. El observador (es decir, usted) tiene una sensación de vitalidad (sabe que existe … más allá del pensamiento, lo siente en su ser)
2. Todos los seres vivos están condicionados. Mente de cuerpo. Desde el nacimiento.

El primer punto volveré más tarde. La segunda es la razón por la cual es importante ser amable con quienes no lo son. Ese imbécil que conoces es un imbécil por una razón. Sé más grande que eso y no dejes que tu ego sea arrastrado a su perspectiva limitada. Perdona y sé amable. Y si esa no es una razón suficientemente fuerte, hágalo por sus propios motivos beneficiosos que respaldarán su propio camino y crecimiento:

Aferrarse a la ira es como aferrarse a un carbón caliente, solo te estás quemando la mano mientras esperas para arrojarla a otra persona.

Un profundo sentido de amor y gratitud.

A medida que comenzamos a cultivar una práctica de perdón para aquellos que nos detienen (esto no significa que no se realice ninguna acción, creo que puede haber un énfasis mal entendido en la inacción, actuar pero con las razones correctas). Naturalmente caemos en un estado más profundo de gratitud por lo que tenemos en lugar de lo que queremos. Prepárate para enamorarte de la naturaleza y el espacio. Prepárate para apreciar verdadera y profundamente lo que es estar vivo. Esté preparado para ver las profundidades escalofriantes de enamorarse de más de lo que planeó. El desinterés vence al egoísta. Esta es la verdadera clave de la felicidad.

Una sensación de sentimiento conectado al todo mayor

Alguna ciencia básica: toda la existencia es energía en movimiento. Nada es estático No la silla que estás mirando (átomos que vibran a velocidades más lentas) ni el estado de tu existencia (tu estado “despierto”).

A medida que enfrentamos nuevos desafíos cada día, si bien podemos estar mejor equipados para manejar mejor las situaciones debido a nuestros aprendizajes del día / mes / año anterior, estamos en un estado de cambio perpetuo. Cualquiera que diga que no necesita más desarrollo está sofocando su propio crecimiento (y por el bien de esta publicación, su propio desarrollo espiritual).

Todos los seres vivos son formas a través de las cuales ven su propia realidad. Toma los árboles por ejemplo. Los árboles son cosas formadas por elementos en el universo, pero también están experimentando el universo a través de una forma de vida limitada (enfocada principalmente en su reacción a la luz y al oxígeno, otras partes del universo). Si bien es fácil simplemente etiquetar un árbol, como un árbol, esto es solo una observación a nivel de superficie. No es un solo cuerpo o cosa. Incluso si lo descomponemos en sus millones de partes constituyentes (hojas, células, átomos) todavía lo estamos observando desde el exterior. Como toda la vida, incluidos nosotros mismos, un árbol está experimentando la realidad a través de su propia forma. Por supuesto, tiene su propia experiencia de realidad diferente y limitada a la de un humano (también tenemos nuestras propias limitaciones) pero el árbol está experimentando y reaccionando a su entorno independientemente.

Como cualquier ser vivo, trabajando desde organismos unicelulares, hasta plantas, animales y humanos. Estas “cosas” son la forma temporal que la existencia ha tomado. La forma “existencia” toma cuando reacciona a sí misma.

Cuando un árbol muere, es solo la forma la que muere, lo que continúa es la existencia en su totalidad. Esto es con todas las cosas. La composición subrayada de la realidad continúa. Cuando la realidad se hace consciente de sí misma a través de estas formas, es decir, a través del pensamiento, está mirando internamente a través de la forma. No hay división, una existencia única que se percibe a sí misma a través de varias formas.

Podemos estar conscientes de estas cosas a través de la observación, mientras que lo que está observando también es parte del todo mayor, utilizando la forma en que aparece para conectarse consigo mismo. Lo somos

Answer 10

Según mi estudio y experiencia, creo que a menudo sucede en un solo instante. No sé qué terminología aplicarle, pero no se puede confundir la repentina alteración de la perspectiva en la que, sin el uso de drogas o hongos, etc., una persona es consciente de la energía que llamamos y se une a ella. Dios.

Eckhart Tolle y otros lo informan. Los despertares instantáneos también se describen en el libro de 1901, Cosmic Consciousness, de Bucke. Lleno de algunas de las ideas erróneas de esa época, sigue siendo valioso por su minuciosa descripción de figuras históricas que él cree que experimentaron esto.

Cuando me sucedió durante una meditación grupal, pude compartir el regalo con otros en la sala solo por desearlo. Fue una experiencia extraordinaria sin igual en mi vida y he tenido muchas meditaciones maravillosas.

Hasta ahora, no creo que sea posible mantener este estado y continuar en la vida diaria. Sonó el gong y volví a mi estado normal con una gran excepción. Ya no tenía que adivinar. Yo sabía:

Todo está bien. No tenemos nada que temer.

No hay muerte

Somos profundamente amados, cada uno de nosotros

Los humanos somos mucho, mucho más poderosos de lo que creemos, pero el mayor poder está en nuestras mentes y corazones, no en nuestras acciones.

La alegría más allá de la imaginación espera a cualquiera que decida reclamarla.

Soy una mejor persona debido a este evento. En realidad, ya era bastante agradable a medida que avanza la gente, pero sujeto a las emociones normales. Mucho menos ahora, a medida que continúo con mi práctica de meditación, descubriendo que es posible mantener la dicha y es la inspiración, la claridad, la efectividad y simplemente la felicidad. Está o no está allí en el momento. Actualmente diría que lo tengo, bueno, 60-70%. Mi objetivo es 90-100%, si es posible.

Por eso recomiendo la meditación. Con una práctica diaria de solo 15–20 minutos (ahora estoy a 30 minutos, a veces más), la vida comienza a mejorar cada vez más después de un período inicial de cambios altos / bajos. Tampoco hace daño saber que la meditación es el hábito # 1 reportado por los multimillonarios de Forbes. 🙂 11 hábitos diarios de multimillonarios hechos a sí mismos que cualquiera puede adoptar

Answer 11

Hay una diferencia entre Awakening y The Process of Awakening.

De lo que estás hablando es en realidad * El proceso del despertar *. Durante este proceso, uno vislumbra y Satoris y la Existencia revela ciertas comprensiones que son importantes para el viaje de un individuo. Estos definitivamente son dones universales y, por lo tanto, es importante aplicar la nueva comprensión en su vida para el viaje hacia el progreso.

La mayoría de las personas consideran el proceso anterior como el Despertar Final, pero no lo es. Estos son solo pasos: importantes, pero aún así son pasos. Uno no ha llegado al destino. De hecho, que uno necesita aplicar estos entendimientos en la vida es una prueba suficiente de que el Despertar final o Real está pendiente. Se requiere cierto esfuerzo por parte de uno.

Sin embargo, el Despertar final es radicalmente diferente. Una vez despertado, no se requiere ningún esfuerzo para aplicar ningún tipo de comprensión en la vida. Incluso los entendimientos que ocurrieron durante el viaje se abandonan. Uno es libre de cuerpo y mente. Una vez Despertado, no hay nada como la fase posterior al Despertar que mencionaste, incluso si la fase existe en el dominio físico, tiene que ver más con compartir y ayudar a otros en su camino.

Como dijo Osho: es como agua que hierve. El agua se vuelve cada vez más cálida y luego incluso caliente, lo cual es un proceso y luego, en el instante en que alcanza los 100 grados Celsius, el agua comienza a hervir. La ebullición es la transformación que ocurrió en un instante y todo lo que ocurrió antes fue el proceso. Solo así, hay una diferencia entre The Process y Final Awakening que ocurre en un instante.

Answer 12

Yo diría que “los viejos hábitos mueren con dificultad”, y por eso tratamos de crear nuevos hábitos. Esto se aplica a los hábitos mentales, hábitos físicos, hábitos espirituales, hábitos emocionales, todo tipo de hábitos. Así que estudiamos, meditamos, hacemos ejercicio y aprendemos cómo identificar nuestras emociones y cómo surgen todos estos impulsos y patrones en nosotros mismos. A través de ciertas prácticas a lo largo del tiempo, y también a veces de manera espontánea, llegamos a momentos de “ajá”, experiencias pico o ideas que eliminan la aparente rigidez y fuerza de todos estos hábitos. Reconocemos lo que son y de dónde vienen, y por un tiempo están intrínsecamente desenergizados. En ese punto ya no hay más intentos, simplemente hay.

Sin embargo … y esto es a lo que te refieres … hay un tremendo impulso detrás de todos los viejos hábitos. Lo que nuestro cuerpo desea, lo que nuestra mente desea, lo que desea nuestro corazón, lo que desea nuestro espíritu … toda la energía puede disiparse en un despertar, mientras que los impulsos y los hábitos han permanecido disponibles justo debajo de la superficie. Como conejos sentados en el césped por la noche, aparentemente inmóviles, pero listos para entrar en acción una vez que volvemos a involucrar la atención ordinaria y de rutina. ¿Y qué pasa entonces? Muchas posibilidades Sin continuar con las prácticas que llevaron a nuestro aha , la fuerza de nuestros viejos hábitos puede regresar lentamente. O, a medida que envejecemos, podemos olvidar nuestra apreciación o comprensión anterior. O podríamos tratar de aferrarnos a la experiencia aha de una manera nostálgica o necesitada, como si contuviera la respiración, lo que también es inútil. O podemos encontrarnos en un entorno que refuerza, incluso exige, la reafirmación de todos esos hábitos de conejos anteriores. Y estas situaciones pueden interferir con lo que podríamos llamar “integración” de la experiencia aha en la vida diaria. Entonces, aunque los devotos de varias tradiciones a menudo tienden a rehuirlo, incluso podríamos decir que el despertar está sujeto a la impermanencia. Y luego los conejos comienzan a correr por todo el lugar de nuevo, no como antes, porque ahora somos conscientes de ellos, pero con energía renovada.

Sin embargo, y esta es una contradicción bastante fuerte con lo que acabo de decir, el despertar a una nueva forma de ver y ser nos cambia de manera permanente. El alcance de ese cambio depende, creo, de la preparación de la persona, tanto en el desarrollo como en términos de las estructuras innatas que tienen disponibles. Lo cual nuevamente es la razón por la cual la práctica continua es importante. Para algunos (tal vez para la mayoría) también es fructífero tener una comunidad de apoyo con quien compartir y alentar mutuamente el proceso de “integración”, así como una tradición madura que pueda informar y contextualizar nuestro viaje. Pero el punto es que los cambios o las consecuencias de una experiencia máxima persisten, independientemente de si reconocemos, energizamos o integramos conscientemente o no. Es solo que pueden no sentirse particularmente útiles o beneficiosos, incluso pueden exacerbar el sufrimiento . El conocimiento y la comprensión sin aceptación pueden ser opresivos en lugar de liberadores.

Pero toda esta discusión es realmente solo una proyección de sombras en la pared de la cueva hasta que salgamos de la cueva. Y así volvemos a la práctica disciplinada, porque esto nos ancla e invita a la quietud. Entonces, cuando surge la conciencia útil de que nuestra conciencia de testigo es solo uno más de esos conejos … bueno, cuando terminemos de reír, tendremos el impulso y la energía de nuestras disciplinas de hábitos cultivadas activamente para ayudarnos a retener un poco de coraje. y compasión en medio de la hilaridad, para que podamos aceptar e integrar … y no olvidar.

Mis 2 centavos

Answer 13

El problema es que la palabra despertar espiritual se usa para explicar muchos tipos diferentes de despertar, y las personas equiparan los despertares simples con la iluminación.

Algunas personas piensan que tomar conciencia de la espiritualidad es despertar. Otros piensan que ver el mundo sutil está despertando. Otros sienten algo de energía dentro de sí mismos y piensan que esto es un despertar espiritual. Luego, otros sienten la presencia de Dios y piensan que “eso está despertando”. O otros explican varias experiencias espirituales, como sentir amor por todo el mundo por un momento, como el despertar espiritual. Todos estos tipos de despertares pueden ocurrir instantáneamente, ya que son niveles bastante inferiores de despertar.

El verdadero despertar en el sentido de la realización de Dios, es decir, experimentar a Dios en sí mismo permanentemente (no solo por un momento) ocurre a un nivel espiritual muy alto, superior al 80% (en comparación, una persona promedio en la tierra está en el nivel de 20 %, y un buscador espiritual promedio entre 35% y 50%).

Experimentar este tipo de despertar no sucede en un instante. Se necesitan muchos años o incluso muchas vidas de intensa práctica espiritual diaria, rendición y sacrificio para alcanzar ese nivel espiritual.

Es posible alcanzarlo, pero es engañoso decir que sucederá fácil y rápidamente. Incluso para Buda tardó en llegar, y ya había nacido en un nivel espiritual bastante alto.

Sobre los porcentajes que se utilizan, puede leer este artículo para obtener más explicaciones: ¿Qué es el nivel espiritual?

Answer 14

Esta es siempre una pregunta divertida para responder.

Reorientación del tiempo perceptible. O, reconocimiento espacial no lineal.

Porque es un reflejo hacia atrás y en un lapso de tiempo a través de la memoria comprimida. No estoy tratando de ser gracioso o excéntrico aquí. Descubrí que esto es muy parecido a tratar de explicar las matemáticas a aquellos que aún no han experimentado números.

Instant se refiere aquí más a la expresión de algo del orden de una epifanía o un momento aha que cambia radicalmente el enfoque consciente. Una observación exhaustiva en la mente de algo que puede haber llevado años en el proceso. Una mente despierta está casi completamente separada de la convencionalidad. Incluso en la medida en que uno percibe y participa en el tiempo del reloj con otros. Entonces el tiempo comienza a representar algo más que avanzar hacia la desaparición y la no existencia. Dentro de un estado despierto, no hay nada que hacer, no se agota el tiempo del reloj, no hay forma concebible de perder el tiempo. Todo el concepto del tiempo en un estado despierto pierde su sentido del valor tradicional.

Answer 15

Puedo contarte sobre Kensho. La primera vez que tuve kensho, estaba practicando koan. Estaba golpeando el suelo con la palma de la mano de manera tan auténtica a cada koan que el Maestro Zen siguió gritando, “¡correcto!” Me sentí drogado. Mi mente estaba en silencio. Me sentí más vivo que en años, pero el sentimiento era extrañamente familiar. Probablemente duró cinco o diez minutos.

El segundo kensho ocurrió cuando estaba en un retiro en solitario. Me levanto una mañana y salgo de mi cabaña. Los colores son tan vívidos, los sonidos son tan nítidos y me siento tan vivo. Me encuentro con una serpiente, grito, siento una intensa energía fluir en mi cuerpo, salto en el aire y empiezo a reír. Después de cinco o 10 minutos, me doy cuenta de que mi mente estaba totalmente en silencio, excepto por el pensamiento de no pensar y luego otro pensamiento sobre el primer pensamiento y luego la mente discursiva se instala y vuelve a los negocios como siempre.

Kensho ocurre en un instante, pero por desgracia kensho es impermanente. Sin embargo, es un faro. Señala lo que puede ser. El recuerdo persiste recordándome por qué estoy haciendo la práctica. De esta manera, Kensho es una visión que informa mi vida diaria. Me inspira a estar presente y relajarme en el momento y permitir que mi mente se calme.

Cuando la mente está en silencio, libera energía que creo que alimenta la sensación de estar tan vivo. Una vez que experimentas kensho, ya no dudas de la práctica.

Answer 16

Debido a que no hay pasos en la iluminación, es un gran salto vertical y te acompañan tus ‘teorías’, tus sueños, tu concepción sobre la realidad, etc. Así que simplemente sucede y no hay dualidad.

Nota: No piensas que no hay dualidad, pero permaneces como la conciencia no dual. Esto no es una realización empírica o un momento ajá en absoluto. Simplemente ES donde no hay acciones, no hay hambre, no hay sed, no hay cosas de qué hablar, no hay cosas que aparezcan, lo que sucede después son más palabras y palabras sobre cómo es. Intentas decirle a la gente cómo es, pero lamentablemente las palabras no pueden transmitir.

Answer 17

Creo que probablemente hay una serie de cambios espirituales de esta variedad, una experiencia o realización particularmente visceral puede causar cambios importantes en el pensamiento.

Para ser justos, hay algunas de ambas variedades. La misma razón por la que cualquier cambio se hace de esa manera. Los humanos simplifican demasiado. Crea una narrativa más clara y un antes y un después más claros. Creo que las decisiones intestinales a menudo tienden a surgir con el tiempo.

Una breve guía para notar los despertares espirituales en tu propia vida:

O

¿Cómo se ve un despertar espiritual? ¿Cómo se siente?

Caminar en los zapatos de otra persona es una forma definitiva que puede causar cambios serios en el pensamiento y la perspectiva. Creo que para un corazón abierto esto puede causar una identificación más cercana entre el extraño y el interno. Quizás entonces puedan ver con los ojos de otro, y quizás incluso sentir de la misma manera que sienten, experimentar tal vez algunas de las experiencias cotidianas de “el otro”.

La fotografía y la literatura, y las películas, tienen el poder de causar este tipo de cambios, pero tal vez no haya otra alternativa o mejor opción que estar realmente en las trincheras o en la basura.

No creo que los despertares espirituales tengan que ser cortejados. Pueden ser muy vivenciales y visuales. Muy empírico, incluso.

Parece ser, en mi opinión, una combinación de experiencia conmovedora y experiencia mundana combinada con el diario y la autorreflexión, lo que crea un viaje personal de iluminación y madurez.

Le deseo un corazón abierto, una mente abierta, y sabiduría y orientación mientras busca las respuestas a sus preguntas espirituales más profundas y apremiantes. La búsqueda de respuestas espirituales a las preguntas espirituales más apremiantes de la vida es, de hecho, una búsqueda digna, noble y sabia.

Aquí hay un ejemplo de esto:

La respuesta de Nathan Ketsdever a ¿Alguien ha sentido / experimentado a Dios?

Actualizar:
La innovación puede surgir con el tiempo o puede tener una experiencia Eureka. La creatividad es de la misma manera.

Dado eso, no hay realmente una razón por la cual no debería ser lo mismo para la fe.

Además, Dios tiende a trabajar en términos de historia, viaje, misterio y desarrollo. A la luz de esto, no es sorprendente que sea gradual.

Además, casi todo el desarrollo personal es gradual.

Answer 18

¡Ni siquiera en un instante!
No es un acontecimiento, tampoco!
¡Tu naturaleza búdica es eterna, es por eso que “sucede” en muy poco tiempo (= “instantáneo”)!
Tu ser búdico no es un “acontecimiento”; ¡Está más allá del tiempo, el espacio y la experiencia!
El “despertar espiritual” es solo una designación verbal para “Todo-de-un-repentino-yo-sé-que-soy-sin-ego-no * conceptual-Conciencia-en-que-todos-los-fenómenos-aparecen-y-desaparecen-todo -sucede-espontáneamente, ¡todo simplemente sucede! -como sucede-y-no-de otra manera-sucede-o-sucede-o-no-sucede-esto-también = ¡sucede! -there-is-no -hacer-sin-pensador-sin conocedor-sin-nadie-que-haya-nacido-que-viva-como-envejezca-quien-muera-quien-renazca-quien-se-ilumine-quien-se-libere -¡Qué maravilloso! ¡Qué maravilloso! ¡ALEGRE PACÍFICO GLORIOSO Y MISTERIOSO! ¡Y ESTO ES TODO!

Answer 19

El despertar espiritual no es tener una idea. Es más como si estuvieras en el mundo y luego estás fuera del mundo. Todas las ideas suceden dentro del mundo … dentro de la conciencia. El despertar espiritual no está dentro de este mundo, sino el despertar al mundo.

Por lo tanto, es permanente. Una vez que está “afuera”, está afuera y no puede regresar “adentro”. Sí, estás “en” el mundo pero ya no estás en este mundo.

He escuchado el término de despertar … pero para mí sucedió literalmente al despertar en la mañana. Me desperté feliz y supe que era esa felicidad. No hay nada más … ocupaba todo el espacio.

Answer 20

“¿Por qué a menudo se menciona el despertar espiritual en un solo instante?” Porque un buscador hace un gran avance en algún punto que resulta en la comprensión de algo. Por ejemplo, un momento de avance que experimenté fue al darme cuenta de que la mente juega un papel importante en la asignación de significados a las cosas, y nos convertimos de esta manera a medida que crecimos. Cuando un bebé nace, ve las cosas como son, sin significados. A medida que crecimos, aprendemos de otros a asignar significados a las cosas. por ejemplo, la comida es buena para curar el hambre, el sexo es bueno para satisfacer la lujuria, ser dueño de las cosas me hace sentir bien, etc. Aprendimos a ver las cosas de cierta manera, con filtros aprendidos, en lugar de ver las cosas como son, y necesitamos volver a verlas. -aprender a recuperar el silencio mental que teníamos de bebés.

Me gusta la respuesta de Eric Putkonen, ya que después de ver realmente las cosas como son, es posible que no tenga que trabajar para recordarlas, porque uno lo sabe y realmente comprende cómo funciona la mente para imponer las cosas en la experiencia de la vida. Creo que eso se aplica hasta que uno olvida, por demencia u otra forma, por ejemplo, momentos de estar atrapado en pensamientos y sentimientos nuevamente. Creo que los humanos al final están limitados por las limitaciones de los humanos.